2026年9月11日 星期五

智耕心田- 潘韻婷- 演講心得- 如何把人生遊戲變的好玩

 智耕心田- 潘韻婷- 演講心得- 如何把人生遊戲變的好玩



從小其實我就是個非常愛玩的孩子,印象中小時候愛騎車、溜冰、打躲避球,想想這些都是我很上手的項目。


長大後開始覺得遊戲變難玩,不愛讀書也不擅長讀書,所以覺得唸書的遊戲不好玩,念大學後開始賣衣服,一賣就上手,所以也越賣越起勁,後來也賺了不少零用錢。


一直到出社會開始學習當房仲,一開始不會不懂,所以玩的很痛苦,但是經過認真努力的學習,開始成交並且業績出色,所以也因此而有成就感。


呼應老師說的,人生要會玩才會覺得好玩。


想想一路走來,除了讀書,其他只要我喜歡的事情,每個過程我都非常的投入在學習。我是個不怕摔倒的孩子,從小就不怕,但是從什麼時候開始,充滿了怕和恐懼,就是不想學習的那刻開始。


忘記是什麼時候,我開始設定滿足點,好像人生至此已足夠,不再需要向上追逐。


心覺得成長是累、努力是辛苦,想想日子這樣也好。


一直到認識老師、認識神明,才又開始向上突破。


回想人生的每個階段,靈性總是帶我跳躍、帶我提升,從一個喜歡冒險的孩子,愛玩不怕受傷,長大後一個人提著皮箱開始擺攤的日子,到進入房仲業,每一個階段的結束與開始,內心都有一個聲音在呼喚我,我好想要過上怎麼樣的日子,每個階段內心都有聲音在呼喚我,帶著我往前,後來才知道原來是靈性。 


回想人生發生過很多事情,好的不好的現在看起來都沒有不好,只是讓我學會了什麼。而這些當時看似不好的事情,也只是要讓我回到正確的軌道上,繼續前行。


回想當初接店長也是,我想要百人團隊,我很清楚記得靈這樣告訴我,我內心有個畫面,有自己的團隊、有自己的天地,有自己可以制定遊戲規則的地方,有一群和我站在一起的人。


人生的每個階段,靈都會給我畫面、給我聲音,他會帶我穿越現在的自己,看看我的能力到哪裡,每一次的結束都是因為遊戲玩膩了想換個遊戲玩,而進入下個階段,而下個階段也因為不會而產生痛苦,因為會而感到快樂。駕輕就熟而想要跳耀!


一階一階的,靈不斷帶著我往上,尤其是認識老師以後,更加明確。


我看見靈的出現與相識,是因為我人生已經把自己操作到快要死局的分岔點,因為我的執著深入角色、對錯與立場中痛苦。因為我沒有更高維的智慧導引我走出痛苦,所以人生除了工作幾乎過的一塌糊塗,感情不好、家人不好、身體不好⋯等等。


所以也明白當時老師所謂的修緣,是靈在拯救我的生命,要好好珍惜。


老師不斷在演講中提到大富翁,其實就已經在協助我們對焦心態!人生本就是一場遊戲,只是玩遊戲的我「太認真了」!


我很在意輸贏,更在意在過程中有多少房子和銀子,我所在意的一切,遊戲結束都帶不走,所以是「人生」亦或是「靈命」,由我的心態和思維自擇。


老師說人生只有兩件事,會解決和不會解決的事,這句話超經典,因為真的是如此,所以我的人生一旦會解決的事情多了,就順了!不會解決的事情多了,就不順了。所以順不順是我的心態與能力決定的,今天一件事情不會,我可以當成是一次學習的機會,也可以覺得自己很倒霉,兩個念頭終將造就不同結果。


人生就很像一場鍛鍊,要長肌肉就必須負重,所以事件都像是我的啞鈴,當我有力量時便能輕鬆舉起,當我會玩遊戲才變成好玩。


所以人生是否是遊戲由我的智慧和思維決定,遊戲是否好玩由我會解決問題的能力與程度決定,所以總歸一句,還是回到「我」,所有一切的好與不好,都是透過修「我」而改變,讓會玩的靈性導引我這家公司,才有機會不斷跳脫、進級。

智耕心田- 吳橞潣- 演講心得- 如何把人生遊戲變得好玩

 智耕心田- 吳橞潣- 演講心得- 如何把人生遊戲變得好玩 



會有「如何把人生遊戲變得好玩」這個問題的產生,是因為我們忘了這真的只是一場遊戲。我們太認真、太入戲了,所以遇到不如己意的事情,就容易覺得痛苦。


如果每個人都追求分分秒秒、無止境的幸運,這個世界其實也轉動不起來。老師協助我們看到,世界之所以能夠運轉,就是因為我的倒楣可能是別人的幸運,反之亦然。高高低低本來就是遊戲的一部分。


我們也忘了,有些事情之所以很容易上手,可能是因為這樣的遊戲已經玩過很多次;而那些不熟悉、總是卡住的地方,就是這輩子要修的學分。透過一次次的體驗和碰撞累積經驗,再把經驗萃取成腦程式,帶去下一場遊戲繼續玩。


對於一些事情之所以會執著,也是因為我們不甘願放手,太入戲之後,就忘了自己本來就沒有帶任何東西來。這些身外之物最後也都帶不走,真正能帶走的,是體驗過後留下來的經驗和智慧。


這樣看,好像也沒有什麼是真的「失去」。遊戲裡得到什麼、失去什麼,都是過程,重要的是我在裡面體驗了什麼、學會了什麼,又留下了什麼腦程式。


所以如果真的看懂人生就是一場遊戲,帶著學習的心去體會每一個高高低低的安排,就不會再有「要怎麼把它變得好玩」的問題。


因為好玩不代表每一局都要贏,而是不論輸贏,都有體驗可以萃取、有智慧可以帶走。當不再那麼入戲,人自然也就輕鬆了。

智耕心田- 陳寧君- 演講心得- 如何把人生遊戲變的好玩

 智耕心田- 陳寧君- 演講心得- 如何把人生遊戲變的好玩



演講中,老師提到了我們現在所發生的事,都是千百次輪迴中的一次,就不會執著於現在這一次。


在轉換角色成為法官之前,我最擔心的就是如果我要將一個人判決第一次入監執行,我心裡會不會過不去。


可是在轉換角色之後,我發現並沒有自己想像的複雜,因為要入監與否,除了法定刑,更多是取決於被告是否符合緩刑要件、有無和解等等,而這些都是他的過往、他願意奮力一搏的意願。


我只是在被告生命歷程中為他過往行為做一個小結的角色,因為他的過往、他的意願,都不是我能左右的,既然無法左右,我就不需要把自己放得如此大,讓自己背負壓力,只要我符合法律規定、讓被告知道對他有利的減刑規定、勸諭和解,我自然是問心無愧。


也透過這些被告讓我更了解,如果把自己當被害人、怪罪別人害了自己,那現在的結果對只有這樣腦程式的被告而言,是剛剛好呈現出來的狀態。


也讓我更明白,入監不必然是結果,對於不願再學習、修正自己的人來說,才是結果;但對於萃取自己的經歷,從而學習、修正的人而言,反而是珍貴的經歷。


同樣的,如果我覺得一件事是結果、感到沮喪,也是藉此讓我察覺自己不願再學習、修正的念頭。


所以,生命中發生的每一件事,都不必急著定義成結果,而是去看看這一次的經歷,要讓我學會什麼、修正什麼,人生就不再只是等待發生好的結果,而是每一次都可以學習操作成好的結果~

2026年9月10日 星期四

共修心得- 潘韻婷- 為己、愛己

 共修心得- 潘韻婷- 為己、愛己



我是家裡最小的!今天在分享心得的時候,不小心脫口而出這句話,其實連我自己都嚇到,因為我真的已經快要忘記這件事情了。


以前常常聽大人說,我小時候很愛哭,說我從小脾氣就很壞⋯等等。而且我從小到大也很愛問為什麼,做事情總是很有自己的想法,不是大人眼中的乖小孩,所以小時候我就常常被罵、被壓制。大人總是說小孩子不懂你就不要講怎樣怎樣,說我的脾氣以後出社會會很吃虧,說我講話不經大腦等等。總之就是各種被打壓!


也因為在原生家庭得不到被認同,加上寄生在外婆家,所以從小就很希望被注目、被重視,所以開始學習當個「乖」小孩,才可以得到大人的疼愛,以前我覺得要孝順才會被喜歡,所以我很知道看人臉色,很懂得去討好重要的人,所有的家事也都撿起來做,因為這樣看起來比較乖,也想要聽到大人的稱讚,甚至喜歡被說孝順。


於是我發現我的壓抑是為了「換取」,我的演出是為了「討好」,所以我不自覺的到了一個環境,就會下意識的想要討好那個最重要的人,因為我很清楚知道資源在哪。


也因此我發現我上山常常都是問了要「演」好學生,其實是為了想要得到老師的認同,藉以換取更多的資源。


我也看見自己,當我帶著交換的心,老師所有的提點,對我來說第一時間都是害怕而不是提醒,我怕自己不夠好所以不夠資格交換,我怕自己演出的不夠完美,所以會被淘汰,我帶著我內心最深層對於生存的恐懼活著,為什麼要面子、要尊嚴,因為我把這兩件事和生存聯結在一起。


就像一個害怕犯錯的孩子,一犯錯生存線就會崩塌,不做錯事才有糖吃。


這是我看到從原生家庭帶給我的恐懼,至今仍然沒有拿掉。


其實我偶爾也想問老師,我不知道我是不是有胎中驚,因為打從我媽懷我開始,就沒有想要生下我,我帶著不安和恐懼出生、成長,更帶著不安和恐懼修行,我從小就特別害怕被丟下,也不喜歡被看不起,所以我很拼了命的想要包裝自己,更拼了命的想要讓自己的生活看起來體面一點,好像只有這樣,我才不會被丟下。


今天在導引師姐的時候,我感受到師姐有相同的頻率,在原生家庭中被壓抑的感受,一直無法真正為自己活出力量的感受,頻率一陣一陣的打過來,最後透過靈動結束的靜坐,師姐挖到自己的不快樂,是內心很想好好的為了自己活,而不是總是活在別人的眼光裡,那個內心渴望發光發熱的自己。


今天分享時,有師姐分享他看到的一段話,「能夠療癒我的不是時間,是我的視野與格局」,「我愛我自己,勝過所有人愛我」。這段話我聽了非常有感,因為這也是來到我宗以後的體悟,我終於願意承認我的不足,我也終於看見自己的無能,我更看見自己那顆從小就想用交換來得到的心,充滿了壓抑、怨言、不安與憤怒!


是老師教我用合道的智慧看事情,是老師點出了我的中毒!


老師教我的,從來不是卑微也不是討好,而是真的讓自己「有價值」,我知道從不會到會從來都不是容易的過程,但是只要有意願,生命中發生的任何事情,都可以變成建構在我身上的能力。


老師今天在解惑課提到,生命的任何事情都是來成就我的,我所有的過去都只是我人生的故事,如果沒有這樣的原生家庭也不會有現在的我,我所有的能力,都是在原生家庭的不圓滿中生長出來的,生命中所有當下認為不好的事,時間拉長看也都只是為了讓我回到正確的軌道上,所以人生的好與不好,不是當下定義的,而是我學到什麼定義的,也正因為有這些經歷,才能造就現在的自己,也因為明白靈魂沒有終點,所以此生靈要來經歷的一切,卻又不執著能帶走的一切,都是我所不需要執著的,我唯一能帶走的,就是我所學會的那些解決事情的能力,與這輩子經歷萃取的智慧。而真正能讓我感到快樂的,是一顆安定且無懼的心。


我所做的事情,即便只是那一秒不能讓我安心,我都不要去做,只要是能讓我增加能力與學會解決事情的,我都要去做,走到這裡,我已經不是要再求神明給予答案幫助我過關,而是我真的要去思考,我要活出什麼樣的狀態、過什麼樣的日子,才是長遠對我有幫助的,而不是只求眼前的物質與過關。


心很大,但是靈很高,心再大也比不過靈的高度與寬廣,我很感謝這陣子的低潮,讓我去經歷與感受還有收穫這些人生的體悟,這些對我來說,都是無比珍「貴」的經驗,也是我人生奠定安心與安穩的基石。因為我不再緬懷過去,而是透過這堂課深挖自己,過去只是讓我用來萃取成養分,而未來,是我思維和信念的組成,當我的思維合道,我就越能夠篤定的走在人生的這條道路上。


今天的體悟讓我感受到無比的輕鬆,原來挖自己沒有這麼難堪,原來承認也可以是一件很輕鬆的事情。


感謝這堂共修和Hanna ,讓我看見更深的自己。

智耕心田- 謝誼霖- 演講心得- 如何把人生遊戲變的好玩

 智耕心田- 謝誼霖- 演講心得- 如何把人生遊戲變的好玩 



聽演講前,看了一部影片在講人生就像一部電影、由一個個畫面組合而成,一切都是被安排好的,對現在的我而言,這是一場已經被設計好的電影,是否當成遊戲真的就是體驗的心境。入戲了認真了就痛苦了,就如以前看電影會共振主角的悲傷跟苦,這都是我的人生當時的心情,有什麼才會共振出什麼,跟著老師看電影看出不一樣的心境,明白電影中的角色都是讓我更認識自己及可學習的素材,看電影給了我不同的意義也變有趣了。

從身心靈的角度,我明白一切為心照,因為靈比我清楚在玩遊戲,是心不明白所以產生了許多情緒及恐懼,從演講中我明白老師一直強調心靈合一的心境是多麼的重要,因為遊戲好不好玩全在於我的心,我的不安全感、恐懼害怕都是太認真也太怕失敗,另一個念頭告訴我,我已經在遊戲裏了,想這麼多有用嗎?我的心是用來感受的,有覺知有清楚的頭腦跟健康的身體才重要,最近神明牽引來的有緣人都在讓我看到這些的重要!

人生的遊戲都是在積累,就看我自己積累了什麼?有形的無形的?我以前都太在意有形的物質跟錢,以為安全感要靠這些來支撐,卻忘記這些的源頭是因為無形的智慧能力轉化而來,老師在演講中提到「無債感」,我的思維是很怕負債,以前買房子貸款就覺得欠債要趕快還,壓力很大,不知道是投資跟儲蓄,認知差異就整個影響自己的心境,後來才明白可以借到錢也是一種能力,死前到底賺多少錢才是好?欠債就不好嗎?把自己賺的錢用會投資自己才是好!

老師說純精神就會無債,因為當我清楚是遊戲是建構能力,所有情節都是讓我學習的素材,我只要專注在怎麼學會就好,是專注在學的過程怎麼會,結果是會了必然呈現的狀態。

最近在做香也有了不同的學習,透過製作、體驗、分享、回饋的過程感受到自己的心,不用設定純然學習體驗感讓我覺得很輕鬆,沒有預設才是最好的學習體驗,我也從過程當中看到心的思維認知最會框住自己,這些都是內耗,沒有框沒有得失心才能真正的輕鬆!

遊戲玩的是心境,不怕輸沒失敗就沒有不好的人事物!弄懂會覺得自己很自障,專注在輕鬆體驗就好,都是安排好的遊戲電影情節。

已經身在其中,就好好的玩,玩出自己想要的狀態!


生活有感- 治維- 知足

 生活有感- 治維- 知足



昨天下班後,晚上跟老婆一起出門去新竹吃飯,挑了一家放在口袋名單許久的餐廳。

到了現場,我們兩個人一進門,就看到店面裝潢非常華麗,很有日式風格。坐下來點餐時,因為期待這家口袋名單很久了,心態就變成了「這個也想吃、那個也想吃」。在那個當下,我自己並沒有覺察到有什麼不妥。

點完菜、結帳時,腦海中突然冒出一個想法:「你吃得完嗎?」但當下的我只覺得:「難得來吃一次,應該可以吃完吧!」

就是這個「應該」跟「難得」,讓我最後吃得非常撐,甚至吃不完還打包帶回家。生食當下沒吃完,帶回家後再吃,其實已經不新鮮了。

今天一早我在靜坐複盤這件事情時,畫面又跳回了當下的狀態。我才發現,其實當時的我就是「什麼都想要」,但「吃的能力」又不足,根本沒辦法吃那麼多。回到家後,看到冰箱裡還有很多食物,心裡頓時產生了一種不舒服、不舒適的感覺,我也因此開始深入複盤這件事。

食物的本質是為了吃飽、讓身體補充能量。吃太多只是讓自己難受,吃太少又容易餓。

後來,我的靈告訴了我:「我是不知足。」因為我擁有了卻還想要更多,但能力又有限,才會感到不舒服、甚至痛苦。

能力是可以被建構的,而「知足」是對一件事或物處於滿足的狀態。我可以「都要」,但自己的「能力要跟上」。要知足,先要知己——了解自己的能力後再做決定,不要錯估,或者高估了自我能力。

能力不足並沒有問題,有問題的是當下沒有覺察,還硬要去執行這件事。

我的靈隨後給了我一段話,提醒我做任何事情前,要先了解自己的能力,並分清「什麼是想要?什麼是需要?」。

這堂課我之前也聽老師說過,在早上複盤時,這句話也從腦海中跳了出來。當下的我只是「這也想要、那也想要」,但「需要」是我真的有必要要那麼多嗎?我是為了吃飽,還是為了吃撐?


謝謝神明、老師,以及我的靈。

2026年9月9日 星期三

智耕心田- 許傳鑫- 演講心得- 如何把人生遊戲變好玩

 智耕心田- 許傳鑫- 演講心得- 如何把人生遊戲變好玩



演講一開始,解樂老師就帶我們看到,這個題目的核心就是沒有把這件事當成遊戲在玩,只是想要好過、過關,但是我看到我自己也沒有去真的去學習,因為不會玩所以表示我沒有學會這項技能,當我帶著我要學習,我要增加技能的心去學習去獲得,自然就會玩好更多遊戲也就不會痛苦了!


在這人生的遊戲裡,所有都只是來體驗的,就像解樂老師演講中也有比喻到,當我要過河,坐船渡河到了彼岸,我也不會背著船上岸,而這船只會停在岸邊或是再給有緣人坐,這個比喻讓我很有感,因為真的所有來給我遇到的人、事、物,都是來渡我的,也只是來讓我學習到達更好的樣子,當我遇到不會的事,只是來照見我這個能力不會,當我遇到事情會處理,也只是讓我自己更認識自己,知道自己有這項能力,下次遇到同樣的事,我能拿出來用!


在我的人生經歷裡,我也回看到我自己,遇到的人、事、物這麼多,有什麼我學習到?我如何內化變成我的能力?這才是遊戲裡面最好玩最有樂趣的地方!而不是過關就好!



謝謝神明

謝謝老師

生活有感- 張瀞云- 榮格心理學讀後感想

 生活有感- 張瀞云- 榮格心理學讀後感想



榮格提出「人格面具」、「自我」,和「陰影」這三個名詞來定義人的整體狀態。人會因為社會期許而產生「人格面具」,也是我宗體系講的「心」。這個人格面具與「自我」有的時候會產生衝突,這是我宗體系講的「靈」,產生衝突時就叫做心靈衝突。人格面具是教育出來的,這些價值觀也是強加在自己身上的,所以有的時候當我太入戲認同了這副面具,我就會和我的內在靈性產生衝突。而我理解到的「陰影」是存在於我的那個潛在意識,甚至是直覺和本能,但因為那是較不被世俗接納的東西,所以成為了陰影,也就是被刻意的藏起來了,因為非常在意別人的眼光,不希望這些東西被其他人看見,深怕被討厭。最終榮格定義這些,是在研究他的病患時能協助病患更了解自己的狀態,進而去看自己在恐懼什麼。而結合老師的「合道」思維,是帶自己拆解與看見我們在恐懼的東西根本不需要去恐懼,而是重新用不同的思維與定義去理解,然後思維就會由恐懼轉化成接受和改變。

打坐完,我深刻的體會到自己在我宗以後,我與「自我」已經融合,同時透過萃取也從「人格面具」中學習,接納自己的「陰影」,成為了更完整的自己。

感謝神明、老師,感謝我的靈❤️

共修心得- 陳美如- 認知

 共修心得- 陳美如- 認知



往昔不明,害怕碰撞覺得碰撞沒面子很丟臉,逞強包裝自己是對的,不承認自己是弱者,捍衛想要透過別人來改變自己的對。真是白痴⋯⋯


今已弄懂願意放掉原本的習性,(認知)接受一切的發生,所有的碰撞都來教會我,及補我的不足。當我接受的念頭出來,好像沒面子⋯也就消失了,心裡輕鬆很多⋯很多⋯。


認識神明、老師而開啟新的視角,所以多了碰撞與學習的機會。現在所有的碰撞我會很珍惜都是來成就,雕琢自己。這些都是原本我認知以外的。謝謝老師的不離不棄。


現在我願意告別在自己身上已經不適用的老我,及固化的舊思維,重新植入大腦新思維,增強傾聽力,建構的能力幫自己補洞,念頭的改變,我是來學習的,有意願過好每一天⋯.

愈來愈能感受老師說:(人世間就是遊樂場)以前感受到有點負面,現今經歷這麼多事,原來老天爺在生命中添加變數,讓(新我)學會珍惜、感恩、跳脫、突破一切都是協助我成就更好的自己。


領悟:當肉身消失的那一刻,我的靈能帶走的,只是這一世所學的經歷,無懼無悔,不枉此生來一遭。


謝謝神明。 謝謝老師,謝謝我的靈。

共修心得- 李幸蓉- 為什麼我不能馬上聽話照做

 共修心得- 李幸蓉- 為什麼我不能馬上聽話照做 



演講中老師有提到「什麼時候我沒有一步到位,就開始覺得丟臉、沒面子、沒尊嚴?」

是父母親、求學階段、任職期間開始嫌棄我學太慢、很憨慢。

這個部分我特別有感,因為我就是這樣過來的,活不好,甚至想結束自己的生命。


現在回頭看,我才明白,那些「我有想要、我有意願、我想改變」,很多時候都只是我自己的幻想。因為我沒有真正看見,以前自己的思路到底是怎麼走的,也沒有看見,正是自己的思路一步一步決定了自己的出路。


現在,在我宗我看到了是我沒有能力、是我不會處理;老師說處理事情的第一個重點是把位置擺對,心境的位置擺對。

處 = 位置、立場

理 = 維度


以往我總是把自己擺錯位置,尤其是在捍衛自己的時候,常常忘記自己身處的角色,每每總是要等到被反撲不利於生存的時候,才會知道自己箭頭指向別人,才會知道自己的算計只是這個位置的權利,而沒有盡到這個位置的義務和本分;也印證了老師說的:「合道是雙向的,而不是單方面的」,是要先了解對方,而非去指責對方。


所以,當「事情」來臨時,要就事論事、事跟情分開,我只有學習把缺乏的能力學進來和只有事的問題。

2026年9月8日 星期二

智耕心田- 吳橞潣- 演講心得- 何謂感恩感謝/爸媽死了怎麼辦

 智耕心田- 吳橞潣- 演講心得- 何謂感恩感謝/爸媽死了怎麼辦



《爸媽死了怎麼辦》


老師透過拆解「為什麼會產生這個問題」,帶我們看到,背後其實是對依賴的不了解。因為會想賴人,才會害怕有一天可以依賴的人不在了,進而產生恐懼和不安。


我最大的收穫是,把「賴」從生命中拿掉,其實就像在過濾雜質。老師說,當心裡百分之一萬都不想賴的時候,就能不受外界變化影響,因為不管發生什麼,都會想盡辦法為自己找出路。


我也看到,我們一次一次的釐清自己、撞出同一個核心,就像把大塊的雜質越濾越細。覺知越大,能看見的東西就越細微。所以即便已經幾近於零,還是可能藏著一點。一直撞出同樣的核心,不代表沒有進步,而是越看越細,也離通透更靠近了。


老師也拆解了「精神性的依賴」。即使事情可以自己處理,心裡可能還帶著買保險的心態,期待有一天還是會有人無條件的支持自己。只要這一點沒有放掉,就還是會失落、還是會怕。


原來每一次的不舒服,都能帶著我重新釐清生命的真相和意義。透過一次次的撞擊看懂自己、建構能力,也自然產生成長的精神力。


《何謂感恩感謝》


這個演講我最大的學習是,當我們全然的臣服,看見自己的不足與渺小,才會真正看懂這個世界的運轉,以及一切人事物對自己的成全。


因為有這些不同的組合,我才有機會產生不同的體驗、碰撞和學習。一切的運轉,都在協助我悟道。當真的看懂這些成全,感恩自然就會產生。


而真正的感恩也不只是嘴巴說「謝謝」。既然感受到別人對自己的付出和成全,就要有來有往,用自己的行動去回應。感謝是一種感受,感恩則需要落實在行動裡。


不是嘴上說自己有多感恩,而是我收到多少,也願意回應、付出多少。這才是我這次對「感恩感謝」更實際的理解。

共修心得- 林秋如- 選擇

 共修心得- 林秋如- 選擇



放下一切對與錯,選擇皆有他來由。放寬心胸去體驗,一切皆有道。


今天靈動的主題是「選擇」,這也是我第一次感受到靈傳遞給我的訊息


當這份訊息浮現時,不禁讓我回想起兩年前那段買房的經歷。


當時正值房價高峰,但因為剛性需求,我陸陸續續看了很多房子,怎麼看喜歡的房子都被買走了,眼看著房子一間間被買走,焦慮感頓時湧上,總覺得自己動作不夠快就再也買不到了。


在那種瘋狂看房的狀態下——或許正逢「空亡」階段——我在沒有深思熟慮的情況下,就衝動買下了現在這間房子。


買定之後,隨之而來的是無盡的憂鬱。我陷入了嚴重的懊惱與反覆糾結,不斷責怪自己為什麼要買在最高點?為什麼當初明明更喜歡另一間,最後偏偏選了這一間?  如果不要買那麼貴的房子,可以有更多的資金去做投資,來創造更多的現金流.........


但直到上個禮拜,住進來一年多, 爸爸突然對我說,他住在這裡覺得真是舒適又開心。那一刻我突然釋懷了


心想這世界上,還有什麼事情能比讓爸爸開心更重要呢?


雖然房子登記在我和妹妹名下,但購屋的資金其實是爸爸出的。




看著爸爸住進來的笑容,我突然看懂了這場安排。


透過買房這件事,我深深領悟到:來到眼前的所有事物,其實都沒有絕對的對與錯。我們不必急著在當下下定論,只要用心去體驗、去感受就好。


生命中出現的每一個人、每一件事,都是為了讓我們在體驗中學習和成長的,進而萃取,變成滋養自己的養分


回想當初,我是帶著滿身懊惱搬進新家的;但這一年多來,看著爸爸住得如此快樂,我心中所有的糾結就煙消雲散了。


這讓我體會到了一句話的真正含意:「家裡最好的風水,是父母臉上的笑容與心安;而這,便是家運興旺的開始。」

生活有感- 閻正中- 啓靈二十七天

 生活有感- 閻正中- 啓靈二十七天 



『工作生活修行如何在一起』

這個演講題目是我剛啓靈時問的問題

覺得時間很有限

分給工作 家人 修行等等等

不知道要怎麼拿捏這些的平衡

透過這場演講老師幫大家分析

工作生活修行應該是在一起的還是分開的?

如果大家都覺得應該是在一起的那為甚麼會提出這個問題?

因為我們沒辦法找出其中的樂趣


所謂工作 是為了獲得錢和能量支援生活

所謂生活 人生命一切的活動

原本工作生活修行是一體的 互相支持的

但自我設定把它們切割開來

工作只是為了賺錢 其他只有痛苦 無聊

生活只想要輕輕鬆鬆 有人服侍

遇到困難總幻想有人會來幫忙解決

忘記了生命真正的快樂是自己去學習經歷成長

忘了像個孩子一樣什麼都要自己來玩 自己推自己走才快樂


事實上我們要把修行的精神應用在所有事物上

所謂修行 學習 經歷 萃取 修正 執行

帶著這個心法 不論工作 還是生活 都會變成方法

會有成長的快樂 

會覺得工作不只是拿薪水 還賺到了生命經驗

生活中人際互動也能獲得能量


我還在學習生活平衡的道路上

還沒有達到理想的狀態

但很感激有一個支持我的老婆

和家人們強大的支援兒子的照護

讓我可以無後顧之憂的學習成長

期許自己的成長和萃取的智慧也能回饋給我的家人

讓他們也變好


睡覺前我的靈突然一直叫我趕快出詩


你。我


人生如戲

生來修行

所謂修行

修正執行

學習改正

能量聚足

入戲太深

忘卻學心

捍衛面子

痛苦混沌

如今已變

重拾學心

突破恐懼

丟掉面子

釋然身輕

文判官題


此時此刻

才剛開始

大顯身手

勿忘初衷

篤定往前

你會發現

新的眼界

新的世界

一步一步

沒有捷徑

非凡未來

即將到來

閻羅王題


什麼未來

不須去想

走到那頭

就知道了

重點應是

不停不歇

不去懷疑

人路到此

改走靈路

非常好玩

你會喜歡

敬請期待

黑白無常題


寫完就去睡覺了 但靈好像很興奮睡不太好

明天再來打坐感受一下


謝謝神明

謝謝老師

謝謝我的靈

共修心得- 玫- 心防

 共修心得- 玫- 心防

 


       一開始內心的糾結隨著靈動漸漸消退,挖自己為何會很容易活在別人的一句話裡,然後去對號入座,因為自己心虛,心虛自己知道哪裡可以更好或哪裡做的不合道,所以一切是自己心所造出來的世界,神明告訴我「生不帶來 死不帶去,自己著了相,執著了自己是誰,但誰也不是」,我執著一定要讓每個人都喜歡我,但忘記對方是來照見自己,讓自己看懂自己,挖掉後,再繼續往前走,而不是讓自己一直活在別人的眼光。

        每當自己又陷入這樣的情境,也學著靜下來看自己,自己是有自卑的頻率,所以在靈動時,師姐提點「要對自己有自信,自己是有能力的,找回自己」,我看到自己,在人際關係上,因為我不會用新的方式去處理,一樣就開始需要別人的認可,當自己打掉老我,其實只是自己因恐懼、嫉妒、害怕而築起心防,花時間耗在想太多和不承認自己,就一直陷在低維的自己,現在靈帶我去看,去操作,也看到每個人的要,學習做對自己好的事和一起共好,放下要「贏」的心態,真誠的想一起變好,把在上山學到的好好用在生活上,改變自己世界也就改變了,原來自己以為的衝勁其實有時候只是用情緒硬幹,然後就會變堅持了自己的對,別人覺得不舒服,反而關係就變得很緊張。

        很感謝神明、老師和靈,一直帶著我往更深處去挖自己,雖然痛,但面對後反而輕鬆。

2026年9月7日 星期一

共修心得- 李家瑜- 心防

 共修心得- 李家瑜- 心防



  可能是因為原生家庭的關係,我不會與人相處更不懂如何與人交談,所以小學每年的學末導師評語都是沉默寡言、沉默是金。直到上國中有一位同學跟我上、下學同一條路線,我們每天都邊走邊聊,像是她哥每天都會找藉口揍她,我也把家中不得寵、天天被打罵的事都告訴她,在國二上學期跟她有口角後,她竟然當午休時在講台上把我跟她講的事,當眾當笑話講給全班同學聽,我奪門而出,躲在廁所大哭,從此我的防備心很重,不曾再打開心房與人交流,因為怕再度受傷害。很多人在跟我第一次見面都覺得我面無表情,很冷漠不好相處,我內心都會覺得我又不靠你們吃飯,有需要巴結你們嗎?這種心態持續在職場混了2、30年,表面很會跟大家拉豬屎、互動嘻笑,但是還是不會太交心,真正的知已好友不到5個,我的心太脆弱了,經不起打擊。我也自認自己已經練就了一身的金剛不壞之身,有金剛罩保護著,不會再受任何人事物困擾了。可是自從上山共修轉靈臺後,轉得又哭又吐的 把這大半輩子的所有回憶、情緒、負能量通通轉出來了,整個人都變不一樣了。腦思維羅輯都往好的方向改變了,身段也柔軟許多,會主動跟師兄師姐有互動了,感覺不需要再防備什麼,怕別人與我交談是在算計什麼?這種感覺真的很讚耶!而且我也很期待邁向更不一樣的道路走,可以讓我的未來人生充滿希望。

共修心得- 鍾宛儒- 認知

 共修心得- 鍾宛儒- 認知



一切感受回到我

認為知道被受限

打破認知得新能

回到內心只有我


在與靈對談中,我清楚知道,我是被撞擊而壯大的。我的認知就這麼有限,沒有被撞擊,哪裡來的新想法?


「自己想、自己對」,這是來山上後很常聽到老師說的話。但我如果真的那麼對,我的口袋應該也是飽的,回到現實生活中,也應該事事如我所願。


可是,生活中就是有很多不如我意的事情來教會我,很多時候,正是因為「自己想、自己對」的想法與作為,才讓事情變得不如意。

以前,我因為不會處理感情,也沒有足夠的能力,所以不懂得愛惜自己,只會一直給予對方,幻想自己可以因此得到想要的。


殊不知,最後我因為認為自己是「給予者」而受傷。來到山上學習後,我才慢慢看清楚,原來自己才是索求的那一方。


我的「給」,很多時候都是為了我的「要」。


所以,當時所謂的給予,其實只是表面。只是那時候的我完全沒有發現,甚至覺得自己很委屈、很悲情,因為我根本不懂人與人之間真正的互動關係。


後來,我經歷了載送媽媽去醫院的這段過程。老師曾提醒我要回來上班,把接送的事情請其他人協助。


當時的我完全不覺得載媽媽有什麼問題。


就這樣,我有將近半年沒有好好開店。持續接送了一年後,我的店也真的越來越難經營。客人常常來了卻撲空,久而久之,有些客人減少來店,甚至不再進來。


有一天,我突然想起老師曾經對我說過的話。


我開始問自己:為什麼我沒有把自己放在第一位?


我後來才明白,穩定的經濟能力,才是我能夠持續支撐媽媽醫療的重要基礎,而不只是陪伴。


當我的錢一直支出,卻沒有收入時,我開始沒有底氣,也變得非常焦慮。

所以,我決定回來好好上班,請碧心協助接送媽媽進出醫院。

但這個道理,我花了一年的時間才真正明白。

我耗了一年,才學會什麼才是現階段對自己真正重要的事。

難怪老師曾經說過,如果聽到對自己有幫助的建議,能夠馬上去做,就是有福氣的人。


以前的我,總是要等到事情讓自己很難受了,才願意真正看見問題。

這樣真的太慢,現在的我開始練習邊做、邊學、邊調整。


我覺得自己跟以前最大的不同,就是現在遇到事情後,心情可以恢復得更快,也更快回頭看自己到底發生了什麼。


其實老師的演講裡,有很多我以前沒有的認知與智慧。


當我開始把「覺」帶進生活裡,我才發現,生活中的每一個起心動念、每一次情緒、每一個選擇,其實都可以拿來復盤。


現在我要再往下一層學習的,不只是知道自己做了什麼,而是繼續往下問:


為什麼我會這樣想?

為什麼我的起心動念會往這個方向跑?

這個念頭最後帶給我的結果,是不是我要的?


如果不是,那就更新,我不需要再等到痛苦發生,才知道自己走錯了。

我可以在事情發生的當下就看見、思考、修正,再繼續往前,這才是我現在真正想練習的能力。

生活有感- 閻正中- 啓靈二十六天

 生活有感- 閻正中- 啓靈二十六天 



在山上與老師和師兄姐聊天時

聊到『愛自己』話題

以前受到親友的人情壓力 怕拒絕別人

買了一些保單 事後又覺得這份保單好像沒那麼需要

老師提點人都是愛自己的

保險員跟你推銷保單 是為了自己的業績

但我不夠了解自己 不知道自己需要的是什麼

只覺得買了保單是為了人情 沒去好好思考

真正要好好愛自己的話

我應該回頭去看目前的工作狀態 收入情況

來審視保險的部分有哪一塊比較缺失

如果沒缺失 直接拒絕保險員 他其實也不會怎麼樣

如果有缺失 我買到我需要的 他也做到業績 雙方達到共好

所以真正愛自己的人 不會短視近利 或被情緒牽著走

而是想辦法達到共好


下山後繼續聽了『如何愛自己』CD


老師首先要我們承認自己是愛自己的

把『如何愛自己』調整成『承認我是愛自己的』

生來的目的就是要壯大自己

所以人都是自私的

人做任何事都是要得到能量

把自己透析清楚

會痛苦是因為做這件事不知道為了自己

所有事件都拿來看自己

什麼樣的能量是對自己有幫助 

哪樣的是沒幫助的

去吸取去聚集對自己有幫助的能量

等有幫助的能量吸多了

沒幫助的能量也變得有幫助了

只是以前悟不到 現在悟得到


愛自己 允許一切的事情發生

不要為別人的情緒負責任

人生會苦一個原因是想知道別人在想什麼

了解自己就好了

透過別人去看到自己起心動念和劣根性

慢慢去調整


謝謝神明

謝謝老師

共修心得- 潘韻婷- 認知

 共修心得- 潘韻婷- 認知



這次的共修在導引師姐的過程,感受到對方的靈很想要發揮,但是師姐因為「認知」自己體力不好⋯等原因心生抗拒。導致靈動無法完全開展,但是透過神明的協助,一步一步越來越開,到最後轉靈臺也變得比以前輕盈許多,靈動也充滿歡笑和喜悅。


這個過程讓我感受到,靈要我做的都是我認知外的事情,如果我一直抗拒,就無法體驗不一樣的世界,若我一直堅持用自己認知去生活,我只會活成我原本的樣子,忘了修行的真實意義和美好。就是不舒適才修,就是想更好才修,堅持自我、就無法突破自我。


「解惑課」


解惑課老師有提到矯情,也讓我看見當我帶著「要」的頻率與人交手,我就無法真實的表達自我,我就會評估每句話是否該說、是否會影響我的利益,就開始算計,人就不真誠。

能夠說真話的都是有力量的人,我也想成為這樣的人,如實的表達自己,說出對自己也對別人都有幫助的話!


總結:認知是用來更新的,不是用來固守的。我的認知決定我的高度、視野、還有心的寬廣度,要讓自己成為高認知的人,就是要用靈的視角去看自己,導引我這家公司,才有可能突破認知的框架,成為全新與更好的自己。

智耕心田- 潘韻婷- 演講心得- 如何跟自己認知外的人相處

 智耕心田- 潘韻婷- 演講心得- 如何跟自己認知外的人相處



透過這篇演講我發現我痛苦的來源就是這些我所認知外的事情,因為我認為我自己是對的,所以只要是不符合我認知的人、事、物,我就很容易有情緒。因為我總認為自己是對的!


我發現自己很容易捍衛面子、尊嚴,甚至不喜歡承認自己是弱者,我喜歡逞強假裝自己是對的,因為核心是想透過別人的改變來讓我舒適,而不是改變自己,但是這個想法就是大錯特錯,也讓我非常不舒服。


我現在所擁有的一切,都是我認知外的世界,也是因為認識靈、認識老師、認識神明而開啟了新的遊戲角色,所以多了更多碰撞與學習的機會。但是我的心卻把「有」視為表象、視為終點,搞不清楚「有」只是學習的開始而已。


我看見自己有許多的空洞、能力需要補足和建構,但是內心卻抗拒學習,用應該來批判自己也批判他人。老師在演講中教我的是用「瞭解」的心,而不是「應該」。


我為什麼會覺得別人應該要符合我的期待、認知,是因為我懶,我懶的改變自己,甚至我認為自己是對的不需要改變,這才是我痛苦的來源。


現在開始改變心態,當我不覺得自己很大很厲害,每個人都有他的長處,我也不要把自己當成是對的,我對人對事就會保有彈性,心就會柔軟,自然也會輕鬆,最大的受益者也是我,所以是我的心態和認知讓我不舒適,如果我可以帶著學習的心和每個人相處、和每個事件碰撞,我就會更柔軟、更舒適。


感謝神明老師不斷教我合道、輕鬆的過!

共修心得- 陳寧君- 認知

 共修心得- 陳寧君- 認知



這堂共修課在導引師兄姐時,神明說「不要確認、固化認知後,才突破認知;而是覺察到認知,直接突破認知。」


我去感受神明說這句話的意思,對應到自己平常的操作,我發現這句話是在告訴我,當有一件事發生,我會用我曾經經歷過的來對應、套用現在發生的這件事,其實本質還是不認為自己有需要調整、修正的地方,所以才會想用原本的方式去操作。


當我覺察到這樣的思維,放在生活中操作,就是認知自己是空白的。

當我認知到自己是空白的,什麼東西進來,我都變得能夠接受,就好像小時候什麼東西都想觸碰和嘗試,因為我沒有預設,就不會有評斷、批判,沒有批判,自然就會有靈給的解法進來,或是靈如果沒有解法,就去問會解的人。


其實當沒有評斷和批判,人就已經先輕鬆一大半了,有太多的痛苦都是來自於自己心中的應該和不應該。

也透過早上的智慧講座,認知到沒有應該和不應該,只有我怎麼解決和處理。


以前我以為突破認知,是經過一連串硬搞和捍衛之後,發現「我錯了」,才開始修正;

透過這堂共修課,我才明白,真正的突破認知,是在還沒有證明自己真的錯了之前,就放下「我是對的」這個念頭。


謝謝神明、謝謝老師~

共修心得- 莊凱男- 認知

 共修心得- 莊凱男- 認知



這堂課在協助師兄靈動的時候,

我看著大殿外面大概20幾個人在靈動、吶喊、轉靈台,

我心裡想著眼前的這一切都超乎我原本的認知。

我現在成為一個執業律師,

是原本當書記官的我無法想像的,

也就是說這個改變也是超乎我原本的認知。

接觸我宗之後,發生的一切一切都在不斷打破我原本認知的框架。

也讓我理解到當我覺得不可能的時候,

只是這件事情還不在我的認知之內,

但是我不是全知全能,腦袋中也沒有裝著全宇宙的智慧,

發生的人事物在我的認知之外,是很正常的事情,

我只要不預設立場、不設定框架,

發生我認知之外的事情就只是一件我需要學習的事情而已。


這星期五傍晚打電話詢問承辦書記官何時可以發判決確定證明書。

電話一開始我先自我介紹是莊律師,報我的案件號碼,

書記官的口氣就已經非常冷淡。

我接著詢問何時可以製發判決確定證明書,

書記官就突然非常生氣,反問我是在急什麼。

我聽到當下第一個出現的念頭是「可憐」。

我可以理解他為什麼會有這樣的反應,

因為案件真的很多,電話也很多,

好像事情永遠都做不完,

人生好像沒有變好的希望。

但慶幸的是我遇到老師、遇到神明,

所以我的人生劇本出現了支線。


今天因為這個電話事件,我寫了司法信箱,

但我不是要投訴他,反而是要鼓勵他。

我知道我想要的是早點拿到確定證明書的這個結果,

如果我投訴他,他可能會更慢處理我的案件。

而我寫的內容是要感謝他,

感謝他在下午5點29分即將下班之際,

仍然願意接起我的來電,

也告訴我現在的處理進度,他做了什麼公文出去,

讓我知悉之後可以再轉告當事人。

我也是希望我的這個動作,

讓他知道我是會寫司法信箱的,

進而讓他之後願意可以好好處理我的案件,

也讓我能夠早點得到我想要的結果。


智耕心田- 張瀞云- 演講心得- 爸媽死了怎麼辦/何謂感恩感謝

 智耕心田- 張瀞云- 演講心得- 爸媽死了怎麼辦/何謂感恩感謝 



今天的題目我覺得好有趣。

第一題講到爸媽死了怎麼辦,很多人感覺跟這題沒有共鳴,但我有。很長一段時間,我也非常害怕自己的爸媽死了我怎麼辦,因為我即便有自己生存賺錢的能力,但我就是想要依賴他們的資源。那個核心是認為要靠自己是辛苦的,也是一個認知的錯誤。我認定這樣狀態的自己核心是不想長大、不想為自己的人生負責任,所以才會不想成為一個可以完全靠自己的人。

老師簡單的講了一個概念,就是人往往覺得別人的遊戲比自己的好玩,所以都忘了只要專心的把自己的遊戲玩好就好。因為這樣的「看別人的比較好」的心態,所以根本沒認真玩自己的遊戲,就說自己的遊戲不好玩,而且產生了一種價值觀的誤差,會因為別人有的但自己沒有而覺得自己好可憐、不公平等等妨礙自己的想法跑出來。事實上我今天出生的家庭、配置的裝備就是我這場遊戲安排要有的,讓我學習如何帶著這些背景和裝備去打這場人生的遊戲。如果真的在打電動的虛擬世界裡,我或許會想「別人有盔甲,我沒有盔甲,那我要去哪裡生盔甲」就這麼簡單。但真實人生裡「別人有父母,我沒有父母」我不會去想「父母的作用是什麼?」「我該如何找到有一樣作用的替代方案?」等這些想法這麼簡單。我會下意識的覺得「我是不是天生比別人少?」「我天生比別人差?」這樣的自卑情緒裡。可是如果人生真的就是一場遊戲,真的能重新把自己的思維設定成這樣,那我就只需要了解我缺了這個等於缺了什麼?我是否需要?如果我也需要,那我如何靠自己擁有?這樣的思維就將人生活成完全不一樣的結果。

這個題目帶我看到的是「成為自己的靠」「建構自己生存在這世界上的能力」。

下一個題目則是讓我更清楚的明白這世界運行的模型,「我的生活好活必須靠群體的力量」,因而了解到每一個人的存在都是值得被感謝的,因為沒有了這些人產生足夠的力量支撐世界的運行,就沒有我現在認為理所當然舒適的生活狀態。老師舉了市場買菜的例子,今天我能去市場買菜,是因為有攤販和其他來消費的人,所以市場得以運行,我才能站在這裡。因此清楚明白這個遊戲要能玩起來,任何角色缺一不可時,我的心底會發自內心的感到感謝。而我這次去加拿大的那段時間,真的讓我感受到滿滿的感謝與感恩,也完全的明白老師說的這個群體生活的精神。

因此我這一輩子在學習的,是帶著覺知去活,明白我有能力就不怕失去任何人,而在世界上生存的好,我仰賴其他一起組成這世界運行的人,因為他們而建構了這個舒適的生活環境,所以心裡永遠抱持著感謝感恩,自己會過的寬廣愉悅,而不會困在猜忌與計算裡痛苦。

謝謝老師精彩的演講!

2026年9月6日 星期日

生活有感- 黃翊淳- 解惑課萃取

 生活有感- 黃翊淳- 解惑課萃取 



謝謝同修發問中提到「新鮮感」

老師提到

「深度和寬度,決定保鮮期長一點」

而我透過這個題目開始回看自己


以前的我再看新鮮感

是我要不斷的充實自己、嘗試自己

去花錢買很多體驗來跟人互動與對話

我買的是吃喝玩樂、也有買學習

目的是為了要跟人趕快產生連結與信任

好讓這個人可以滿足我的各種需求

讓我可以成為一個極致巨嬰

所以我的目標是為了讓每個人與我交手

都喜歡我

我以為我做了這些事

我可以有更多的資源、人脈

甚至是更多的另外一半

再往下挖

才知道更深一層是我幻想跟我交手的人

都想要跟我在一起

最深層的核心是

有的事

我不是為我自己而做

會做

是因為我沒有安全感

我想要跟我交手的人給我肯定

我需要很多另外一半的支持、情緒關懷

讓我覺得我是真實活著

我是有價值的

所以我選擇用學習的方式

包裝了我自己的深層對自己的不自信

包裝了我失去自我安全感

自我價值感的遺失

源自於我內心尚未接納真實的我


以前的我使用手段

手段達到了目的

卻會覺得無聊

我發現是因為我沒有做到極致的學習

沒有一直想要把遊戲變好玩

手段達到目的

會覺得不舒適是因為

我深層次是自卑且腦補很多的

我先告訴自己我不會而不繼續玩

我框架自己

因為我不想要自己在感情中是個瘋子

而拒絕情感交流的體驗

誤會自己只要身體上的滿足

但其實根本就沒有人要給我當女朋友

成為我的夥伴

是我自己的腦補

打斷了自己的體驗與流動

才會對於人際互動有這麼多誤解與劇場

我缺乏了合道的碰撞

也沒有讓每次互動都為我加分

失去了學習經營的能力

有沒有增加自己獵捕的能力

全部源自於我因為過往失敗的經歷

而不再願意嘗試學習經營與獵捕

我幻想有人可以拯救我

成為我的完美情人

而忘記了自己憑什麼能得到拯救

還有我問自己會不會喜歡現在的我

喜歡我自己的什麼


原來一切要先從心態開始改變

才有機會看到新的風景

而不是用批判跟道德持續困擾自己

於是我改變了問自己的方式

「我有沒有辦法自己有新鮮感?」

「我怎麼先創造出新鮮感給自己?」

我知道夠好玩才會讓人想要加入我的遊戲

前提是我要有一個

願意一直嘗試變好玩的心態

願意拋開外界眼光穩定自身的心態

願意篤定自己正在執行的事的心態

願意痛快的心態


老師提到「獵捕的能力」、「經營的能力」

這讓我有機會來檢視我自己在操作什麼

重新觀察我與人的互動

是在學習獵捕的能力?

還是學習經營的能力?

我發現我擁有「號召的能力」

那我覺察要用「號召的能力」做什麼

能做到什麼?要怎麼做?

既然水到渠成都是到

那麼我要專注的是過程想要怎麼經歷

我要的是好活

那麼過程中的經歷都是為了好活


謝謝老師在解惑課

不斷教會我加裝悟自己的機制

協助自己梳理自己

再來協助眼前的生命體

看到眼前的生命體

他的狀態、與他梳理


萃取到這裡我跳出一篇演講

「人生一定會需要另一半嗎」

我開始聽了

相信這篇演講會讓我認識更深層的自己


謝謝神明

謝謝老師

謝謝我宗

謝謝每位共同學習的同修

謝謝思沄

謝謝奕辰

謝謝心靈咖啡

謝謝我的靈

謝謝BPY220 竹北館

謝謝每位跟我上課的學生

謝謝每位選擇我成為教練的人

謝謝每位與我交手過的靈

共修心得- 陳芝君- 心防

 共修心得- 陳芝君- 心防



今天共修的主題是「心防」。


這週剛好遇到搬家期,搬家的過程,除了搬家公司之外,其他事情都是靠自己完成。搬過來之後,還有很多東西需要整理、打掃,也透過這段過程,訓練自己的獨立,同時重新建立屬於自己的生活。


以前的我很容易賴床,但搬過來之後,莫名地每天早上4:30就會自然醒來,開始打掃、整理環境,生活作息也慢慢變得規律,完全跟著山上的時間在生活。


當環境改變,我才發現,很多事情並不是「我做不到」,而是過去的自己習慣依賴、習慣舒服,也習慣待在熟悉的模式裡,所以不知不覺替自己設下了一道道心牆。


這次搬家,看似是在整理房子,其實也像是在整理自己的內在。


一邊整理環境,一邊整理自己;一邊放下過去的依賴,一邊學習獨立。


我也開始明白,真正要突破的,不一定是外在的環境,而是自己心裡那些「我不行」、「我需要依靠別人」、「我只能這樣」的限制。


當願意把心打開,跟著靈性一起過生活,才會發現,原來自己比想像中更有能力,也能重新活出一個真正屬於自己的生活。