共修心得- 廖佳欣- 生離死別

這次共修讓我回看到，以前因為自己莫名的執著，讓自己前進的步伐變慢，甚至停滯。很多時候不是沒有辦法改變，而是自己一直抓著原本的想法不放，明明有新的方式可以學，卻還是習慣用以前的方式做。

在山上廚房，也讓我更深刻體會到「願不願意放掉老我，操作新我」。腦袋裡常常會有自己過去操作的習慣，覺得以前這樣做就可以，所以遇到事情時，很自然又照著原本的方式走。但真正進到廚房裡學習，才發現原來有很多東西自己根本不會。

就像老師說的，廚房可以學習到很多東西，也可以看見自己的習慣。用完東西隨手收、隨手洗，煮飯時東西下鍋的先後順序，這些看起來都只是很小的舉動，但一個一個整合起來，整個操作的過程就會順很多。

這也讓我看到，老我不一定是很大的問題，很多時候就是藏在這些「我以前都這樣做」的小習慣裡。當我願意放掉原本認為可以的方式，重新學習、重新操作，才是真的在讓舊的自己離開。

所以這次的「生離死別」，對我來說就是學會跟自己的老我告別。不是一直要求自己改變，而是在每一次事情來的時候，願不願意放下原本的習慣，選擇新的方式去做。當舊的思維願意離開，新的自己才有機會真正生出來。

謝謝神明、謝謝老師，也謝謝我的靈