神明出詩 - 謝誼霖

 神明出詩 - 謝誼霖

心若能靜訊息通 

莫要懷疑去執行 

完成感受其美好 

不再罣礙成美果 

記得在山上上課時,觀音就透過大日如來傳達要我心要靜但靈通班後我就一直想要事情快一點進行, 因次內心很不平靜,因為光快是解決不了問題的! 

從處理公司的內部稽核系統資安上的要求到我一直想要把新家的收納整理得更好,很多事都一直無 法處理好,星期五開始我體認到所有事情唯有真正解決才能一勞永逸不再困擾.因此開始找相關的廠 商緊急處裡稽核所需符合的條件,另一方面也把周末本來安排的計畫都取消,要專心地在家把家整理 得更好,我要的是一種非外表的整齊而是內部也要很有秩序清爽! 

周六開始進行家中換季收納的整理,並不順暢進度也不佳, 感受到自己心浮躁,早上打坐時佛母就出詩提醒我心要靜 

對喔! 我的困擾是佛母的專長! 我可以讓佛母給我訊息教我怎麼處理好收納,也只有心靜下來才能收到訊息! 

今天的效果真的就不同了! 除了完成衣服的換季也把之前買來不適用的產品捨棄不用,如老師說不 好的產品要直接丟掉而非要硬用. 也把之前的書找到適當的位置放好,還多出了不少以後已可以使 用的空間! 浴室的收納也做了調整,整天下來很有成就感! 讓我也很想快點把廚房空間收納做更有效的運用! 

感受到自己的靈就是自己最好的老師,是自己不會用! 自己要更靈活彈性去處理事情,快與慢都取決於自己的經驗,沒有經驗的東西就要一步一腳印地去學會,學會操作過後成為自己的,才有機會在下次碰到時可以快! 只有不斷的練習才能越來越快! 

神明出詩- 楊晨熙

神明出詩- 楊晨熙

經過這兩天瘋狂的修改我的通訊處詩畫終於定案了！從一開始的尺寸、字體、位置、太陽大小、到印章位置、字的行距、鳥的漸層、鳥的位置，讓我感受到老師做事情「不將就」的態度，我一直是一個覺得‘’還可以‘’就好的人，所以看到第一版的時候就想直接從裡面選一個，雖然三個版本都有覺得不順眼的地方但還是想要將就，還好有問老師哪個好，才開始了修改之路，老實說一開始有點不敢問老師，怕老師說三個都不好，後來想想不對呀！如果我不問的話以後看得不舒服也是我自己，老師以後也會看到，而且三個都不好的話幹嘛硬要選一個比較不爛的，昨天跟設計師從早改到晚，字的位置一直沒有搞定，好不容易最後字體訂了、印章位置調好了、一切都決定之後老師問我：你會不會覺得老師很難搞？既然都花錢了為什麼不把事情做到最好？

後來我在弘慈宮打坐的時候突然收到訊息說字體有更好的，馬上再跟設計師調整，跟老師討論之後就決定再換字體，才最後終於終於定案，最近覺得很神奇老師跟我講什麼過不久就會有事件發生，老師讓我看到不將就的態度，最後雖然跟設計師說定案了還是因為不想將就硬著頭皮再跟設計師修改，謝謝老師、神明讓我越來越好，最近也越來越能感受到時時覺察的美好！

不想人生就這樣

將覺知開處處悟

就此改變通新界

大日如來 題

神明出詩 - 澤穎

神明出詩 - 澤穎

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心念太強大過靈

學習放鬆感受靈

靈想教導給智慧

感受學習是幫己

人生輕鬆漸愉快

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神明說打坐靈動都要放鬆，放下心念讓靈帶領，輕鬆地去感受就好，在生活中靈都很常的給予有智慧的建議，要接受並且執行，是為了我想要更好，接受執行就會越來越好。

神明出詩- 李奕辰

神明出詩-  李奕辰 

一切都有其規律

快速學習抓重點

黑白分明對立面

容易樹敵卻不知

清者自清不苟合

孤芳自賞感覺好

立場轉換無對錯

學習練習無止境

看懂看待不批判

今天也是我的副版型池府王爺來出詩讓我更了解祂

認識我的靈之後

我開始有意識地去注意自己的特質

尤其是最近我發現我可以很快速的抓到重點

或是很快的就找到問題核心

想到該怎麼去處理

這真的很酷

因為我以前一直覺得自己很不聰明

以前聽過解樂老師說過池府王爺的故事

就是一個很聰明的人但不太會做人所以被陷害發派邊疆

我當時覺得那就是別人的問題吧？

但重點就是在不會做人

出社會幾年之後我了解到

會做人比會做事難太多了

並且人際關係是每個人的必修課

也是我面臨到最大的關卡

以前會覺得把自己做好就好了

但不是這樣的

解樂老師說過真正自私的人

會去照顧到身邊的所有人

因為只有身邊的人都好

我自己也才會真正的好

不用去批判別人

每個人都有自己的立場

如果你只站在一邊就永遠無法了解對面的想法

沒有對跟錯只有立場的不同

今天如果你一直遇到一樣的事件

就代表這是你要學習的功課

並且你沒有過才需要一直重修

學習是一時的練習是一輩子的

就是要不斷的操作修正才能慢慢抓到那個狀態

每個人的腦程式都不一樣

我們會跟人相遇會交手這都是蒐集腦程式的機會

多認識一個人

就多一組腦程式

看懂他 了解他然後學習看待他

不用去批判 因為他是為我生命所精心設計的角色

只是為了讓我了解而已

＃神明出詩

＃道教我宗

＃解樂老師

＃解靈老師

＃池府王爺

神明出詩- 蘇千智

神明出詩- 蘇千智 

格局取決心大小

願放棄己則靈命

重灌思維新高度

不必掙扎怎麼做

而是你心要甚麼

    今天在擦放神印的桌子時突然浮現「要更厲害」四個字，那一剎那真的有被打通的感覺。我一直以來內心都會有一種我要更厲害才可以的感覺，今天我才發現我把他理解錯了。過去我就是不斷的去學習東西展現出來，去讓自己好像很厲害，那是一種技術性的厲害，但是這卻不是神明所要傳遞給我的厲害。神明希望的更加厲害是格局更大、更加宏觀的，一種心靈層面的更加厲害，他想要的是生生世世不論何時何地都能夠更加厲害。這種厲害便是解樂老師一直在教導我們的，願意去看見自身的問題，然後不斷的去調整，開闊心胸不設限的學習的學習心。神明的格局是我以前從沒有想過的，但是也因為我從沒有去好好地放慢心境去感受，所以也就從沒真正理解神明所要傳遞給我的真實含意。經過前一陣子與兩位老師探究自身狀態，我發現自己的一切真的都是「心」所創造的，當心態對了，什麼就都會開始跟著轉變到對的樣貌；然而當心態不對，縱使行為過程的完全模仿，也只是仿皮未仿骨。並且再加上之前重新理清靈的能力，我發現他們會的很多，多到超乎我的預期，當我轉換成他們的角度來思考的話，確實技術不再是那麼的重要，因為心態就是一切的根本，他們想要再突破前往下一個階段，這便是突破的關鍵。而我該做的，就是好好的清空自己。所以今天神明出詩給我，要我好好的去思考，我到底想玩多大的遊戲，若是像要更大、更不同，那就要拿出決心，真的願意臣服於靈，拋棄自己的思維去感受學習，才能真的如同中了毒的電腦要重灌一樣，把潛藏在其中的毒完全的排出，讓全新的、更加好用的思維建構起來。並且真的去釐清甚麼是生命中的「真快樂」，用這個理時時刻刻的校頻自己，只為了達到真的快樂，而非表象快樂。

神明出詩- 李明哲

 神明出詩- 李明哲

    今天在家裡補習時，心不知為何很難靜下來，原本兩個小時半的補習課程，花了四個小時半才看完(中間不斷被電視播放的電影吸引)；後來有個訊息要我去弘慈宮打坐，讓自己定下來。

       接著打坐時就收到靈給的詩句：

      「 心難安定換環境，焦慮煩悶卡腦心。

         瞭解其因方化盡，學習處理皆仙境。」

        我才意識到自己的心靜不下是受到要考試的影響，無形中產生緊張、焦慮、恐懼和不安，所以當電視播著電影時,我才會被拉走受影響，所以靈在提醒我，如果當下環境讓自己的心難以平靜下來，那就先換個地方，只是重點不在環境，而是有焦慮、煩悶等等的頻率卡在心，所以容易受到周遭頻率影響、帶走。只有去瞭解、去面對源頭，才能夠將它處理掉。 當學會怎麼去處理的時候，那無論怎樣的環境都能像仙境一樣，不會因此受到干擾。

神明出詩- 陳寧君- 見人知著

 神明出詩- 陳寧君- 見人知著

晚上打坐時，靈很開心地哼著歌，祂們說，因為我已經準備好要為男友出詩，不出於凌駕、不出於展現自己，只想了解他的心境，以及他為何會有今天這般的操作，讓自己感到不適，在為男友出詩前，我先打坐，玉皇大帝給了我這首詩：

見為目看表向呈

人心在內不顯之

知人之色知其礙

著點一觸即可通

練習重覆再練習

習稱大助未來路

打坐時，延續上週在弘慈宮共修所知道的天賦「看見顏色」，靈一一的讓我看我身邊的親人、同事的顏色，祂們告訴眼睛所看到的，都是人所想向對分所呈現的，祂們讓我看我每個顏色所代表的意思及他們所罣礙、阻礙他們的核心問題是什麼，一旦能夠看到核心的問題，有了著落點、關鍵點，接下來就看如何適當的觸及（也許是開門見山、也許是委婉詢問、也許是看待）就可以通達人心，重覆的練習，靜心看到顏色、感受他心裡的罣礙，然後認同、理解他的感受，如此一來我將越來越寬頻，二來也能夠藉由觸及著力點而讓自己越來越能夠知道如何表達、關懷，並且創造在他人生命中的價值，對我未來的工作及發展，就會有非常大的助力，謝謝神明、兩位老師、我的靈，我會努力更上一層樓。

神明出詩- 藍天

神明出詩- 藍天

心虛想靠忙碌掩

情困己思怪她人

有手有腳掌握之

傾力即得靈回饋

老師說要寫生活一天與靈對話的領悟，內心不禁東藉口西理由的，但聽話照做肯定沒壞處，而正寫下這些體悟的當下，似乎懂了為什麼要寫？因為平時內心的小聲音很常被屏蔽，這就是慢慢侵吞覺知的前兆，可是我的腦程式就是由這些murmur組成的呀，看不見自己又何來修之？

寫到這這幾天瞎忙突然腦中飛過，靈光一閃！沒錯，這幾天真的心虛到不行，一直覺得事沒安排好或不夠充實，實際上就是好幾次靈覺被我靜音，並不是什麼難事，就是一直有掃除的聲音，在各種拖延下心越來越空虛，真是寫到笑出來，這時候好像旁觀者一樣，怎麼這麼蠢不趕快動起來咧？心得體悟寫出來就像導演在看初剪，一天的回放找到很多可以更美好的地方，而感知生活就是修行的起點啊！

神明出詩- 曾靖粢

神明出詩- 曾靖粢

人要清爽屋亦然

法則一致道自然

了解接受動自然

動中心靜看全局

塵埃領悟皆學習

今天是靈通班回來後的第一個沒排行程的假日，平時的晚上只能針對會用到的廚房和衛浴保持乾乾淨，今天決定來個斷捨離！

因為心境已不同又逢換季時期，所以整理東西非常輕鬆，該丟、該送洗、自己洗分類的清清楚楚，雖然下了一天的雨但還是能找到一點縫隙將垃圾和回收物一包一包的送出去，看到清爽的環境就跟瘦身的心情一樣整個都輕盈了，整理完畢後請神明為我出詩，神明提點法則一致的了解和接受，就能輕鬆的處理該面對的事，並能在處理過程看到全局更有脈絡，就連打掃看得懂脈絡整理起來就能流暢而有效率呢！開心！

生活有感- 陳諺霖

生活有感- 陳諺霖

    每天都讓自己5點半起床後，愛上清晨的打坐時光，期待優雅與豐盛的早餐變成我一天當中最滿足的時刻，就這樣一天過著一天，心情越來越輕鬆，今早打坐完竟然有一種莫名的感動，回想起前幾天王母娘娘的籤詩，真真的應了王母娘娘說的終有一天看到成果，透過下山後不間斷的操作我明白了修行的成果是一點一滴累積而成的，以前我總要求快，操作了就要立馬被看見，說白了就是為別人修，我想呈現。

     然而這次的修是為自己修，因為我想要身體好，頭腦清明，有邏輯所以我讓自己規律的生活，然後愛上了早起的時光！愛上了箭頭看自己後轉變的快樂！以前因為不想改所以修行很難，現在覺得修行很快樂！

    自從上完靈通班後，身體變得很柔軟，這要歸功於靈通班每天早晨的瑜珈課，解靈老師帶著大家透過靈性的覺知跟瑜珈的融合，讓身體完全的伸展、穩定核心，上完7天的瑜珈，身體變得穩定，好喜歡這樣的身體，也更堅定了自己的修行！謝謝老師！謝謝神明！謝謝我的內在靈性！

生活有感- 昱璇ㄟ小日記

 生活有感- 昱璇ㄟ小日記    

   

        昨天晚上收到宛蓁老師傳給我的訊息，請我把我的心得分享到我的社群平台，順便把稱呼的部分改掉，然後我回覆說：“蛤～可是這是我的日記耶，改老師好沒親切感...而且醬好害羞欸~”結果馬上收到回覆，要我看看這幾句話有什麼心態上的問題，我就想問怎麼連講個話都那麼難～🥲

　　後來和老師通電話，原來啊~我常常有意無意的在第一時間回絕對方給我的建議，也都還沒了解為什麼對方要請我做這件事的目的，這在老師的角度看到我這一點會覺得很可惜，我會因此不小心就把貴人拒之門外了，也會失去一些我能成長的機會，所以我要在接收到別人的建議時，先去詢問目的，再去思考我能學到什麼，多多去嘗試，不要急著回絕。

　　為什麼老師會建議我要PO文到社群網站呢？其實之前老師也對於PO文很抗拒，覺得這樣大家不就都知道她在想什麼了嗎？不知道別人會怎樣看她？會因此對她有不好的印象嗎？好多好多心裡小劇場，結果發現根本沒有人會用什麼異樣眼光看她，反而收穫到好多因為她PO的文章內容而感到心有戚戚焉的讀者，這是分享心得之前不曾想過的效應，而且因為自己這樣分享自己最自然的狀態後，發現自己也變得更真實更能做自己了，而且別人要怎麼想我，那也是別人的事呀～

　　這時候我就有疑問了，做自己？怎麼樣算是做自己呢？老師向我解釋，只要不要刻意去偽裝自己，想在別人面前表現出我是很厲害、什麼都會...之類的，表現出最自然的自己就好，不過做自己也有可能操作不好導致不好的反應，但沒關係，等到有讓自己不舒服的狀況發生後，再去學習、反思也不遲。

　　老師還提到稱呼的問題，說讓我自己去思考要怎麼樣去稱呼她，如果我覺得還不足以稱呼老師的地步，那不用勉強沒關係，我其實當下聽到這句就覺得，怎麼可能還不足以稱呼老師呢？我從老師身上學到那麼多智慧，老師又每次都不厭其煩的引導我去思考哪邊是我的中毒腦思維，就算之前也有提過那些點，只是我又忘記了，老師也從沒有因此不耐煩，我何德何能有這樣的老師勒~😍

　　這通電話我學到了得到建議先搞清楚目的，再去思考這麼做對我的好處，然後如果真的是對我好的,那就去做，不要抗拒來到我生命面前的機會，每個機會都是我成長的一大推手～

　　再來還有放輕鬆做自己，用自己原本的樣子和別人相處，不要太過偽裝自己，頻率合的人自然會跟我有互動，那不合的也不需要強求～這樣才不會覺得ㄍㄧㄣ的好累、不舒服，也不會耗費太多精神在不合的人身上，一舉多得啊～謝謝宛蓁老師～今天又有新的收穫了～❤️

智耕心田- 鄭如妙- 演講心得- 需要跟想要

 智耕心田- 鄭如妙- 演講心得- 需要跟想要

在聽這部演講的時候，心情是悶的，好像被撞擊到。老師在講的過程，我邊回想我自己、我與威霖之間。這題目能運用的地方好廣，但我聚焦在我的感情上。

老師很清楚告訴我們，‘需要’是就算你在怎麼努力，都是拿不掉的，因為已經內建好的，陽光、空氣、水、安眠等等，是一種成癮。而我們問題的來源都來自‘伴’，同伴之間、人與人之間的互動讓遊戲變得複雜化，‘想要’就是跟從，希望從他人身上獲得想要的，內心希望被肯定。

聽到這裡，我開始回想我和威霖在一起的這些日子，其實非常慚愧，我們一直都是遠距離，直到環島的那九天，才是我們真正一起相處那麼久的時間，回想這些時間的相處，我永遠都是躲在後方的，而且還是無理取鬧的。我總是好奇他的事情，所以希望他都能告訴我他的事情，但是他總是很忙碌，根本已經忘記我所問的，因為對他來說不重要，或是他的回答不是我想要的，我便開始鬧彆扭。他根本沒有義務回答我那些無關緊要的事，而他只是沒有回答我想要的答案就這樣生氣？！而且更過分的是我只想從他身上拿到我想要的，而我並沒有回饋於他，告訴他我自己的事情。直到某次，他直接告訴我，我讓他壓力非常大，這句話回想起來，還是很痛，會讓他有這樣的感覺，就只是我的想要快要把他壓得喘不過氣，我就只是想‘要’並沒有‘給’。

而昨天，我自己生悶氣了整天，他工作上有個工作機會，可以讓他改變生活作息，我覺得超棒，因為他的工作，讓他自己也不舒適。他告訴我他面試完要跟我分享過程，我也好奇想知道有沒有機會可以上，就這樣我等待了一整天，因為他忙把這件事給忘了，其實我沒有必要這樣自己悶著，然後一直期待看手機訊息，就因為自己的想要，我想要知道他面試是否順利，他忘了我就提醒他就好，而不是讓自己等待一整天然後自己內心小劇場，這讓我想到老師說的‘想要障礙了你的需要’。

‘想要’是因為沒有自己的觀點，在對方身上有自己想要的，因而跟從對方，我一直都覺得威霖很厲害，他跟別人的思維想法不太一樣，有不一樣的看法，所以很喜歡聽他說，但我很多時候，我是害怕他的回應，因為我怕他給我的回應不是我想要的答案跟結果，這時候我又是看向他人了，而不是反觀我自己當初需要他的回應是為了什麼，不就是協助我幫助我。

老師演講中說到要知道做每件事情的核心是什麼需要什麼，那就不會有太多情緒影響，老師舉例了男女朋友出遠門到墾丁走走，但因為塞車，所以車速緩慢，終於不塞可以快速行駛的時候，又因為女生想上廁所而下交流道，男生因而不開心。老師就說他們去墾丁用意要幹嘛？不就是為了在一起，那到哪裡都在一起就好了阿，何必要當機生氣，是啊！了解事情的核心本質就都好了。因為我很常因為小事而生氣，而且是悶著，我根本沒有思考事情的本質，我需要的什麼，現在想想，真的有夠無理。

‘需由天性所觸發；想因環境誘發出’

老師說我們人需要的其實很少，能夠存活下來就好，而想要的很多，這些想要是環境所誘發的，所有煩惱也都來自於想要，沒處理好就會痛苦，人與人之間的互動，就是互相幫助，在對方身上看到自己的想要，而要如何能夠讓對方成癮，就像需要一樣，那就互相餵食，這讓我反思我自己，在感情上我大部分只想得到但沒有付出，我不表達，很多時候只想依賴、吸附他，打到這裡，真的必須跟他說對不起也謝謝你，現在回想，能到今天還在一起，都是他的包容與主動。

在感情上，我要如何讓對方成癮，我需要主動一點、多表達、不吝嗇分享我的事情，我需要給予回饋而不是只拿取，我還要把箭頭看向我自己，當初會在一起，不就是要快樂，讓兩個人都有所成長，而我卻時常讓他不開心也讓我自己不開心，不就違背當初在一起的美好嗎？

這次的演講，讓我沉思好一陣子，雖然一開始提題目的人主要用意是用於商業，如何看到對方的需要，創造對方的想要，但我腦海就是一直浮出我和威霖相處的狀況，透過這次演講，讓我看見我在感情上的自私，我希望我能用智慧去操作，不要在讓自己成為過去那樣膚淺對待他😭

生活有感- 陳寧君- 夢

 生活有感- 陳寧君- 夢

早上起床前，我做了一個清楚鮮明的夢，我夢到我跟凱男一起去上靈通班，在上課過程中，他因為弄懂了自己想要什麼，加上有另個女生和他彼此互有好感，他告訴我，他要和我分手，那種心痛、悶、不爽的感覺，起來後我都還可以清楚感受，在夢裡，因為解樂老師看到了，老師那堂課剛好要大家出詩，夢中出了一兩句，解樂老師問我「妳現在是什麼感覺？」我就被鬧鐘叫醒了。

起床後，我問靈這個夢要告訴我什麼，祂們說，夢裡的我馬上就知道，男友不是我的，我並沒有所有權，但為什麼我還是可以這麼明顯的感受那種痛、悶、不爽的感覺？因為我沒有好好珍惜，雖然我知道他的選擇可能是神的安排或是他自己所選擇，更何況如果情境是在山上，那他所做出的這個選擇，也許就是基於他的靈、他的心所做出的有覺知的選擇，我會接受，並且祝福他。那我會剩下的不舒服是什麼，是我覺得我下山之後，已經了解並看到我過去對他那種折磨的操作程式，我想改變，但靈用這個夢來提醒我，我其實還是有很多很多時候會下意識的又去試探、折磨他，也許當下我能馬上意會到，但有時候我是又被情緒沖昏頭的，所以祂們藉由這個夢來告訴我，不要做會讓自己在現階段的現況改變後（例如分手、例如和朋友分開等），才發覺自己當初沒有好好珍惜、萃取在與這些親密的人的碰撞時，我所應該看到並學習的，謝謝神明、兩位老師及我的靈，讓我做了一個有夠真實卻也深刻提醒我要把握當下、珍惜眼前的人的夢。

生活有感 -楊斯涵

生活有感 -楊斯涵

最近因為疫情關係，所以更有時間可以在店裡給有緣人出詩解惑.

今天中午拜拜完燒完金紙回店裡，看到店內的唯一一組客人，九天就說「去給他們出詩」.我很高興我心沒反抗，因為如果是以前的我一定是又有千百萬個理由跟無緣來逃避.

我很篤定的走到他們面前，跟他們說今天神明要幫他們出詩，請他們選一位有緣人並坐到我們的辦事座位.他們很快的就決定是因為年輕男子.

當這位先生坐下來我開始收訊時我就問他是不是幫神明辦事，他很驚訝的看著我說，對，我是乩身.接著我又收到訊息就問他說你們有拜關聖帝君嗎？他說有～只是他們對主神是阿修羅⋯⋯等等，其實他講了很多尊我不太清楚，接著我就開始出詩了。這時

他就突然說，很多人都說他是關聖帝君，我有跟他說，沒錯，我看到的也是。

在出詩及聊天的過程中，我懂了！

這位先生他是乩身，他只是因緣際會被抓乩，所以他都不知道他到底要什麼，他甚至懷疑為什麼是他. 因為在當乩身的過程中他覺得他沒獲得能量、甚至是沒意識的狀態下辦事，所以有時他會懷疑到底有沒有神明的存在.

反觀我自己，我覺得我很幸運！我認識我宗神明、兩位老師，讓我是在這麼清醒的狀態下辦事，不僅可以幫助到對方、更可貴的是可以讓自己收集更多的數據並從中萃取！

我謝謝神明今天安排這個人到我面前，讓我再一次檢視我還有沒有這個問題，因為這次的演講題目是「信念」！真是太酷了！

我可以很開心且驕傲的說，我有強大的信念，我跟我的靈是彼此互信、互愛！一起成長的最佳夥伴！

生活有感- 陳諺霖

 生活有感- 陳諺霖

    話說有一天在跟老師相處的時候，因為那時候沒事所以把手機遊戲拿起來玩一下，本來是一件很無聊的事情，卻被解樂老師調頻，

老師問：為什麼要玩遊戲？

我說：因為無聊，玩一下遊戲。

老師說：玩遊戲對自己一點好處都沒有，還傷眼力，不如把群組的心得再看一遍，把老師po的影片再看幾次，都好過玩遊戲。

我當下就在思考，這能一樣嗎？遊戲自然有好玩的地方，我才想玩它的啊！不過我還是照做了！覺得無聊看一下心得，重複看一下影片，還真的看出一些東西了！我發現我沒懂老師po影片是要告訴我什麼。重複看著才看懂這部影片在講什麼？同修的心得看著看著，看到了我修行的歷程，我也曾經這樣想過耶！還有些心得覺得這個領悟真好，學起來！

    以前看心得跟老師分享的影片都會有壓力，好像一定要有什麼領悟才可以，現在把他當成無聊時看一下，竟看出了心得，一件豪不起眼的小事竟然有大大的收穫！真是謝謝老師的調頻！

生活有感- 陳思沄- 跟靈懺悔

 生活有感- 陳思沄- 跟靈懺悔

前幾個禮拜收到師姐和大家說可以報名參加「端午節增補財庫法會」看到的當下覺得蠢蠢欲動

直到師姐私訊詢問我時

我才報名，因為從來沒參加過

覺得很棒、想試試看

報名之後的那一陣子工作上呈現的狀態都不是很好

自己隱約也知道心態有些問題

但都沒有想去面對

直到師姐某一天打給我說

我被「退貨」了😂

沒辦法參加法會

當下才真心覺得晴天霹靂

但瞬間下一秒又覺得自己活該

被退貨的當下立馬聯想到我那陣子的心態和狀態都不是很好

被退貨也很合理

我一定就是自己不好好努力

又想賴神明、要神明幫我

但是真正重要的是「人爲」

神明給再多，人不好好操作

那還不是一樣？

在我宗最重要的是修正自己

自己心態、狀態都不對、不好了

神明為什麼要幫我？

就這樣覺得自己很蠢、又覺得法會被退貨很合理的心情到了晚上

晚上打坐時跟我的靈懺悔

我跟我的靈道歉

我的靈問我錯在哪？

我說我錯在不該賴神、不該懶惰不執行、我真心覺得自己不應該

請我的靈原諒我的愚蠢

我的靈真的對我很好🥲

明明我就聽得到祂們的聲音和訊息

給我很多工作上的建議和想法

也有教我要怎麼執行和操作

但是我還硬要裝死、裝聽不到

然後不聽靈的話

我真心和我的靈道歉

和我的靈說：對不起，我錯了、我不長進、我不該不聽你們的導引

我要去執行、去操作祢給我的訊息

我真的很想變好、我不要再這樣下去、請祢幫我、我會乖乖聽話、聽到訊息就執行、練習以靈導心、請你教我、我要臣服於祢😭

說著說著就自己在哭

然後胸口突然感受到一陣溫暖

我的靈是真的想帶領我變好

我的靈不會害我

我幹嘛不乖乖聽話？

也不知道是不是覺得自己很蠢

突然覺得很好笑

就又哭又笑的感謝我的靈

之後我重新調整心態

重新整理自己的思緒

決定要好好拼、好好的努力

直到昨天早上

帶著我學姊上山找老師問事

下山後接到老師的電話

老師說神明說可以讓我參加法會

通話過程我真的是喜極而泣😭

老師說雖然我還是有一點點賴神

（我真心大笑🤣）

又哭又笑的結束通話後

我知道我的心態要調整好

要去執行、去操作

我的靈也是要告訴我：

「要自己靠自己、自己培養出能力

、去執行、去操作

才不會如此心虛的一直想依靠神明、賴給神明！

還要記得時刻保持學習心

有學習心就會有動力、有能力

能力足了、才會有能量、能量才會提升

這樣不管到哪裡都不是問題也不會害怕！」

我真的感謝我的靈和我宗的神明

（即便對祂們來說我真的很愚蠢🤣）

願意不厭其煩的教導我、導引我

也非常感恩有老師的智慧可以隨時教頻自己的狀態並且檢視自己的問題

我要再加油、隨時保持學習心

找到中毒再持續修正

讓自己更加進步！

智耕心田- 李明哲-演講心得-覺知覺醒

 智耕心田- 李明哲-演講心得-覺知覺醒

      聽完這一場演講，覺得人生的目的就是運用現有的肉體來去「完善自己的腦程式」，而要完善腦程式，就要從碰撞、事件、互動、不順心、不愉快...等等之中，去看見、去覺察自己操作不好的地方(怪自己，而不是看向他人)。以及，覺醒後，因為知道對自己有好處，做什麼事都不會不甘不願、都會想學。

      原本我花很多時間跟金錢在遊戲上,也不曉得要從遊戲上獲得什麼，就不斷投下時間、體力、精神、金錢，最後還是一場空。後來答應神明到考試前都不花錢(以及要祭改)，才把諸多遊戲刪掉，而當時大多存著「因為答應神明」、「因為需要錢」、「遊戲也剛好到一個點」...等等的念頭，表示我還是懷著「不甘願」、「不瞭解」。但是在操作之後，有多餘的時間可以拿來利用、對於遊戲內容的吸引力也消退了、錢也慢慢累積起來了...等等，也才明瞭這樣做的好處，以及甘願做這件事情。而在人際關係的衝突、碰撞、事件中，去接受、去面對結果、操作不好的地方，思考、覺察、反省自己是不是有什麼地方操作不好，或是能力不夠、沒有學到的地方。

      如果還是像過往一樣，用逃避、不接受、不甘願、不接觸...等等的方式，那我根本沒有機會去看見自己的腦程式，甚至沒有辦法從中修正和學習，讓自己變好。演講中也提到，「當人知道有好處，他就有內發的驅動程式」，讓我想起祭改時，老師用「健身中心」形容道教我宗的系統，以及需要遵守的「課程」和「作業」時，就是抱持著「這對自己有好處」，才會有一股內在的驅動程式讓自己做下去，也從做了之後得到的好處(如：從生活中發現學習、覺察生活中的事物...等等)，讓驅動程式可以持續驅動下去。

     也許到生命的最後仍然無法完善自己的腦程式，但只要能在每天生活上的接觸、覺察、碰撞、衝突、犯錯、領悟...等等中，去逐漸修正自己的腦程式，就能補足自己腦程式設計不好或不足的地方，然後帶到下一次輪迴。好比今天看到老師分享諺霖的心得，就覺得有所感觸，因為我自己也是會在無聊、空閒的時候滑手機、打遊戲、看論壇，那我可以學習他，把時間用在對自己好的事情上，讓這個「玩手機遊戲不課金」的腦程式，修正到「不玩手機遊戲」的腦程式。

生活有感- 林詩媚-週日

 生活有感- 林詩媚-週日

週末的台北，哪裡都不想去，現在跟殘障人士一樣，平常輕而一舉打開瓶罐的事，現在都很困難，（因為昨天早上滑倒手挫傷,現在全身痠痛）索性站起來想去開電視，但是又另一個聲音告訴我：看書吧！桌上那本臣服實驗，我記得我翻了兩遍，下午再讀時，不禁懷疑這本書我有認真看嗎？當我仔細看到監獄囚犯那篇時，忍不住哭了。我現在的不舒適，讓我體會到在正常狀態的時候，沒有認真地珍惜活在當下，只是為了一天過一天。九天讓我看到我自己被關在一個框架內，是我自己走進去的，而那種框架好像跟監獄一樣，一層又一層圍住，鎖在黑暗中！好可怕的畫面。我為何傷心地掉眼淚，是因為我的靈為我可惜，可惜我為什麼要聽從另一個聲音而不是九天.......，我選擇喜怒哀樂，明顯而強烈，這是一個非常人的狀態，這樣只是突顯自已低層次的表像罷了。第一次這麼明顯的感受到自己的情緒狀態，察覺到自己的內心，如同剝洋蔥一般，如實看待。謝謝九天的引導。

我知道我會更好！與靈同在

生活有感- 林宛蓁- 關於稱謂

生活有感- 林宛蓁- 關於稱謂

前幾天發生了一件令我自己都覺得自己很有問題事！

我希望Ａ信者在做心得分享時，可以跟Ｂ信者一樣，稱我為老師！

（寫到這裡，我都好想挖個地洞躲起來。。。。）

記得解樂老師在一次的演講裡有舉例：

一位媽媽帶著小孩一起來找老師，

媽媽連忙要自己的小孩對著老師叫＂老師＂，

但小孩不願意，媽媽當下有些尷尬和不高興。

老師說道：”不用叫小孩要稱他為老師，

因為老師在這位小孩的心目中，並不是老師！”

會稱一個人為老師，大部份是二種可能：

一是社會賦予的，例如學校的老師；

另一是對方在自己的心目中有一定的價值，

所以稱對方為老師。

而我這次的行徑，出了很大的問題，

因為我完完全全是在箭頭看別人！！

我看到Ｂ信者稱我為老師，

我卻認為Ａ信者為什麼明明都看到Ｂ信者己經這樣叫了，

他為什麼不改口呢？

所以就跟Ａ信者說希望他能改對我的稱謂！！

我應該要自我檢討，為什麼他沒有稱我為老師？

那表示他打從心裡並沒有這樣認為啊～

也表示我目前的所作所為，

在對方的心目中還達不到【老師】這樣的等級和價值！

我該去檢討的是我自己，而不是他！

好在，今天老師透過這個事件，提點了我這個問題！

我立即打了電話給Ａ信者，

跟他分享了這整個內心歷程和自己的問題點。

話講開了，心也鬆了！

我發現只有合道時，心會是鬆的，是愉悅的，是有能量的！

真的很謝謝老師即時的提點，也謝謝信者讓我有這樣的收穫！

雖然覺得很丟臉。。

但是，值得啊！

神明出詩- 高陞霖

 神明出詩-  高陞霖

昨晚弘慈宮打坐，沒多久馬上感受到從沒有過的能量，趕緊準備紙筆，很快詩就一句一句降下來了：

        腦中藍圖來自神

        視聽美好亦是神

        何苦區分人與神

        心隨靈流學游走

        隨時心得豈待寫

        心中無心最能融

        神我合一才是我

接著，腦中浮現了總廟無極至尊的圖像，我很感動，這是不曾有過的經驗。前幾天，反覆看了幾遍「有與無」演講逐字稿，思考著自己心中有神與無神時的差異，尤其是下山後的生活與工作中。

前天中午兩位老師校頻我，關於我對人沒熱情、對工作沒熱情、對生活沒熱情，所以當然學不到東西，對業主也搞不定。後來檢視自己，我了解了！當我在處理與天賦相關的事時，沒有缺乏熱情的問題，因為本來就會，而這是我的靈在某一世中學習得的能力。而現在對人際關係、對生活的細節，我沒有熱情因為沒有在學習，對人不會好奇，對更好的生活也不會好奇，怎麼學得會？這時候深刻感覺到我的工作實在太幸運了，能讓我與人深入接觸，為人打理更美好的生活，而我自己若沒有這樣的熱情，那真的是浪費生命！

心態改變了，昨天處理事情就不一樣。與同一組業主早上通電話討論了一個小時，傍晚又談了兩個小時，結束時我們雙方都很高興，有了定案的進展。整個過程中，我感受自己真的很想為對方解決問題，不再應付了事。我們在討論中，互相拋出想法，越談越起勁。我了解自己的差別，因為心中有神，所以飽滿但不預設立場，而心中無神時，自大、用力、反而空虛。

心中有神，所以我才有覺知，腦袋思維就像隨時都在寫心得看自己，隨時學習及萃取，這真是太美妙了！

神明出詩- 陳翰霖

 神明出詩-  陳翰霖

怕是因為不明白

就要操作理解悟

好的習慣內化己

了悟自然樂逍遙

最近持續閉關時的晨起打坐🧘‍♂，因為早上可讓自己頭腦清晰內心沉靜。神明早上出詩給我，也帶我回顧過去的改變，認識二位老師之前，因靈性覺知未開啟，都用著心念沒有感知的生活。

在9年前認識二位老師開啟我內在的靈性覺知與我的靈共同經歷，第一件事就是讓我喝酒的習慣戒掉；在我過往的生活裡，驕傲自大的我，覺得自己聰明認真又肯做，做這種沒辦法捧場的工作，公司要的績效不僅交的出來還超標達成，年輕氣盛天不怕地不怕，幾乎每天喝酒，不論身在何方，不論喝了多少，因為工作生活需要，我還是要開車回基隆，用盡方式也闖了警察👮的酒駕臨檢站好多好多次、被警察用卡賓槍敲擊車子…..這些過往的種種，當時不知道怕，腦迴路裡沒有「反省」，第二天還會跟朋友炫耀，覺得自己很厲害（現在想起來，真是不要命）

直到有一天，凌晨一點多喝完酒從台北開車回家，那天特別的累，幾乎是用意志力開回家的，車停地下室走到1樓神明廳就昏倒不醒人事了（我的房間在3樓），在凌晨四點多感覺另一個自己站在我家的樓中樓看著躺在地上的我，當時用盡力量要驅動躺在地上的我卻完全不能動⋯就好像電視演的*靈魂出竅*一樣，感覺自己好像死了！！！～當時第一個念頭是我還年輕，還有很多事未完成，怎麼可以就這樣結束？！我真的死了嗎？！我好怕，真的怕了⋯⋯還好靈及神明憐憫我，讓我的靈魂又回到了我的身體，我又能動了～醒來後的我，對「酒」這東西覺的「怎麼這麼恐怖」，看到酒、聞到味道竟會有畏懼感，認識我多年的朋友都知道我有多會喝，當時的轉變跟朋友聊起時，他們還以為我在說「夢甲」，反笑我是不想喝在唬爛。但從那時候到現在，我真的變的不想也會喝酒）

這些過程的轉變，對我而言是真正發生在自己身上的神跡，以往親人要我不要酒後開車、要我少喝，用盡任何方式都無用，自從那次的「靈魂出竅」讓我醒來，後來在人際互動的場合，看到別人的酒後失態，看到別人因為把持不住自己出事，甚至危及生命，讓我更加明白，能覺知覺醒的美好，看懂自己走過的過程，自己的珍貴，自己弄懂後的改變，是自己真正的重生。

今天神明出詩給我讓我更有感，所有的*怕*來自不明白，唯有去經歷、操作、理解、悟道，才是最好的過程，才能烙印於內心當作省思調整自己的校頻器，了解領悟看懂自己的珍貴，就不會捨得殘害自己。

感謝🙏讓我重生的二位老師，智慧與靈性教導的教練，也謝謝🙏一路相伴始終不離不棄的伴侶🧑‍❤️‍💋‍🧑。

神明出詩- 高甫承

神明出詩- 高甫承

事來未結容易忘
事累未處積成堆
事若再來難反應
事求完成非求全
事做到位勿執著
搞清每事目的何
事如氣同有進出
事若未結成氣結    

 無極至尊

今天靈動到一半的時候，我感受到無極至尊要教我「事」。主要有兩個核心問題：對於事的面對力很差、不清楚做這件事的目的。

對於事面對力很差的部分，當一件事情、私訊來的時候，如果沒有當下處理，放著就會忘記。所以很常會把訊息放到忘了回、別人交代的事情放到忘了處理，累積很多事情未結清，包含我自己該做的事也是。

我發覺我對於突發狀況的應變能力很差，如果臨時來了什麼事情要做，或是別人突然拜託我事情，我可能會做的心不甘情不願，因為當下可能會在趕另一件事，對於這種突如起來的事情，沒有餘裕和鬆分去面對。

我感受到無極至尊說，要搞清楚做任何事的目的，該拒絕就該拒絕，不要答應之後做不好或逃避，那反而更糟。的確，我想起以前答應或承諾別人某些事，但後來都不了了之，我用更高的角度去看，如果我跟這樣的人互動，我會降低對他的信任度。

不清楚做一件事的目的還有一個層面，舉例來說，週二的時候我和教授討論完訪綱，接著要請高老師協助幫我約受訪者，而我還有一個邀訪信要寫，結果拖到週五才把訪綱和邀訪信給高老師。後來重新回顧了這個事件，我在寫邀訪信的時候，因為教授有給我他之前寫的作為參考，我就覺得教授寫的很好，然後我一直想著也要寫的很好。

但後來想想，其實我只要把訪談目的寫清楚、表達出自己的誠意，目的是要讓對方接受訪談。而當我卡了幾天之後，靜下心感受靈覺得該怎麼做，信的輪廓就出來了，但因為我寫的經驗不多，所以很難一次就寫到像教授那樣的程度。

靈給的輪廓只是覺得要有什麼內容才可以交代清楚，關鍵是我寫的心態。本來的心態我想要趕快弄完趕快約訪，後來當我把心態改成，我是真的很想要這個機會，並且設想自己如果看到這封信的感受去寫，很快就完成了。我就感受到，反而有時候越急會越沒辦法去完成一件事。

另外，我感受到把事做到位，就是看自己有多少東西，搞清楚目的，確實去操作出來。而我長期都是想要把自己沒有的東西硬ㄍㄧㄥ出來，所以就很累，然後也沒有帶著覺知去感受差別是什麼，或是再看自己可以學什麼、累積什麼。

重新再檢討這個事件，如果我真的有佈局好，早該把邀訪信和訪綱同時完成，當和教授討論完的時候，修改一下就可以再找高老師協助了。只不過，因為我把訪綱一直拖到跟教授討論前一刻才完成，沒有好好佈局跟準備，拖到的只是自己的進度而已。

雖然有擬了進度，但我沒有即時把事情完成，後來想想，就是當下有些事情在執著，或是又有突如其來的事，就把自己搞的一團亂。靈說，當事來的時候，好好釐清跟做這件事的目的跟輕重緩急，該拒絕就拒絕，不要硬要答應。

今天也感受到，每天打坐靈動、寫生活領悟，其中還有一個目的是，培養自己持之以恆的去操作一件事。我自己以前很少有累積什麼，常常因為過不去一個坎就放棄了。

再次想到今年的春聯，甫人長智增信承，我其實很缺乏自信，而我感受到，我如果都不相信自己可以持續操作，沒有自信，別人怎麼會相信我。另外，共修那天才聽漫霖師姐說，智慧是要去操作出來的。把這兩件事連結起來，我發現春聯背後沒寫的，就是要我去操作，不管是長智慧，或是增加自信，其實就是去操作而已。

神明出詩- 陳霈霖 晨課：整理與回顧

 神明出詩- 陳霈霖  晨課：整理與回顧 

今天的打坐在開始的前半小時，腦海還飄著前一晚公司臨時發出的緊急公文、還飄著這幾天進行中還結不了的案，還飄著接下的這個週末想進行的事務，等著上課的過程有些問題有收到解答，但自己又覺得自己這樣很不好，很像上課不專心的孩子

後來突然解樂老師的聲音「讓自己慢慢的靜下來」，解靈老師的聲音「把背打直、調整呼吸」專注力瞬間秒拉回照做，一股安定的能量旋轉式從頭頂灌入，在呼吸調整的過程感受到身心的安定和放鬆，感受把自己交給靈自然開啟覺知～前後段的差異，讓我看見自己在前半小時心念作用，對照自己下山後的這段時間，還是會心急想趕快把事情完成～

狀態調整需時間
無需心急急到位
重在過程悟本我⋯⋯觀音

工作事務雜又多
要先分類先後續⋯⋯佛母

神明提點我：不是急著要把事情做完給交代，而是要看到事情背後對方的問題、需求、感受，這才是互動聊天關心的重點，不要把自己操作成好用工具人；的確自己常會有急著要完工休息卻仍掛心沒辦法放鬆的狀態，根本核心問題在沒弄懂，靈通班下山後，覺察力提升，明顯有感的是轉念調整的速度有變快，加上有開始「照起工」，早睡早起打坐寫心得，透過筆記記錄再幫自己整理思緒，雖然還沒有每天都能按照計畫、做到當時在山上給自己靈的承諾，也曾緊張懊惱，但這樣的心念起來的時候，很快的靈又告訴我～本來就不是要我們有個意念、有個決定，突然就莫名其妙變好，而是透過生活、事件碰撞覺察看見調整，這樣的過程才會真正理解內化，才會真正質變，真正重生

喜歡現在這樣醒來覺知的自己，最近跟翰霖偶然看到電視介紹我們曾經一起去過的地方，日本的街道風景，我需要很用力的想才會找回一些記憶，但翰霖還可以跟我回顧當時的情形，我回想過去自己努力追求工作目標的達成，拿到出國獎勵，跟著社團、翰霖公司職福旅遊，這些年來也去過很多地方，但留下的記憶和感動好少～透過課程醒來被自己嚇到，過去的人生看似很滿卻又過的很白，很心疼自己，也慶幸自己終於醒來重生，可以真實的好好為自己而活；謝謝我的靈，謝謝老師和我宗眾神，也謝謝這一路來的事件養分

神明出詩- 林詩媚

   神明出詩- 林詩媚 

老師一直耳提面命的告訴我們，成功的人士是“自律的行為”日復一日。因為他們有信念，有自己的目標。

記得3月跑靈山，聽到同車美如師姐分享與小孩的對話！她告訴小孩：“她歲數已70好幾，照顧孫子也上小學了，她要在這有生之年，去做她自己想做的事！所以不再煮飯帶孫子，但忙不過來的時候可以事先告知，她一樣可以幫忙的！”！！！

如此講出自己心中的話，願意在她有限時間裡要好好的為她自己、做自己靈想要做的事而感動。

我才發現種種的過往奇蹟都是我的靈在我“無意識=沒有心的作用”的時候所做的、所決定的！那時候的我，是完全沒有懷疑的。

跑完靈山，週一早上上班，回覆未接來電，沒想到竟然是客人要我去簽約，幫她賣房子！！！

同中午和一位大哥吃飯他又將一棟透天的房子給我委賣

真的是讓我非常的訝異又興奮....

怎麼來得這麼巧妙，我是麻瓜

非得有這樣子的成效，我才要相信，臣服神明、臣服我的靈！

如此平庸的我，感謝靈的牽引，感謝兩位老師的耐心教導，

不甘不願看不清
臣服在於認識已
明暸人世情事理
助人助已走向道

我臣服我的靈一起共同來創

我的局、我的道！

神明出詩- 陳寧君- 歲月靜好

 神明出詩- 陳寧君- 歲月靜好

幾年前看過一本書，上面寫著作者表示他覺得現在的年輕人常常拍個意境照，#歲月靜好，把自己弄得很無憂無慮是很堪憂的，他在書裡寫著「你的歲月靜好，是因為有人替你負重前行」，當時看到這句話，我也覺得我的歲月靜好，其實並不真，而且我也不能繼續讓我的媽媽為我負重前行，卻為自己莫名的添了負擔。今天晚上回家吃晚餐，剛好看到了海角七號這部電影，剛好我前天聽到了「國境之南」這首歌，突然好想去屏東，好想去海邊坐著，感受那一刻的美好，晚上打坐時，南海觀音說要帶我看祂在海邊時的所見景象，我躺著，看到了白天的大太陽、夕陽、月光下的海、滿天星辰、狂風暴雨的海，但祂在自己的山洞中，好似這些都與祂無關，在山上時，我一一的詢問我的靈祂們這輩子想做什麼，南海觀音說，祂要走出自己的這個山洞、要去幫助更多人。

歲歲今朝日不同

月有陰晴潮有落

靜謐飽滿神仙境

好只存在一念間

無風無雨無太極

日月浪汐伴霞彩

祂們告訴我，每天都可以一樣，卻也都可以不一樣，我會特別在意生日當天的每分每秒，卻不知道其實每天若都要保持學習，每天都會是新的、特別的一天，雖然發生的事情也許如潮汐一樣會潮落，但持經觀音讓我看祂讀書的那個跟古裝劇內非常像的，有竹簾、木桌和陽光灑落的庭院，祂們讓我感受那種心靈飽滿、靜謐，卻不覺孤獨的感覺，在那樣的庭院中、山洞中，確實真如仙境，但祂們告訴我，祂們走出去，是因為祂們知道只要能夠轉念、以學習、遊歷為中心，即便走出那樣的舒適圈，依舊到哪裡都可以是仙境，因為我們已經具備讓自己快樂、能量飽滿富足的能力，而即便身在一個狂風暴雨、充滿太極對立的地方，我們的內心依然可以無風無雨無太極，因為可以站在靈的高度、站在無極的高度去看，所以就不會有好天氣、壞天氣、好人、壞人的區別，只有我們能夠從中萃取到什麼。所以，當今天外在的環境、氛圍風雨交加時，我要與靈站在同一高度，如果有情緒，就是我把自己丟到狂風暴雨的海浪上任由風浪拍打、載浮載沉，我體會過那種不舒服，所以靈把那些歲月靜好的畫面讓我看、讓我記在我腦海裡，時刻提醒自己那種靜謐美好，再反觀自己現在這刻的情緒為何而來、又如何處理後，再讓自己處在仙境的歲月靜好中～

神明出詩 - 澤穎

 神明出詩 - 澤穎

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身心虛弱互影響

一同鍛鍊更成長

吃飯勿貪要吃多

飽到難過頻後悔

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神明說當身體虛弱時跟心是會想互影響的，所以不能只有鍛鍊心，身體也要一起鍛鍊，把體力練好情緒會比較穩定，也叫我不要吃到好吃的食物就多吃，吃到自己很撐很不舒服才在後悔。

神明出詩- 蔣漫霖- 覺知感知

神明出詩- 蔣漫霖- 覺知感知

覺在當下收訊息

知由靈導成智慧

感同身受在明辨

知在心傳記憶體

現在每天有好多同修的心得分享可看，很棒的是大家透過不同的課程，讓自己的靈性覺醒，來感受生活中身心靈的一切變化。也透過自省的方式來更認識自己，並覺察所有的起心動念。

前幾天看到一位同修寫的，我每次看他的心得都覺津津有味。一方面他常在弘慈分會互動，有相當的熟悉度；另一方面，他自覺人早已像行屍走肉，才透過老師的處理，讓整個靈性覺醒，完全煥然一新。其中有篇他提到吃小黃瓜的感受，這麼再簡單不過的食物，但現在的他嚐起來是異常美味。我看了都可感受到其中的層次，與他傳遞出來動人的頻率。後來他有跟我分享，小黃瓜是女友做的，當一個念頭跳出時，就特地去找女友拿。若他沒相信他的直覺，也就是靈覺，就沒有後續開啟他對食物的感知，而這是可擴大到生活與生命中的所有。

打坐時神明出了這首詩，讓我理解到，帶著覺知活著，也就是人由靈導心，才有可能把收到的訊息轉化成智慧，否則都只是技術性的學習。就像有人說小黃瓜有土味，也有人說很爽脆，真的是如人飲水冷暖自知。而我感受到食物的本質，那就是種特質，當它被記錄到身體，它就代表某種頻率，這無關土不土，它就是種味道。但一般人可能從味道的表象，就把它歸類為不好的”土”，之後可能不再碰它，人就變得窄頻而偏食。因此，身體的感受是在收集大數據，透過心的分析整理，再與靈的交流萃取，而得到一組組的頻率，進而儲存到靈的資料庫中，再透過不斷地使用更新，就會變成智慧。

當我試著理解詩的含意，跳出之前曾看過的一部電影，叫《最美的安排》，是威爾·史密斯所主演。劇情講述成功的廣告公司總裁無法面對喪女之痛而一厥不振，他透過寫信給死亡、愛情和時間來寄情他的無助。我想神明是要我明白，萬事萬物都有它存在的安排，即便面對死亡，是我們把它慣稱叫痛苦。若能帶著覺知去感受，就會知道所有一切都是「最美的安排」。

生活有感- 詹梓卿- 明天會更好

 生活有感- 詹梓卿- 明天會更好 

昨晚一直有一句話在我心中，我也沒記下來，早上醒來依然想起這句話「可憐別人之前先可憐自己」分不清楚自己的感情是同情還是無情，真是可憐我自己，每一次事件發生都是學習，學習比上一次更快處理好自己的情緒，學習看懂自己為什麼在意，感覺到這次比之前更好了，雖然我第一時間還是抱怨還是先檢討對方，但很快的，放下情緒回來看自己。

今天早搭計程車找客戶的路上，整個很浮躁，我不喜歡車上放音樂，不喜歡司機口罩拿下來吃檳榔，更不喜歡他跟我聊天，但廣播在台語歌後播了「明天會更好」這首歌，一瞬間我整個進入歌詞裡，然後很感動，下車時心中是平靜的，感受不到上車時的浮躁，所有外在感受都由心生，我可以在不舒適中創造自己的舒適，甚至萃取。「輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢睜開你的眼睛。看看忙碌的世界是否依然，孤獨地轉個不停。」歌詞就在唱著此時此刻我的感受，道路在前很清楚也知道怎麼走，但我就是不睜開自己的眼，此刻感受我的靈正在呼喚我，敲醒我還在沉睡的心，讓我們期待今天好明天會更好！

生活有感- 楊晨熙

生活有感- 楊晨熙

最近如火如荼的佈置我的辦公室隔間，有請設計師幫我設計要掛在通訊處後面的詩畫，最後設計了三幅，我就問老師要哪一幅比較好，原本以為老師會選1或3，沒想到老師選2，問老師為什麼會選2，老師就說因為第一幅下面是橘色咖啡色，看起來是荒蕪的感覺，太陽照下去是黃昏不是日出，第三幅山谷間雲霧繚繞太陽被霧蓋住感覺無法發展，我才發現老師一直講的做每件事情要理解「精神」，如果是我自己選可能就會選看得順眼的卻忽略了要傳達給客戶或AG我的通訊處的精神，後來我又問了老師我的畫的尺寸可不可以（我直接選放得下的範圍裡面最大的想說這樣比較霸氣）老師說數字不好，然後馬上拿出捲尺看數字，最後選了60x42的大小，因為60=官 42=財旺，我真的覺得老師超細心又有執行力！原來這麼小的事情背後都還是有精神！這次的事件讓我看到自己做事情大部份是把覺知關起來，很多事情都沒有理解原因跟精神，如果我能像老師一樣細心跟理解精神業務一定會更順利，謝謝兩位老師讓我看到做每件事應有的態度也覺得自己很幸運能有這麼棒的生命導師。

智耕心田- 周若蓁-演講心得- 當面對一直批評的人怎麼辦

 智耕心田- 周若蓁-演講心得- 當面對一直批評的人怎麼辦

當處位階是在合

面向立場又是合

對錯是非為攻擊

一本位己得快樂

直到念頭皆通暢

批利高位指導人

評需對方有意學

的確就是永恆嗎

人為成聖皆會錯

怎可執著己是對

麼疑回歸看自己

辦法就是提升己

解樂老師

聽完演講後才真正了解批評的本質，一直以來聽到「批評」兩個字會聯想到抱怨和攻擊，而老師在演講中提到，批評的本質是我對著你，我對我講的話負責。而對方接不接受，可以看得出自己在對方心中的位階或是對方是否有學習心。

邊聽著演講內容邊聯想到，在日常的人際互動中常常會碰到一種情況就是，當在跟比較親密的朋友或是親人講事情時，明明是同一件事情，但是自己講了後對方不聽，而換作其他人去跟他們講同一件事情，對方就馬上接受並且聽進去後執行，一開始遇到這樣的情況會覺得心裡不是滋味，明明自己早就提過，結果當下沒有被接受，反而其他人一講就馬上接受，只很表面的覺得是角色問題，對方跟自己太親密所以越親的人越聽不進去。

聽完這篇演講後重新去反思了這件事，對方聽不進自己的話，其實就是自己還沒有操作出自己在對方心中的價值，能量還不夠強、位階還不夠高而已，因為如果今天換作是個大師級或是鼎鼎大名的大人物，如果能量是強大的，縱使是周遭的親人或親密友人，雖然親歸親，還是會敬畏三分，所以其實根本不關乎親疏遠近，一切都是在於自己能量足不足夠強大到讓對方會願意遵從而已。

再來就是演講中有提到，有時候本來不關自己的事，但是因為不講話而變成默許，老師也用了舉例來示範如何巧妙的避開話題，這一段除了讓我吸收到如何用幽默詼諧的方式轉移話題外，一方面讓我聯想到的是說話的藝術和溝通的技巧，有時候在人際互動上，同一件事情用不一樣的語氣和方式去呈現，達到的效果會完全不同，也讓我去思考了自己在與人互動時候是如何去操作，有時候真的是會不小心太直白，想到什麼或是收到什麼訊息，沒有經過太多的修飾包裝就講出去，也曾經因為這樣直白沒經過修飾包裝，覺得是對自己非常親近的朋友，所以不會怎樣，結果一丟出去後，根本不是批評，而是變成是超級無敵重的攻擊，也因此導致本來是非常好的朋友，之後失和，甚至漸行漸遠，這真的是自己愚蠢沒智慧而操作出來的。

縱使是真的是帶著替對方好的心所做的批評，也需要有智慧的說話藝術，否則原先的善意都變成惡意，再來就是自己的頻率也要調整好，究竟是帶著為對方好的頻率還是帶著攻擊性的頻率其實都是感受得到的。

生活有感- 昱璇ㄟ小日記

 生活有感- 昱璇ㄟ小日記        

        這一週是段考週，其實平常就應該要看書了，但是我總是仗著每次就算段考當天才看書，也能考的不錯，那幹嘛要每天安排時間去讀書呢？就是因為這樣，段考當天通常都從一大早讀到要出門去學校，時間很緊湊，深怕自己漏看了什麼重要內容，甚至把課本拍下來，架在機車上停紅燈繼續看，連騎車去學校的時間也不放過。

　    因為感到了時間的壓迫感，但又有一些科目還沒完全看熟，所以晚了一點出門，騎車的路上我內心也一直很焦急，想要趕快到學校，再好好複習一下，騎車速度就越來越快、越來越快，結果有一台開的比我更快的汽車，因為要閃避等待左轉的汽車，突然往右切出來，還好應該是神明保佑還有我的靈保護我，反正就那一瞬間反應及時，就差那麼一點點就要撞上了，而且以那個速度......撞上去......後果不堪設想😱😱😱

　　又想起不久前，才跟老師討論到我這種讀書方法的問題，老師就有提點我，其實應該要是一種都準備好了，輕鬆等待考試那天到來的狀態會比較好，也可以避免當天有什麼突發狀況要處理，那我不就只能腦袋空空的裸考了嗎？用膝蓋想也知道得不到什麼好成績，得到的結果絕對會後悔，那為了避免這些狀況發生，我就要去好好思考該如何妥善運用時間，其實基本上就按照學校老師課程進度，按時複習就沒什麼太大的問題了，學得也能更紮實～

　　老師還跟我說到“等”這個字的神奇之處，等是由竹加一個寺組成的，可以想像一下一個畫面，在一片竹林中，有一座寺廟，裡面住著一位僧人，這是一個很放鬆自在的狀態，而不是像我一樣因為時間緊迫讓自己緊張兮兮的，邊讀書還要一直注意時間，讀進去的大多也只是短暫記憶，並沒有融會貫通，下次要用到時，又得重新看一遍，簡直事倍功半......

　　體悟到了因為一個小問題差點釀成大禍，缺點或小失誤要及時修正，才不會到時捅出一個大簍子，又要花更大的心力去處理.....

生活有感- 昱璇ㄟ小日記

 生活有感- 昱璇ㄟ小日記

        本來前幾天就有些感冒症狀陸續出現，早上一起床感覺自己有點熱熱的，隨後接到同學確診的消息，心裡大概就有底了，馬上做快篩，果不其然是陽性反應....當下立刻回報給班導知道，班導也必須通報給上級知道，開會並啟動相關機制，一整天都在處理這些事情忙得不可開交

　　而爸爸媽媽也一刻不得閒，要跟公司請假、幫弟弟妹妹告知老師、查詢快篩陽性處理流程......需要處理很多瑣碎的事情，因應一人一室的規定，還得時不時的拿生活必需品給我，不把自己照顧好，除了自己不舒服，還會苦了身邊的親朋好友🥲

　　不過同時也收到了好多親朋好友的關心，覺得很感動，最讓我感動的人是我的朋友總是那麼罩我，因為我使用線上診療的服務，但是拿藥的部分需要非同住親朋好友代領才行，我聽到有點矇了，我上哪去找人幫我領藥啊？然後就想到了我朋友～剛好她也在桃園，我就聯絡了她，她二話不說馬上答應幫我拿藥，就算要來我家拿健保卡.去診所拿藥單，再跑到距離遙遠的藥局拿藥他也毫無怨言，真的是受寵若驚，同時也很感謝她每次都那麼照顧我🤗

　　我就在想要是她發生這種事我會不會幫她呢？我肯定也會幫忙的，但是也會趁機A個小報酬，一杯飲料一餐美食之類的，不像她對我那麼不求回報的付出，讓我覺得有些慚愧，我想這就是我要在她身上學習的點吧～不要什麼事都斤斤計較，得真心的去對待對方

生活有感- 蘇千智

生活有感- 蘇千智 

    昨天在與新客人解特調籤詩的過程我發現，對方完完全全的是我。第一，我看見了我還在捍衛，當下解籤詩時，我解到一半我發現有一個字我完全寫錯字，對方就說「老闆，你這樣不行啦!」，我的反應是先解釋，之後才道歉。我發現我心裡有不舒服，我覺得對方在挑釁甚至是揶揄，所以我就開始解釋。其實不管對方如何，就真誠的道歉並馬上修正就好了，沒必要再多做一個捍衛的動作。因為不管對方的反應如何，看見自身問題就夠了，沒必要硬要去解釋硬凹，接受自己的錯誤就好了，不要再捍衛自己的面子。

    第二，從對方挑毛病的行為中，我看見了我自己，因為那背後的心態就是跟我一樣啊!我就是這樣，想要去找出別人的問題點，內心就很開心，因為就會想說「原來你也沒多厲害啊」甚至就會開始看不起對方。但是這次我看見了，這樣的狀態，內心其實是充滿自卑的，因為我不知道我的狀態與價值，只好不斷去挑錯，來告訴我自己我很好。甚至都會用高標準來對待他人，努力的在對方身上找出問題點。但是這樣真的很累，而且其實內心極度脆弱，還有著尖刺武裝自己，害怕被看見真實的自己。內心對於風吹草動都極其敏感，害怕我是不是被發現不好了，所以就不斷地先發制人。我才發現原來我真的很不討喜，只想要爭個贏。感謝神明帶了這位客人來讓我再次看見我自己，看見了拿掉就好了。

    之前與寧君在聊天時，就有說到我可以去問問我自己的靈會什麼，再次去重新了解自己了解靈。所以跟神明對話過後，我發現他們有調解的能力，其實當下我真的很無感，我也不知道怎麼用，直到今天在辦事我發現原來他們都一直有在用這能力，只是我沒去感知覺察而已。今天來問事的是一個女生，他想問感情，而他男友今天也陪他前來(男友前幾天前問過了)。後來我發現他們都是我，因為從他們的對話互動，以及神明出的籤詩中，我發現男生就是呼應著我玄天的版型，而女生就是呼應我九天的版型，一個一心想要完美不斷運算，另一個很急很衝，所以他們的內心戲我都很能理解，也藉由這次的諮商藉由我的嘴巴幫他們說出彼此的內心話，讓對方去理解。這就是調解的能力，在這過程中我發現調解的本質在於同意和理解，接受他們的想法，並且去理解他們的背後含意，用著適當的話語，幫忙用對方能理解的邏輯思維重新整理說出。在結束後，神明也跟我說，這件事是因為我很清楚那些內心戲我都有所以能夠接受理解，但是日後不要忘記了，對待其他你沒經歷過的事情也都一樣，因為既發生即合理，拿掉批判，才能真正的生出同理心去調解。感謝神明再次的提醒，我也知道我還不寬頻，所以提前提點我不要批判，不管甚麼事都只要接受就好。

生活有感- 林詩媚

 生活有感- 林詩媚

今天公司同事買了鹹派，正要享受下午茶時，突然有出詩的念頭，就開始打嗝了，我跟同事講我的九天玄女要跟你結緣出詩，你願意嗎？

她說好啊！寫完講了許久。

另外一位同事又走進來，我就說太好了，再來一位。

他們就說：天啊！最近九天玄女好夯也！原來你也有這個斜槓，天命！

天命？我回答：我記得我以前沒有想過，但是我的靈想要,我就做！

也很神奇我會講這樣的話。

出完詩，本來昏昏欲睡的我，整個精神都來了。

反觀與同事的對話中，我腦袋裡出現雜亂的家裏，我自己打坐的頻率一直很不穩定，猴心一直蠢蠢欲動，天馬行空漂遊出走無法安定，給同事的建議，無非就是在照見自已過往，如照妖鏡一般，無所遁形，看到自己的狀態我逃離了，我又回到了人，又是藉口，理由！

我問我的九天，我該如何做？

突然看到了在山上寫的日程表，我雖然每天7點起床但是我沒有去體會過程要帶給我什么領悟，只是為了做而做！沒去萃取。

同事回去後，傳簡訊給我，她說要把家裡打掃乾淨，點個檀香看看晚上會不會睡得比較好，明天要告訴我！！

在談話的過程中，他們一直說真的耶，是耶。

我也覺得很開心，看到了九天也在微笑！

  

神明出詩- 李奕辰

神明出詩- 李奕辰 

活潑外向聚人緣

樂於嘗試學習心

心思細膩懂人心

大而化之易出錯

童心不滅想找伴

心想他人來服侍

弄懂需要與想要

柔軟身段有彈性

助人是為幫自己

今天是我的副版型龍德公主來出詩讓我更了解祂

龍德給我的頻率就是一個很可愛的小女生

很活潑外向 很有趣會吸引很多的人到身邊來

對於人的之間的頻率很敏感 善於察覺對方的情緒

但在處事上卻又粗心大意的

有時候又很愛玩會分不清楚什麼才是真正需要的東西

龍德公主的特質其實我一直都覺得很明顯

因為相較於玄天比較悶的個性

龍德就是完全相反的所以我常常也呈現出反差的樣子

在我能夠自在的場合我就可以放鬆的呈現出活潑的樣子

如果是對於不熟悉的場所 我就會變的很拘謹

以前不了解靈的版型 我一直以來都出錯牌

所以常常硬碰硬

但每次的靈動時 龍德都會告訴我

要再軟一點 我們可以不用兩敗俱傷

放輕鬆一點這一切都很好玩的

你看這世界 不覺得很有趣嗎

每個人都是獨一無二的

前幾天說的小影片今天開拍了

開拍前我在心中唸天語

請龍德來帶領我

結果我心中沒有一絲的緊張

但因為跟以往的操作模式不一樣

所以還是有NG幾次

我也體驗到了前所未有的經歷

龍德說

“人生如戲很好玩

不是苦海來受難”

我想繼續跟隨著靈

請靈帶領我一起去玩更多不同的遊戲

＃神明出詩

＃道教我宗

＃解樂老師

＃解靈老師

＃龍德公主

神明出詩- 郭靜遐

神明出詩- 郭靜遐 

思緒清晰明事理

知行合一人清爽

障礙自己阻自己

聽話照做不要懶

早起打坐心明朗

晚上運動身體輕

        早上起來打坐人清爽，思緒很清楚，還可以聽演講打坐（時間足夠的話），這星期有一天沒有起來打坐，前因也是前一天晚睡爬不起來、賴床，這就是自己障礙自己的地方。早睡很重要，早睡才能早起，早起真的時間空出好多，可以做很多整理，心裡的整理，空間的整理，腦袋的整理，持續做下去！

        每天晚上會短暫的做瑜珈及有氧運動，因為房間空間不足，所以目前是在床上做，下星期要將房間整理出一個可以做瑜珈的空間，瑜珈、有氧動起來，流汗的感覺很讚，聽話照做就好，惰性丟掉，不要自己障礙自己，一定要瘦身，別變成神豬！

神明出詩-林詩媚-靈通班下山後自己的變化

 神明出詩-林詩媚-靈通班下山後自己的變化

下山後照著行程表作息，心情很平靜，有一些覺知能去察覺到對方想要說的是什麼，能看到對方的邏輯概念。而不是表面的詞義。怎麼說呢！下山後同事們就約我去吃飯聊天！

我就直接問了什麼事嗎？

原來是公司前輩談傭金分配法，雖然聽下來覺得非常的不合理，但是...我竟然不想再聽他們講那些其他的八卦，就直接跟他們講：

帶你進入這行業，第一個成交的話，我會給紅包謝謝他。其他不合理的分配還是需要講清楚說明白。我們只能趕快獨立！就不用被人抽成了！...........

我突然覺得以前的我應該會接下去跟著八卦：怎麼會、怎麼可以.......但我居然就停止話題，沒必要再繼續說下去，因為真的沒必要。突然發現自己的改變，還詢問老師，是不是正確的想法，好像沒那么確認，老師又教評我，明明靈要我拿掉這壞習，我卻放掉後，還想要抓回來。真的是很奇怪的腦！！

嗯！！我應該說：太棒了，我發現我的改變,真好。

靈說：

平平淡淡似無味

卻能感知身邊物

慢中生活細體會

領悟皆可從中悟

有靈的陪伴，真好！      

神明出詩-蔣漫霖-靈寶疲倦

 神明出詩-蔣漫霖-靈寶疲倦

靈達使命需載體

寶貝身體齊心行

疲缺鬆份無彈性

倦超承載背道馳

寫這首詩是上完靈通班回到紅塵時，忽然感到身體非常的疲倦，也開始履行晚上10:30睡，早上5:30起床。精神其實是很好，但身體似乎趕不上，我把它當成是”好轉反應”。在長期的超載之下，我一直很清楚，若不是有我的靈在挺我，我應該早就垮了。

一直以來，覺得心靈的追求應該凌駕於一切之上，因為肉體和物質一樣都帶不走。所以，我每天像陀螺般地工作。以前會說「三塊變一塊」；也就是工作/生活/修行都是在修行。靈通班時，我收到的訊息變成四塊: 工作/生活/道務/協會。這其實之前也是我生活的日常，但東忙西忙效果也還好。上課後很明顯地改變是，我每天這四件事隨時在切換，並且頻率增加變化很快。剛開始自己會覺得有點錯亂，但到目前就很自然。因為沒有抗性，沒有情緒不會煩，真的就是見招拆招。我發現自己的效率變好，很多事想辦法丟給員工，鬆份就增加了，人也不會那麼疲倦。

我之前法國唸了四年半的書，三餐都要自己準備，為了省房租還幫房東帶小孩。回來自我調侃說，我煮菜和帶小孩的點數用完了，所以不用再煮和生養小孩，但近二十年都吃外食也將身體搞壞。現在較自律的生活，覺得更有心力來照顧自己。這幾天我準備便當，還有像鹹蛋苦瓜跟豆苗蝦仁之類的菜色，之前可能頂多水煮和滷。以前憑本能做菜，覺得不難吃就好，這幾天還會先看一下網路教學，想辦法煮好吃一點，洗切菜和收拾也都不覺得麻煩。很大的差別真的是因為有靈的陪伴，隨時隨地帶著覺知經歷所有的事，全都是在學習與感受。因此，有身體這靈寶真好，才能一起經歷生命的美好。

Ces’t la vie~

神明出詩- 陳寧君-夾縫中求生存

神明出詩- 陳寧君-夾縫中求生存

今天值班，通常會需要從中午到晚上11、12點甚至凌晨都需要問現行犯、通緝到案的被告，不過最近因為疫情的關係，案件相對少很多，但我從昨天開始就想著「明天值班，這樣就不可能9:30睡覺，反正到辦公室也要處理值班的事，是不是就可以晚一點起床」，今天到了辦公室之後，其實一整天要問人犯的時間相對少很多，但我都告訴自己「今天就是值班，不用太認真處理自己的一般案件」，於是今天下午上班，我也都無心在自己的案件上，晚上回到家，覺得一股不爽，很想對男友發洩，但想起昨天在弘慈宮共修時，突然跳出了他大學時期難過的畫面，我不知道是什麼事，只覺得好心疼，我想起了我過去「愛我就是要被我折磨、考驗」的操作模式，就默默地去洗澡、請神明出詩，請靈協助我看懂。

夾在人際關係中

縫隙是為陽光透

中心思想是什麼

求得生存更為修

生存無慮卻生懶

存心想好就會做

否則無須批判己

全然經歷自會懂

你是誰又為何來

因為昨天在法務部宣布因為疫情關係而停止對案件的管考後，我鬆懈了，加上今天值班，我給了自己一個放鬆的機會，打坐、運動、起床及睡覺時間，無一有達到我承諾靈的，但祂們要我不要批判自己，是要看懂為什麼這麼做，我每天處理的許多案件中，其實都是在處理當事人間、我和當事人間的人際關係，我之所以批判當事人，除了他們讓我增加案件量，還有更多的是批判他們的利用、猜忌、愚蠢、抱怨，我對「人際關係」有著非常多的負面設定，但我卻沒看到他們所作所為，包含偷東西後為自己辯解、指責對方的不是、控訴，都是他們為了想讓自己「好過」，我看到了、我認定了那就是負面，卻忘了那確確實實就是他們所認為讓自己好生活的方式，既然我知道我的中心思想是修己渡人，怎麼我都還沒修己，就先批判，靈告訴我，我並不是只是在工作，而是在這些諸多不同的頻率、操作模式中，長成更寬頻、更多同理的自己，只有納入，我才有機會萃取而後長得更大，也才更有不同的模式能夠打入不同人的大腦頻率。

但因為我沒弄懂，覺得一堆人亂告、亂搞，弄得我們案件很多，我生了批判，漏了細觀這些種種不同的操作。

靈也告訴我，如果我存心想要更進階、更有智慧，我就不用批判自己有情緒、生氣、看不懂別人的操作，因為這一次有弄懂，就很好，如果這次還是沒弄懂，就再一次，在全然、極致的經歷後，我一定會清楚的知道、記得，我們現在經歷的每一天、每個人就是為了讓我們能夠朝修己渡人的方向前進，我要把各種不同的頻率都納入、萃取，就會有更多的能力、智慧處理這些人際關係，自然也能夠越來越快樂了～

神明出詩- 陳威霖

神明出詩- 陳威霖 

目光注視眼前路

靜心修煉未來途

勤能補拙人際展

成其自信安定心

佈局修行練功夫

自從誠心跟我的靈懺悔之後，靈覺真的變得強烈很多，心也比較安定下來，不會每天浮躁、易怒，短短的兩天就有很明顯的感受了。

開始養成每天打坐出詩的習慣，是最近培養靈覺的計畫，也是我必修的功夫。

這次出詩的過程，發現自己太過琢磨字句，因為以前唸書時期就蠻喜歡看一些詩詞，因此出詩的過程中，會有種對自己的要求，希望可以寫的美一點，然後很有文學感這樣，結果收到訊息後，因為我反覆的尋章摘句，反倒讓收到訊息的頻率變弱了，有時候只收到一點的訊息，頻率不是非常清楚，但我就急著想寫出理想的詩詞，反而後續的頻率就接受不到了，也就是當下的我並沒有真的靜下心，讓我的靈覺又弱了一點。因此當我感覺自己又在鑽牛角尖，就提醒自己先不要想這些詞，等收到比較完整的內容，我再寫下來就好，專心打坐，透過這樣的自我提醒，其實很快又能進入狀態收到新的訊息。

這次靈告訴我，最近的計畫，就是要讓我去拓展人際，培養更好的協調溝通能力，這是一直以來我的弱項，透過這個機會去磨練、去把功夫練起來，當我能夠與別人更好的溝通、協調，相信我會越來越有能力去幫別人解決問題。

神明出詩- 高甫承

神明出詩- 高甫承 

蓮出淤泥而不染

花自牽引人招至

觀外回頭內自醒

音頻迴盪萃取得

蓮花觀音

111.5.13

昨天共修的主題是「天賦」，也是認識靈的最後一天，而共修也讓自己把靈擅長的事情，好好的認識跟整理起來。蓮花擅長的事情是萃取跟牽引人，記得第一次問事的時候老師就有提到，不過和自己感受的差別是，之前是用聽的，這次靈跟我說的時候，同時也有很多畫面下來，讓我真的去感受之前是怎麼操作的，也就把自己以前的狀態串起來。另外，現在在寫心得的時候，我還收到了蓮花觀音還有處理垃圾的能力，會牽引別人來跟我分享心事，我也發覺自己蠻願意聽別人分享心事。不過，蓮花觀音說最重要的是，這些事件、頻率來回出現在自己眼前，最重要的還是要萃取出智慧。

這四天下來，我發覺靈是很有能力，我今天之所以會是我現在這樣，有現在的成果，都是來自於靈這些原有的特質和能力。不過，我的心不知道怎麼用、不會用，加上內心高傲、沒有學習心，所以反而常常會用成相反的狀態。因為過去用得不好，本來還有衝勁，但因為沒有把事件看懂，所以人越操作越不敢去操作，越來越沒有能量。重新跟靈對話之後，更認識自己靈的特質、擅長的事，更知道自己以前莫名的操作是怎麼來的，同時也感受到，現在可以怎麼用靈這個team來進行自己的論文，玄天負責過關、出主意，中壇負責衝、佈局，道德天尊負責理解概念、運用理論，蓮花負責牽引受訪者、萃取。於是，我發覺這是一個很棒的team，只是之前不知道可以這樣用。而當我感受到這些的時候，我就覺得靈早就準備好了，沒有什麼好害怕的，也感受到滿滿的能量和衝勁。之前自己操作有什麼問題，就會怪說這個特質來自於哪個靈，一直自我批判流失能量，現在知道靈有什麼擅長的事情，覺得充滿能量。

後來共修結束後在跟漫霖師姐探討晨熙的心得時，我發覺平常靈都不在我身邊，想到的時候才呼請才去問，很常沒有用靈的角度看事情，也就沒有帶著覺知去感受。我平常沒有帶著覺知在操作，就會不知道自己當下在做什麼，好像到處忙了很多事，只是為了把事情完成，很用力而沒有樂趣。我聽漫霖師姐說，有帶著覺知去操作的差別，除了用道的角度在看事情外，帶著學習心只要學到新東西，隨時都會有愉悅出來，這是我還沒有感受過的狀態，還有待自己細細感受。

神明出詩- 李明哲

 神明出詩- 李明哲

     今天同學跟我說臺東的缺額，以及提醒我下星期要考試了，忽然有種「什麼？是下星期？！」完全沒有去留意到考試原來要到了，以為還有兩個星期，後來就想自己這次準備到底有沒有盡全力？會不會結果還是不如預期？...等等的想法開始湧現；後來有一個訊息撞來─「提取」。

        後來去打坐的路上，想到從幾年前，就不乏有補習、看書、上課、研習...等等，我都有在進貨，只是每一次的進貨的過程常因為自己的懶、不了解、不知道要不要、不接受、沒用心...等等，讓貨物損壞、包膜沒包好、貨架不穩...甚至保養修護沒做好，各種發霉生灰、殘破不堪。

       接著，每一年都會重複循環著「我覺得我貨有缺損」「我要進貨！」「貨物保養不好」這三件事情，搞得自己沒有去整理、正視過這些我有的貨，反而還用「我從零開始」或「我是在碎杯來學習」來掩蓋、催眠、假裝自己很認真、很盡力。殊不知，我浪費時間做著重複的事，浪費能量耗著同樣的過程（我覺得可以-失敗-我不夠盡力...等等），加上又不知道自己要什麼，就無限輪迴在這個自己設下的框架中，反覆重複和輪迴，搞得跟自殺會重複做一樣的事一樣。原來，我也是在自殺，因為我沒去看清和瞭解。

      後來打坐時，感受到靈給的「提取」，就是在告訴我這一次我準備的方式，是去清理貨架、整理貨架，把我有的拿出來、壞的丟掉重新進、沒有的就補進...等等，所以過程才不像過去那樣，反倒會有輕鬆、舒適的感覺，才讓我覺得我好像沒盡力在準備。

    接著請靈出詩，就收到：

   「無須問己盡力沒，事有其果亦有因。

     跟著靈覺續執行，平時準備就是因。

     自有安排歸依處，從中領悟是神蹟。」

        靈給的詩句也是告訴我，不用在意盡不盡力，因為事情會有結果，就是有它的因素在（我自己會知道自己有沒有）；跟著靈覺去操作、去執行，日常生活其實就是在準備了！這些準備就是讓你得到結果的因。持續下去，自然會有有所歸屬（或心有所向），在從中去領悟這個結果、這段過程、這些準備都是神蹟。

      原來，是我看的局太小，只看到自己只對一場考試的準備有沒有盡全力在在意，而沒有意識到生活中的一切都是在準備，無論是工作上回推理論、互動上想到方法、教學上練習說話、態度，甚至跟人的互動、共修、寫心得....等等，都是在準備─準備面對這場人生遊戲的各種狀況、考試、機會...等等。

       霎那間，我覺得自己想著「我這次有沒有盡全力」是件很可笑的事情，因為當自己這麼想的時候，就表示心虛、找藉口、承認沒盡力。

       所以靈要我照著自己對這件事的規劃和靈覺，把每天的時間都用在對生命有幫助、有意義的事情上，把每天的生活都用心去體悟、去學習，那我就是在盡全力去準備了，只是第一個我要面對的關卡叫「考試」，來檢測我人生遊戲中，我規劃的其中一項「我要考教甄」的準備上，是不是有盡力。如果失敗，那我這次就要從中去提取，我還需要改、需要學的地方，才能更接近、更瞭解「盡全力」的頻率、操作方式，然後用在這場人生遊戲上所有規劃、認定、想要..等等的地方，甚至是神所安排的一切事物上。

神明出詩- 澤穎

神明出詩- 澤穎

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看見不同的自己

是為讓己更寬頻

容納萬千無所懼

生活輕鬆沒壓力

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神明說當別人批評我時，是在讓我看到我以為之外的自己，不要捍衛我有這樣嗎？就接受後調整它，人會很輕鬆，自然更寬頻，寬到什麼都可以接受就沒什麼好怕的，不害怕生活就會輕鬆沒有壓力。

智耕心田- 瀞云- 演講心得- 如何讓心靈柔軟

智耕心田- 張瀞云- 演講心得- 如何讓心靈柔軟

解樂老師這次演講的題目是「如何讓心靈柔軟」

我也投了這個題目一票

而且我發現自己和提問的同修的想法有一點像，覺得自己變柔軟了才能解決事情，才能與身邊的人相處的和平

我的認知是覺得「柔軟」是一種方式，我只要把柔軟的樣子做出來，我就能得到我要的

所以我會操作成壓抑自己的情緒，硬逼自己有柔軟的樣子，去對應我的人際關係

到頭來會消耗自己很多的心力，然後做不持久，很快就會露出馬腳，變回原形，因為我是用演的，不是真正明白柔軟的心境

這次上山上課，靈動時感受到每一尊靈的頻率，尤其佛母至尊的溫柔、柔和，告訴我接下來自己的功課就是學會溫暖，而佛地魔的靈動也讓我感受到那自在、放鬆的心境，是真的很悠然、很自在

我的兩尊靈都讓我感受到自己產生溫柔時的心境

接著我想到每一次我與孩子聊天，一開始會透過佛地魔聽到孩子內在的聲音，幫他把話講出來之後，孩子都會瞪大眼睛點點頭，接著就換我靜下來聽他們滔滔不絕的要跟我分享他們遇到的事情，他們的感受

那就是柔軟的感覺，我給他們的是想法被理解，沒有批判的完全傾聽，也不想方設法幫他想辦法，單純的聽

這是我的靈性在教我要操作出來的溫柔

回到解樂老師的演講，就是講到「當你反對一件事情時，要先支持它」立基點在「我再怎麼厲害，都只能看見一顆球的一半而已」

我先傾聽、接納對方立場看見的觀點，並給予他支持，他會感覺到自己被了解，而且他會比較放鬆下來，沒有想要捍衛什麼的情緒

事實上也不用盤算著說：對，我現在就是先說他對對對，等一下再批哩啪啦告訴他他的想法有多不好應該要聽我的（這就是我一直以來的操作）

只需要放空的傾聽他的想法，那個我沒有的想法，然後去思考我們可以怎麼樣結合，做到兩個人都是開心的溝通

而不是用一種「我的就是比你的對」那種態度去溝通，那根本沒有容納萬物的柔軟

昨天接我兒子回來自主管理，我就開始用這個柔軟

今天早上起床，我就和Luca說：我今天有三件事情要做，那你今天想做什麼事情，你也想三件，然後我們來一起安排

他就想了三個，然後我們就開始討論，他有他希望我陪他玩的時間，我有我需要單獨完成的功課跟工作，我就排給他聽，因為有他的想法在裡面，所以我都不需要很用力的逼他服從，他就說好

這個柔軟真的不是需要用演的那麼用力，我也沒有壓迫到自己的事情跟時間去配合他，而是我們可以很輕鬆的安排我們的生活，我覺得真的很舒服😌

短短的這段時間，下山操作，透過靜下心來，與靈一起在生活上、人際關係，一天一天的經歷和萃取、感受每件事情，真的比我緊張的過日子還要來的舒服跟清楚

很謝謝神明、老師一直在教我的

「不要再學方法，教你的是心法，要操作、要感受」

我會繼續操作

我要當個柔軟的人喔！

智耕心田- 翔榆- 演講心得- 如何讓心靈柔軟

 智耕心田- 曾翔榆- 演講心得- 如何讓心靈柔軟 

如無設定可納新

何苦皆因自設框

讓字己表棄主導

心幻控制可安生

靈有提醒意不從

柔納撞擊蓄力反 

軟化如水尅萬物 

解樂老師

聽完解樂老師的演講後，我覺得最重要的一件事情就是 

『我的目的是什麼』

我以前很常跟嘉緯吵架，但我的目的是希望解決一件事情 

但我很常因為自己的情緒而模糊焦點，根本沒有解決任何事情

反而造成更多的事情出來 

而我也歷經過『以為柔軟』可以減少衝突

但我當時真的弄錯了，我是硬吞是壓抑，我模糊更多焦點

因為騙不了自己，我知道我在硬吞壓抑，所以我整個焦點都在我的不舒服上面 

長期下來，我就會甲狀腺又牙起來 

而解樂老師在演講中說的

只要有立場就只能看到事情的一半

我不可能全知全能，我是來學習的，學我不會不理解的

而最能學習到的就是跟你對立的那一方 

聽完之後，我覺得柔軟是因為有學心，而且我可以容納很多不同的聲音

和不同的立場，所以我如水一樣可以容在不同的容器中

這場演講結束後我隔天上山開會 

開會前我都會到處跟同仁聊天，閒聊或關心

在閒聊的過程中，我常常聽到: 我認為…. 

一線人員、主管都是，我常常聽到:我認為….

在還沒聽解樂老師破解這題時，我也『認為』:我認為…是一個連結詞

或者是習慣，原來這個習慣是習慣捍衛

但修行後，知道只要抱著捍衛的心態，一切免談、一切白搭

因為沒有學習心甚麼都不會改變 

所以我特別注意我的這個心態，因為我想要開闊想要學習智慧想要自由 

然後開始開會，我把我的神印放在桌上，我感受到總廟外掛給我的玉皇來了

我的腦袋思維突然變得很清晰，各部門主管報告的事情我全部都可以串聯起來! 

而且還可以收尾不發散!!!

而我們主管年紀分布很廣泛，有2-30歲的，也有4-50歲的

但大家都是同一層，所以常常開會時，有些主管會因為面子不敢提問

他們不懂的事情，或者不敢提出他們的看法 

於是開會時我分享給他們 :『一個人看待一件事情時大部分只能看到一面 

我們在座有7位，如果我們把每件事須改善的事情提出來，這件事情我們就看的到七個面，我們每個人都很重要 ，我希望大家有任何事情不管大還是小，只要你覺得怪怪』

神奇的事情發生了，我的副理因為這個位子他很常不懂卻不敢開口問

怕被看不起，但開會那天他說 : 櫃台很多事情我不會，能幫的事情也不多

在辛苦櫃台主管了 

這句話除了是他的突破之外，原本對他有點偏見的主管表情也鬆了很多!!

以前開完會後，大家都有一種尷尬或者乾我屁事的樣子

但這次開完會後，我能感受到大家狀態不太一樣，好像願意把自己的部門或者自己不了解的東西說出來，我覺得我的團隊越來越趨近我想要的狀態

生活有感- 藍天

生活有感-  藍天

這週來了很多變數，我爸媽他們確診及工作上的變化，面對突如其來的事件做事上變得很空洞，這週在好無力及行動的掙扎度過，雖然有打坐、有寫詩但很清楚知道是一種交代，少了精神在裡頭，更明顯的體悟是一直以為我是個靈活的人，但好像誤會了，尤其心念當前活的吃力。

每天都會看老師分享的心得有好幾篇都引人入勝，好像透過文字穿梭在這個人的心流裡，可以感覺到那種體悟到的喜悅與糾結。同修的美好就在這，不斷被其他人心得提醒，在自己掉拍後趕緊跟上，跟上與靈同長的喜悅。

這週看見自己一個心態，是本來想像的美好好像有點不見了，瞬間就不知道該做什麼了，原來活在想像裡動力是很飄渺的，精神沒有留在自己心裡，做事踏實不起來，事情一有變動人跟不上，就又浪費時間空轉。悟是回到當下跟回到自己身上，我用這兩個校正自己，持續！

生活有感 - 澤穎

生活有感 - 澤穎

昨天晚上跟老婆去7-11繳費時想買飲料喝，問她要不要喝這個，回我不要，問她要不要喝那個，回我不要，總共問了三四次都回我不要我就火了不說話，原來是她已經有設定想喝的東西，就各自買自己想喝的，回到家後她就說我在不高興什麼，有什麼好生氣，我聽了更火，當下不想理她，今天思考了這件事，我為什麼生氣？她不喝我推薦的有什麼好生氣？原來我還是覺得自己很大，覺得別人都應該聽我的，不合我的意就生氣，她說了有什麼好生氣的這句話我不但沒有反思反而覺得更刺更生氣，完全忘了對方批評我是看到我不足的一面，忘記事件來要先接受，我很喜歡現在能慢慢的反思自己，我要把自大病拿掉，遇到事情先接受。

智耕心田- 嘉緯- 演講心得- 如何讓心靈柔軟

智耕心田- 嘉緯- 演講心得- 如何讓心靈柔軟

如無設定可納新

何苦皆因自設框

讓字已表棄主導

心幻控制可安生

靈有提醒意不從

柔納撞擊蓄力反

軟化如水剋萬物

解樂老師

解樂老師這次演講讓我更清楚核心思考，事件正反兩面，事情的對錯，因為我不可能全知全能全對，我只能看到事情的一半，而另一半是要我來去學習及領悟，每個人站的角度，立場不同，所以就會有兩面思考，我要去主導，就要懂另一半，因爲我已看到我自己這一半，一開始的心態去面對事情非常重要，我是用學習心還只是在堅持我原有的一半，當然我已學習心再看這件事，就會先去了解另一半再來主導我的這一半，就像解樂老師說，要反對事情前先支持再來反對，因爲自己對這件事才會更透撤，支持他的那一刻，他會相信你也會說出他想說的話，然後針對他所說得話去分析並看懂學習再來主導整件事情，就會佔有主導。

今早就有跟翔榆聊一早進公司的事情，有主管來跟我提離職，我問他爲什麼，他說薪水跟他所做的事不成比，我說好，你要提離職前我想先了解清楚，但我不要你用提離職來恐嚇我，你無法溝通那我們就不用說，不過我希望能把事情來釐清楚，你說薪水跟你工作不服，那上個月我也清楚告知主管薪資架構，有分等級，組長1.2，主任1.2，那你目前薪水到多少，你做的事到哪，你覺得你薪水跟工作不服是哪有不服？每位主管有每位主管做的事，他們可以領到那是他，那你要先看看自己，然後他接不下去才說，薪水只是藉口，他主要原因是總經理，那我就問他又怎麼了？他說昨天下班他上樓打資料，總經理回來看到房間待掃很多，就直接說你們這些組長都不會安排事情，都不知道再幹什麼？效率很差。他當下覺得我也是下班後來打資料，目前中班人力都足，還有其他主管怎麼會這樣跟我說，而且早上我也忙，你只是剛回來看到現場忙就唸我，所以非常不開心，我就跟他說，你有在做我都知道，也很辛苦，我跟他說總經理有焦慮恐慌症，知道嗎？他說知道，那我再跟他說你在路邊遇到神精病在罵你你會不舒服嗎？你會把他講的話跟情緒聽到心裡嗎？他就笑了，我再問他你想學怎麼看懂事情嗎？他笑著點點頭，我跟他說總經理剛回來看到什麼，一他只是看到房間待掃很多；二因為中班人力缺少，不知道現場人做不做的出來；三他就是擔心焦急；所以你知道要怎麼做嗎？他在講的時候你就要去慢慢想並把事情釐清而不是跟著他情緒走，你只要跟他情緒走，你肯定不舒服，甚至有可能生病，假如想不透，就要去找其他同事問，而不是想著我做多好爲什麼還一直被唸，其他同事都沒事我就有事，你有這想法就代表你被他情緒影響了，所以我教他，他在講的時候你自己要去聽斷點在哪，先認錯，然候跟他回報房間都有前置好了，中班目前有幾個人，主管也在，也有跟現場講如打掃不出來跟我說我再下去支援，那是不是他擔心的解決了，最後順道關心他，最近疫情嚴重，現場都忙的過來不用下來幫忙，口罩要戴好勤洗手，他聽完會不舒服嗎？我還跟他說不要怕跟他說話，但要有智慧的跟他說話，他當下醒了過來，跟我說謝謝，說對不起，我被他情緒影響到，我下次遇到不會處理會先問，我跟他說每個人都有要學習的地方，只要看懂就會過了，我也是這樣來的。翔榆就說聽完演講拿來用好棒棒，我就說認真聽演講，加上剛祭改完，整個人活了過來，感覺到我的靈在代我處理事情，超厲害的，讓我充滿自信，而且非常開心。謝謝老師，謝謝同修的支持，當然還有我的靈，謝謝它一直教我。

神明出詩- 陳威霖

 神明出詩- 陳威霖

心中有定自前行

境轉路開人操作

向己求心取自成

負能排除貴人牽

動靜有餘能開闊

明理自信納千呈

近期遇到了不少問題，感覺自己已經當機了，我知道自己要去操作、去執行，但就是不做，大概就像是明明知道讀書很重要，但就是想耍廢。

最近在家裡聽演講，都沒辦法好好靜下心來聽，不是睡著、就是聽了沒有感覺，想打心得也打不出來，或是根本不想打，我一直在思考，為什麼會變這樣，明明我以前就可以靜下心來好好執行這些事，但為何現在就是做不到，環島的心得、聽演講的心得，我都不想寫，勉強擠出一篇去心穎宮打坐的心得，但感覺上我只是在交功課，演給別人看、演給自己看，「看吧，我還是很認真努力的！」就這樣一直自我安慰，但也沒起到什麼作用，直到昨天到台中聽了一場演講，題目叫做《如何讓心靈柔軟》。

以前一直都很喜歡聽老師現場的演講，因為比錄音檔更有接觸到頻率的感覺，上次在桃園聽的《如何克服自我懷疑》也是讓我很有收穫，很有感覺。但這次在台中聽演講，我卻越聽越氣，我不知道在生什麼氣，也不知道為什麼我要生氣。

回家的路上，好好思考了當天的感覺，我發現在現場的人，好像都是新朋友以及帶新朋友的師兄姐，也就是好像單純自己去聽的人比較少，我就反思為什麼會這樣，因為大家都會自己做功課了，大家在家裡就會認真演講、認真執行、認真的去打心得、練習，而我在家這些事都不做，不操作，然後只在交功課給老師，再大老遠的跑去聽，給我自己一個安慰。

回到家裡我真的超級難過，這種困境到底要怎麼解決，跟如妙抱怨這件事，她就說：「你還沒有服臣你的靈吧。」這讓我想起三月演講老師出的詩，其中最喜歡的一句詩詞「服臣靈覺走天意」，當下聽到如妙這麼說，其實我心中有氣，但我當下就知道，我這個氣是被她說中了，沒有面子，所以我沒有反駁，就先打坐然後睡著，隔天起床如妙叫我起床先打坐，我就試著打坐。

這次我抱持的心態，告訴自己不能隨便就結束，除非我的靈跟我說可以休息了，結果這次的狀態非常的好，我先是問我的靈，最近我遇到撞牆期，這些問題我要怎麼解決呢，我第一個念頭出現的就是，不要在監獄內打坐了，以前因為實在沒什麼時間可以打坐，我在監獄內的休息時間（有自己的床鋪），會稍微打坐一下再睡，但不知道是不是這個原因，最近我真的非常情緒化，而且總是心神不寧，因此當靈跟我這麼說，就非常有感覺，我會照他說的，不再這麼做了。

接著向我的靈問，能不能讓我出首詩，我有很多疑問需要解答，我也好想像師兄姐一樣可以寫詩，可以讓靈幫助自己，我想變得更好。

這也是我第一次出詩，其實很有成就感，雖然我很擔心自己是不是又在演戲，因為很想要出詩，就硬要出一首詩這樣，但我過程中，有盡可能的靜下心來，好好的感受，當我接收到的最直接的訊息，逐步地把它寫出來，其實真的是很有趣的過程，以前從來沒有感受過原來是這樣，而且更神奇的就是詩的內容，其實就是近期我需要被提醒的，雖然內容都是老生常談，但當自己能夠寫出來，這個過程就像是運動員的教練，跟運動員講怎麼做會更好，就像是世界紀錄保持者，也會有他的教練，就算他比教練強，但教練身為旁觀者，可以在旁邊觀看自己的不足，給自己更具體、清楚的執行目標跟方法，而這首詩給我的感覺就是這樣，內容我都知道，但看到了之後，又會覺得照著內容做就一定會越來越好，何必擔心那麼多呢，我只要服臣自己的靈，就能走天意，就能越來越好。

神明出詩- 李明哲- 共修心得

 神明出詩- 李明哲- 共修心得

     今天共修的主題是「天賦」，讓我想到好幾年前找老師問事的時候，老師有提過，只是有點不清楚了(單子也不知道在哪了)，依稀記得是可以知道對方要說或在想什麼，然後很有直覺(不確定是否正確，也可能是指特質)。後來去感受自己的每一個版型的靈有什麼樣的天賦(或特質)，雖然不清楚天賦，不過對祂們的特質更有瞭解，也更加知道我過去沒有去瞭解、去運用。

       比如說我過去玩遊戲，會有一個直覺某道具會漲價，就會在低點的時候買下來，放個十天半月，就用翻倍的錢賣掉，在該遊戲裡不必煩惱金錢(不過僅限遊戲裡)，不過現實投進去的錢當然沒有報酬回來；或是我玩收菜型(登入解固定任務、做相同事情)的遊戲，都可以很有耐心、毅力去玩一、兩年，甚至更久；再不然，對於好奇或有興趣的事情，我會去閱讀相關書籍、資訊等等，但就只是自己知道就好，沒想過要去用，甚至，有時候猜到(或說出)對方心裡或要說的話是什麼，就會有一種「真的耶」，然後...就沒然後了，也不會去瞭解為什麼他會這樣想，或是我能不能用引導的方式讓他自己講出來。

        這些事情都有運用到祂們的特質，只是我用在不合道、沒意義、浪費生命、讓自己痛苦...等等的地方。所以今天共修讓我再次去感受祂們的特質，也提醒自己很多的能力、操作是來自於靈本身擁有的，而我要讓自己能夠加熟悉、運用這些操作，並用在對自己有幫助、合道的事情上。

      最後，在請靈出詩時，只接收到一句：

        「放開才是真自在」

      接著就是有各種想法閃過─「像水一樣柔」、「要瞭解才放得開」、「不要設定」、「身體要再柔」...等等，一語點破我的現況以及我該繼續修正和操作的地方。我詢問自己的靈，卻閃過無極致尊，讓我感到有點疑惑，祂會出詩給我嗎？平常大多是自己搞得複雜或是卡著...等等的情況，才會有感受到祂的頻率。

      不過這句確實點破我很多的現況(因過去操作留下的習慣性)，好比說我在與人互動或是做事上，很容易讓自己緊張、僵硬，搞得身體都很難放鬆，導致過多的疲憊；之前提到與家長的互動，會給自己設定這份職業，或是把責任扛在自己身上；人際互動上會覺得這樣是不是會傷害對方、放棄真的不好嗎？......等等太多的事情，還等著我去瞭解、學習跟修正。

       而這句話也是來提點我，「放開」就是不設定、不給框架、不強求、不比較、不教真、不捍衛.....等等，要去瞭解放開這些操作、心念、程式對自己的幫助，才是真正的「自在」─舒適、快樂。