共修心得- 陳寧君- 認知

這堂共修課在導引師兄姐時，神明說「不要確認、固化認知後，才突破認知；而是覺察到認知，直接突破認知。」

我去感受神明說這句話的意思，對應到自己平常的操作，我發現這句話是在告訴我，當有一件事發生，我會用我曾經經歷過的來對應、套用現在發生的這件事，其實本質還是不認為自己有需要調整、修正的地方，所以才會想用原本的方式去操作。

當我覺察到這樣的思維，放在生活中操作，就是認知自己是空白的。

當我認知到自己是空白的，什麼東西進來，我都變得能夠接受，就好像小時候什麼東西都想觸碰和嘗試，因為我沒有預設，就不會有評斷、批判，沒有批判，自然就會有靈給的解法進來，或是靈如果沒有解法，就去問會解的人。

其實當沒有評斷和批判，人就已經先輕鬆一大半了，有太多的痛苦都是來自於自己心中的應該和不應該。

也透過早上的智慧講座，認知到沒有應該和不應該，只有我怎麼解決和處理。

以前我以為突破認知，是經過一連串硬搞和捍衛之後，發現「我錯了」，才開始修正；

透過這堂共修課，我才明白，真正的突破認知，是在還沒有證明自己真的錯了之前，就放下「我是對的」這個念頭。

謝謝神明、謝謝老師～