共修心得- 陳緗芸- 生離死別

今天共修開始時，我投入在自己身上，幫自己拍卡住的氣，後來師兄直接來幫我拍氣，我嚇了一跳！因為我沒意識到我身邊有師兄姐導引。

師兄來幫我拍氣時，因為嚇到跟很痛的關係，我第一個念頭其實是想張開眼睛躲掉，但是我很快就意識到現在是共修師兄姐來幫我拍氣，所以我沒有讓這個反應出來。拍的過程中，我只覺得很痛，也沒有畫面，但我信任神明、信任師兄，所以我只專注感覺這個痛。這時我突然明白，我要感覺的就是「痛」。

此時我腦中冒出很多分別的畫面。當時的我年紀太小了！不明白我總是要不斷的跟爸爸或媽媽分別、不斷的搬家離開熟悉的地方，是因為父母離婚、又要躲債的緣故。其中，我想到媽媽自殺未遂被醫院帶走時的分別。雖然當時我沒有真的懂發生什麼事，也不知道要做什麼，但警察跟社工叫我去換衣服、收行李，我都還是去做了。神奇的是，當時我還沒上幼稚園，我竟然都沒有哭！今天共修我明白到，我當時的冷靜並不是不痛，是嚇到不知道該怎麼反應，但我其實覺得一直經歷這樣的事情，感覺很難受、很痛！

感受出來後，我開始宣洩哭泣，慢慢跪下。師兄一樣在幫我拍氣，但隨著我的眼淚釋放，就愈來愈不痛了。

回顧自己的小時候，父母常因為自己的狀態，不管小孩的生活跟三餐，所以很多我不知道怎麼辦的事，都只能自己想辦法，比如試著煮飯、找其他師長求助等等。這讓我養成了「不知道怎麼辦的時候，就先做眼前能做的事」的習性。幸運的是，因為有去做，就一定會有進展跟收獲，只是當時會這樣操作並不是因為我懂道，所以現在的我還在使用這個習性時，會因為都有「做」，也有進展，不知道怎麼找自己哪邊有問題。

神明回應我：「我們要看透，不要看破。知道怎麼做是一回事，但我們還是要盡情的體驗跟享受眼前的狀況，去好好感受自己的每一個感覺。」以前的我只是在把事做好而已，並不是純然的在經歷、感受每一個當下，當我能明白自己的真實感受，我才知道什麼是我的快樂，才能純粹只為了讓自己快樂而去執行每件事，建構出自己的天地。

對應共修主題「生離死別」，把看透與看破對應到生死來領悟。如果看破生死，就會覺得人終將一死，毫無動力，但若看透生死，明白眼前的生死都不是真的，知道肉身時間有限，就會很有動力、盡情的發光發熱每一天。所以我也不用想得太多，反正終將一死，盡情的感受當下、做想做的事就好了！