共修心得- 李明澈- 如實 

這次共修的主題是「如實」。這次閉關下山後，我開始迅速把先前沒有完成的事情一件一件處理掉。就在某次開車的過程中，我突然有一個感受：有餘裕才有機會生智慧。回頭看過去的自己，很多事情總是習慣延後處理，加上作息不正常，最後就變成每一件事情都在壓線。當生活長期處在壓線的狀態時，腦中想的往往只剩下趕快把它做完、先過關再說，根本沒有空間去思考這件事情還能不能做得更好，也沒有餘裕去感受身邊的人事物。表面上事情一件一件完成了，但其實心一直都在追趕下一件事。

這週調整自己的生活節奏後，我發現原來有餘裕是一件這麼美好的事情。當時間不再被壓縮到最後一刻，腦中反而自然多出了很多靈感。以前只是想著怎麼把事情處理完，有餘裕時會想怎麼把事情處理得更完整，甚至會看見生活裡有哪些地方可以重新整理、優化。那種感覺不是硬逼自己變得更有效率，而是因為心裡多出空間，智慧才會生成。我也發現，不只是時間需要餘裕，事情也需要餘裕。當心裡一直掛著很多沒有完成的事情，即使人坐在這裡，心其實還停留在昨天、明天，或下一件還沒做完的事上。看起來沒有在忙，內在卻沒有真正停下來。而當該處理的事情都如實面對、完成，成為一個沒有事的人時，心自然會回到當下，當心回到當下，才發現真正投入生活。開車的時候就是開車，吃飯的時候就是吃飯，和一個人在一起的時候，也能真正看見眼前這個人。當內心不再一直被未結案的事情佔滿，自然而然就會開始注意周遭的人事物，也會生出更多關心與溫暖。原來很多時候不是自己沒有愛、沒有關心別人的能力，而是心裡塞滿了太多事情，根本沒有空間融合世界。也讓我對如實有感悟，以前想到如實，可能會認為是如實看見事情、如實面對自己，但這次我感受到，如實不只是看見，還包含如實地處理自己的念頭與生活。事情來了就面對，該完成的就完成，累了就知道自己累了，混亂了就承認自己混亂，不再用拖延、逃避念頭停在幻想把真實狀態蓋住。當該做的事情如實做好，心裡沒有懸而未決的東西，就會產生餘裕，有了餘裕，會有喜悅在生活，感受身邊的人事物，生命自然就有空間長出快樂、關心、溫暖與智慧。謝謝老師、謝謝神明、謝謝靈！