閉關心得- 陳美如

這次閉關我的功課是：我為什麼還沒有結緣介紹結緣？

出詩結緣，有了平台，有了路徑，每天時間不夠用 ，期待每週上山（進貨）下山（出貨）的感覺，善的循環，樂此不疲⋯⋯。

下山之後，馬上實証實修，出詩結緣，我有錄音，回家後重複聽與對方互動，果真（傾聽、能力、萃取智慧）都不足，沒辦法融會貫通，對方所敘述出來的問題，共振不到對方的盲點、痛點。改善空間很大，我會虛心檢討。

出詩結緣是讓自己找到（道）每一個碰撞是來對應自己，修正自己。因沒有協助到他的問題，所以沒有轉介紹。

心念放下，用輕鬆的心情去面對，同理、支持，即使是聊天用對的（合道）的心態，引導方式請對方自己訴說，我只要靜靜的傾聽對方所敘述出來的困惑點就好，都會有好的過程，才不會阻礙自己成長⋯⋯。

抱樹樁

第一天抱樹樁，我只抱了五分鐘，第二次失敗找不到平衡點，兩腿酸麻，前身傾斜，重心不穩。後來直接到廚房。

第二天經吳老師的提點，果真找到平衡點，一站直接15分鐘，爽😊，爆汗我感受到三點頂住，有天地貫通的感覺，心是靜的，無雜念，一種美好的感受。回家後早、晚各15分鐘，持續三天，發現腳有肌力，膝蓋不痛了，喔！太棒了！美好的事要持續下去⋯⋯。

道心/人心

老師這次閉關傳了道心與人心的法：

道心：就是做每件事，每個動作，都要萃取，找到真理，真相，將來死亡可以帶走的，然後再繼續去經歷⋯

人心：就是心想當人，不想努力，不求上進，用人心在做事，做些死亡之後帶不走的功名利祿⋯⋯。

活著要時時刻刻帶著覺知，學習，放下心念，全盤接受，不挑食，善用資源，用更多的智慧來經歷，生命之流，推動前往不同的境界⋯⋯。

       

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謝謝神明。謝謝老師。謝謝同修師兄姐。謝謝我的靈。