2022年5月14日 星期六

神明出詩 - 澤穎

 神明出詩 - 澤穎


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身心虛弱互影響

一同鍛鍊更成長

吃飯勿貪要吃多

飽到難過頻後悔

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神明說當身體虛弱時跟心是會想互影響的,所以不能只有鍛鍊心,身體也要一起鍛鍊,把體力練好情緒會比較穩定,也叫我不要吃到好吃的食物就多吃,吃到自己很撐很不舒服才在後悔。

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