2026年8月23日 星期日

共修心得- 樹曜- 如實

 共修心得- 樹曜- 如實



今天的共修主題是如實,透由 神明的指引,讓我深刻體會到修行並非一味地壓抑與隱忍,而是學習如何毫無保留地真實面對自己的內心。


過去,面對負面情緒或雜念時,總習慣先貼上標籤,或強行將其壓入心底,以為這就是修養好或心如止水。但這次的體悟讓我明白,不壓抑才是真實的對待自己。每一個起心動念的湧現,都是一面鏡子,映照出內心深處的渴望或恐懼。唯有帶著全然的覺察與覺知,誠實地面對它們,不逃避、不批判,情緒才有流動與解開的可能。


結合複盤的練習,更讓我找到了一把實用的鑰匙。透過複盤日常中的每一個反應與念頭,我們得以跳脫當下的情緒漩渦,像個旁觀者般去抽絲剝繭。當一層層的外相被撥開,便能直抵核心問題所在,往往那些內耗,都源於對未知的恐懼或對自我價值的執著。當核心問題被看清,盲點便不攻自破。


走在道的精神上,本該是自然、流暢而輕鬆自在的。當我們不再與自己的情緒拔河,學會接納真實的自己,心便有了空間。這種由內而外的誠實,卸除了不必要的偽裝與防備,讓我得以在清明中舒展而不壓抑!

當我們都能在每一次的覺察與複盤中,卸下重擔,帶著如實的勇氣,走向更輕鬆,更貼近道的自在人生。


謝謝 神明

謝謝 老師

謝謝 我的靈

共修心得- 李明澈- 如實

 共修心得- 李明澈- 如實 



這次共修的主題是「如實」。這次閉關下山後,我開始迅速把先前沒有完成的事情一件一件處理掉。就在某次開車的過程中,我突然有一個感受:有餘裕才有機會生智慧。回頭看過去的自己,很多事情總是習慣延後處理,加上作息不正常,最後就變成每一件事情都在壓線。當生活長期處在壓線的狀態時,腦中想的往往只剩下趕快把它做完、先過關再說,根本沒有空間去思考這件事情還能不能做得更好,也沒有餘裕去感受身邊的人事物。表面上事情一件一件完成了,但其實心一直都在追趕下一件事。


這週調整自己的生活節奏後,我發現原來有餘裕是一件這麼美好的事情。當時間不再被壓縮到最後一刻,腦中反而自然多出了很多靈感。以前只是想著怎麼把事情處理完,有餘裕時會想怎麼把事情處理得更完整,甚至會看見生活裡有哪些地方可以重新整理、優化。那種感覺不是硬逼自己變得更有效率,而是因為心裡多出空間,智慧才會生成。我也發現,不只是時間需要餘裕,事情也需要餘裕。當心裡一直掛著很多沒有完成的事情,即使人坐在這裡,心其實還停留在昨天、明天,或下一件還沒做完的事上。看起來沒有在忙,內在卻沒有真正停下來。而當該處理的事情都如實面對、完成,成為一個沒有事的人時,心自然會回到當下,當心回到當下,才發現真正投入生活。開車的時候就是開車,吃飯的時候就是吃飯,和一個人在一起的時候,也能真正看見眼前這個人。當內心不再一直被未結案的事情佔滿,自然而然就會開始注意周遭的人事物,也會生出更多關心與溫暖。原來很多時候不是自己沒有愛、沒有關心別人的能力,而是心裡塞滿了太多事情,根本沒有空間融合世界。也讓我對如實有感悟,以前想到如實,可能會認為是如實看見事情、如實面對自己,但這次我感受到,如實不只是看見,還包含如實地處理自己的念頭與生活。事情來了就面對,該完成的就完成,累了就知道自己累了,混亂了就承認自己混亂,不再用拖延、逃避念頭停在幻想把真實狀態蓋住。當該做的事情如實做好,心裡沒有懸而未決的東西,就會產生餘裕,有了餘裕,會有喜悅在生活,感受身邊的人事物,生命自然就有空間長出快樂、關心、溫暖與智慧。謝謝老師、謝謝神明、謝謝靈!

生活有感- 閻正中- 啓靈十一天

 生活有感- 閻正中- 啓靈十一天 



昨天的演講題目是『性跟愛一定要一起嗎 還是各取所需』

老師一開始在黑板寫下『7跟9中間是什麼?』

我下意識回答是8

接著老師公布答案是『跟』 其實答案就在黑板上了

我才明白這個問題是的關鍵是

當我們肯拿掉過去大腦既定的回路

才能從新的角度去看見問題


如同我看到演講題目時

就下意識開始剖析兩者的優與劣 對與錯

早已不自覺已經陷在太極裡了

老師把層次拉回無極

在演講中探討到了天道

世界上發生一切都是上帝允許的

所以不論是性愛合一或是各取所需都是沒有對錯的

只是每個人認知立場的不同

我們都應該接受天道

但不管選哪個

都要去想在這個選擇之下如何讓自己愉悅

有沒有得到自己想要的


當我們能力不足 要不到的時候

就容易陷入受害者情結

我們應該把箭頭從朝外看轉成朝內

承認自己的不足

投入在學習新的事物

現實生活就是強者制定遊戲規則

現在還不夠強,就先玩把能力聚足的遊戲


老師透過這場演講

把性與愛的問題拉回核心去探討自我 如何突破自我成長

裡面的心法能受用到人生不同課題中


我從『7跟9』和這場演中講發現自己在思考問題時

都會慣性求快 帶入固有設定

最終陷入太極 沒辦法看清全局

以後我遇到問題時應該停止思考 先深吸一口氣

把心念放空 讓靈來導引

用更有大局觀的思維來處理事情

共修心得- 黃證翰- 如實

 共修心得- 黃證翰- 如實



這堂課讓我對「接受」有了截然不同的體悟。過去,我總覺得「接受」帶有一種妥協、甚至是勉強的無力感。但透過這次的學習,並在回到日常生活中實際「下山操作」後,我才真正弄懂了什麼是如實。


我深刻體會到,如實,也包含了真正知道自己目前的能力在哪裡。


舉個具體的例子:當我在引導學生推導複雜的觀念,或是自己面對卡關的進度時,如果我只是告訴自己「好吧,我就接受現在做不好的自己」,內心其實是抗拒且備感壓力的。但當我選擇如實:「沒錯,這就是我目前的狀態,我的能力目前有其侷限。」奇妙的是,那種被勉強的感覺就消失了。


我發現,單純的「接受」容易讓人停滯;但「如實」看清自己後,反而會生出一股「有意願讓自己變得更好」的內在動力。我不再糾結於自己的不足,而是把力氣放在如何調整與學習。這種從被迫接受到自願成長的轉換,讓我的心態變得更加輕盈,狀態也變得更好了。謝謝神明,老師還有這一堂共修課,讓我靜心好好體悟。

生活有感- 林玟燕

 生活有感- 林玟燕 



在當上班族的時候,我一直堅信只要開始獨立接案後一定會如我所願,每天都會很開心!


當全職接案後,發現比上班更不能逃避,所有的起心動念都會反應成收入、生活品質,今天重新聽了《004.如何了解自己》,要了解自己,就要把自己放在可以衝擊的位置,我想創業是我生命遊戲的開始。


起初我認為建立自己的事業,肯定不會有換工作的問題,殊不知,當自己卡住的時候,甚至覺得自己事業不適合我,當我接受自己有這個念頭的時候,我看見是自己遇到問題沒有想辦法解決,又想跟上班一樣逃跑,但我這次明白當問題沒有學會解決,問題就會從像鬼魂一樣跟著自己。


音檔裡解樂老師也提到


「遇到不同立場的人,不需要去探討對方的想法,只需要在第一時間接受,然後去思考,如何能讓事件轉化成有利於自己的養分。」


突然意識到自己以前的操作程式有問題,對方不如自己的意,會一直去思考是什麼原因,但我能控制的只有自己,花精力去猜測別人對自己是沒有幫助的,只需記得,事情來了只要能夠把情緒放一邊,專注處理事就會沒事。


當立場不同,也只需要接受,知道也有不同的腦程式,不需要與對方溝通,想說服對方,只需要與自己溝通,從過程中建構能力,自己生命的成長,從來不需要別人的認同與證明。


受到撞擊是否痛苦,也跟自己的能力有關,只要明白一切的發生都是有益於自己,就能迅速轉化讓生命前往下一個階段。

生活有感- 劉千瑀- 生命無常

 生活有感- 劉千瑀- 生命無常 



最近這一個禮拜,我媽媽一直覺得身體不舒服,有體重快速下降和脫水的問題,血糖也一直處在很高的狀態。看了醫生後,醫生跟她說下下禮拜再抽血檢查。她一直告訴我,她覺得這樣讓她心裡很不安,一直想趕快檢查到底是怎麼回事,也跟我提到想去急診。

我也提出我的想法,跟她說如果現在沒有很不舒服,就等 8/24(一)再去掛號。當下確實沒有不舒服到需要掛急診,直到我要上山的前一天,她說自己開始手麻,跟我說想馬上去急診處理,她心裡也非常慌亂和不安。我也不管多晚了,還是帶她去急診。

在我媽媽跟我提出現在要去急診時,我有意識到自己有一點不耐煩,但我還是直接帶她去急診檢查身體。畢竟她的狀態已經是肉眼可見,整個人乾乾瘦瘦的,真的脫水到連肌肉都流失了,甚至沒有力氣好好走路。

在騎車的過程中,我其實沒有任何埋怨,也沒有想著「我媽媽怎麼會臨時生病,這樣會不會害我不能如期上山學習」。

到急診後,我先讓我媽媽進去醫院掛號,然後再去停我的摩托車。停完車後,我突然峰迴路轉,思緒也變得清晰,感受到人生本就無常,而在無常之中順勢流動,也是一種學習。

所以,不是我們不在乎自己能不能如期上山,而是遇到意外時,也能用不同的思維去應對。當務之急,就是把當下想做的事情好好去執行。若沒有去做,反而可能成為往後工作時的分心和內耗,也會無形之中,把心中好不容易震碎得差不多的石頭又重新組合起來。

後來急診通知我媽媽需要住院時,我當下就準備好跟老師告知無法如期上山。我內心也覺得能不能上山學習都好,只要當下做出我認為合道的事情就對了!

雖然這兩天我幾乎沒什麼睡覺、休息,但我沒有覺得自己像以前一樣,有一種正在犧牲自己、消耗自己的感覺,反而發覺到自己有好好內化後有這樣的喜悅感。所以在心態和思維上就和以前的自己差很多,完全不覺得這是一種重擔或負擔。只覺得,我正在做我當下想做的事情我合我的道是如此喜悅!


謝謝我宗眾神明

謝謝老師

謝謝我的靈

也謝謝自己願意轉變

共修心得- 盧曉玲- 如實

 共修心得- 盧曉玲- 如實 



昨天共修主題是如實,很特別的是一股力量驅動我去帶某位同修,他就是我的一面鏡子,引導的同時也去照應到我的問題,並從靈動去看到我的腦迴路。


如實面對也是我最近一直在面對的,在共修前跟老師對話,老師問我,我在閉關時說要懺悔,回家之後有跟家人懺悔我的理所當然嗎?我說,我有調整我的行為,但沒有跟家人說。老師要我去看我的起心動念,也帶我去看,我不懺悔、不道歉,就沒有真的覺得自己有錯,只是希望貴人不要遠離可以繼續幫我而已,內在還是沒有"決心"想要真正的改變,只是害怕失去而已。也看到自己還是有面子,不敢面對的問題。


我理所當然的核心是內心還有賴,但自己不為自己負責,能力不靠自己建構,真的只會把路愈走愈窄,最近出詩給朋友也看到這個情況,即使繼承家產有錢,內心還是不快樂。為自己負責不是口號,而是要去落實,當能力和主導權在自己身上時,才能為自己創造愉悅的天地。


智耕心田- 治維- 演講心得:性跟愛一定要一起嗎?還是各取所需?

 智耕心田- 治維- 演講心得:性跟愛一定要一起嗎?還是各取所需?




今天佩諄有一題題目是「如何移除自我的固執跟執著,再加裝合道程式」,很可惜沒有當選!但是後面其他師兄姊又提出了一個問題,講的就是「性跟愛」。其實我也有一點想聽這個題目,但是有點不好意思、不敢舉手,我的兩票都給了佩諄!這兩個題目有點勢均力敵,只差了兩票。


今天這個題目,老師用了一個不一樣的角度去給我們看到。其實我們會不好意思、不敢面對,是因為維度還是不夠。籤詩一開頭就說了:「性乃天道助繁衍。」用人道去看,就會有很多設定,設定不能這樣、不能那樣。課堂裡說,人性跟天性我們沒有搞清楚,人性有太多的設定——「應該」跟「不應該」。


老師一開始就提了一個例子,問大家:「7跟9中間是什麼?」很多人都答「8」,但是有的人說是「跟」。這個就是角度!沒有一定準確的答案,有的只是每個人看事物的角度!


課堂裡把性跟愛拆開來:性是身,愛是心,性跟愛並沒有任何關係!課堂裡老師也很厲害,舉了很多例子:動物交配是有愛才交配嗎?你肚子很餓走在路上看到包子,撿起來吃,單純是覓食;你肚子很餓走在路上看到包子,是別人的你撿起來吃,是竊盜,是侵占!因為包子是別人的,不是自己的!


後面老師又提了一個比對題:狼在野外去覓食吃兔子,是什麼?是覓食!是為了生存!但是兔子是狼的嗎?兔子的身是兔子本身的!那麼狼有侵占或者是竊盜嗎?


規則是被人制定出來的!老師常說的一句話:「強者制定遊戲規則,弱者遵守遊戲規則。」在人類的世界,強大的人或者是群體制定出來的制度、規則與法律,單獨或者弱勢就要去遵守,這是這個遊戲的規則。但是兔子跟狼,是野外也是生存法則,並沒有法律。狼強大他可以掠奪,兔子弱小只能躲閃。兩者共同點都是生存,只是規則上的不同!


那麼,「性跟愛」還是「各取所需」,是不是也是被制定出來的?性是本能,愛是為了他人或者說自己可以做什麼?老師也說了,在一件事情當中,如果都沒有所謂的「受害者」,這件事情就會很順利地進行!但是也要拿掉自我的「受害者心態」,因為會覺得自己有受害者心態,是因為「給不出又要不到」的抱怨。要正面地面對自我的問題:為什麼我給不出?給不出的原因是甚麼?自我的能力建構、學習心要去建立。學問學問,不懂就要學習跟問,才會很有學問。


重點一:上下是被比較出來的

師姐有提出另外一題是「不上不下要怎麼突破」。上下合起來就是「卡」,但是老師也剖析了:「上下是被比較出來的!」你不比較,你只要持續學習,就沒有上下。因為明天會比今天會一點,後天會比明天更會一點,這就是成長。


重點二:80%與20%的認知

我都認為自己常常站在那個所謂「80%的沒問題」,但是沒有覺察到自己是站在那「20%的有問題」。這是自我的角度盲點,因為我站在那20%的有問題看著80%的沒問題,就以為我是沒問題的!實際上我腳下的20%,我並沒有看到!


重點三:所有的遊戲都是碰撞產生

遊戲的產生,其實就是自我跟天地萬物的碰撞產生;事件是人與人之間的碰撞產生。為什麼會痛苦?是因為沒有處理的能力,沒有碰撞之後得到的能力。帶著覺知的碰撞,並且透過碰撞去萃取、找到天道規律,這就是學習心。


重點四:假設「無」才會痛苦,假設「有」才能創造

「假設」就是老師常常說的應該與不應該。老師在課堂舉了個例子:科學家在發明東西的時候,是假設有還是假設無?如果假設無,那就不用發明啦!現代科技上的手機、無人機、飛機,這些都是在假設「有」的狀態下產出。沒有什麼應該不應該,而要的是去學習、去求證、去創造。有些事情你不做,你怎麼知道你不行?有些路你不走,不代表路不通。自我認為的不可能,不代表別人的不可能。怕的是你都假設不行、不通、不可以!那麼自我的痛苦只會越來越多,因為你一直待在原地並沒有前進,反而倒退。


重點五:人性本生存,天性掙脫無聊

人性的本能就是喝水、吃飯、交配;天性是不停地想要掙脫一種狀態。嬰兒小時候一直想要爬出嬰兒床,長大讀書想要趕快畢業,出社會之後想要換工作,換工作之後又想要躺平,這就是天性!老師給出了一個解決方案,就是老師常說的「學習心」——做什麼?看什麼?說什麼?想什麼?就不會無聊,因為都有一種學習的狀態。如果不想玩只想耍廢,是不會好玩的,而且會越玩越痛苦。


重點六:性與愛一起或各取所需,都是存在的

天道本來就沒有不允許哪個行、哪個不行,會出現是因為人道的規範。天道對性的解讀是繁衍;愛是願意為了對方做什麼,而不求回報!


結論:取得中道,見全局

所有事物都有其存在的意義,要的是「看待」,沒有立場、沒有應不應該。這樣看事件才會清楚。用第三者角度去看,無關對錯、無關是非、沒有立場,事件就很容易看懂,也知道要怎麼解決!處理事件只要沒有受害者就沒事,自己是受害者的心態要移除,因為沒有受害,只有學習的過程。


謝謝神明老師跟我的靈