今天去打坐，請靈出詩得到：
「 愛人要先愛自己，食衣住行曉端倪。
舉手投足曉內心，以此觀看有無愛。
給中有要要要給，遊戲才會一直續。」
靈提醒我，在愛別人之前，要先能夠愛自己，而要如何去檢視有沒有，從日常生活的一切就能看得出來(如：飲食、作息，加上自己的行為、互動、談吐...等等就能觀察出是不是有愛自己(如：跟人互動若給自己帶來壓抑、悶氣，就是在殘害自己)。
以及在人際互動裡，認為有給的情況下，也要承認、接受其中是為了要；而在要的同時，也要有給予才有可能得到要，在這樣的循環下，遊戲才能夠不斷地持續下去。
不管是對待家人、朋友、同事、學生...等等，只要有關係、互動的存在，就是存在著要與給，而更重要的是，如果我想要的是愛，那我就得先愛自己，並散發、給出有愛的頻率，來吸引也愛自己的人，去要到我想要到的。
將近兩個月的時間，因為害怕面對內心我停止思考每個念頭，怕挖出更醜陋的自己又不願意接受，還逞強裝出有想改變的樣子，我決定先拿掉假面具放慢步調，先從發現情緒開始，去想為什麼總是有想批判別人的念頭，總是看誰不順眼，又或者是認為別人不受我控制而生氣？
這段時間發現最常被我攻擊的對象，反而都是最照顧我的人們，因為總是把他們對我的好當作「理所當然」，認為一切都是 「應該的」，有時候對他們有脾氣，也是因為覺得他們 「不應該」對我發脾氣或是「不聽我的」，結果他們的包容反而造成我得寸進尺還予取予求。
前陣子因為要帶家人去外縣市做身體檢查，有機會跟平常很難碰面的親人相聚，甚至被邀請過夜幾晚，被照顧的那幾天我就在想，他們對我好，並不是因為我們有血緣關係，而是人家「願意」對我好。
那幾日休息陪伴家人，遇到很多不懂的資訊跟身邊的親友們詢問，也不停的收到他們的關心，在這樣互動的過程中，我開始思考之前為何排斥跟人互動，甚至有時候會有情緒覺得煩，只是因為我遇到不會處理的事就會脾氣上來，接著亂發脾氣不想解決問題，結果搞到局面更糟，還認為是自己受傷了想躲起來不見人。
在頻繁遇到各種事情，跟不同人的互動過程中，逐漸看清自己真實的心態，原本從否定自我演變成都是別人的錯，其實是我不想接受真正的自己，才會去箭頭看別人，可是一直的去批評攻擊誰都不會解決問題，發現自己不好的地方也沒有不好，因為這是變好的開始，才能讓我有機會去改變。
經過這些日子的沈澱，開始學著看見不足的地方、學著處理事情、學著喜歡自己，還有真心的感謝並珍惜身邊的人事物，我擁有的一切不是應該的，是身邊的人願意讓我走進他們的生命裡，讓我學會好多事來發現自己的愚鈍，謝謝你們，在長大的路上有你們的陪伴是我的幸運。
對我來說，無論是找人陪、找事做、娛樂...等等，都是想要得到可以填補內心空洞的東西；然而這些往往無法填補空洞，甚至還會造成自己的痛苦(如：對人要低聲下氣、壓抑)；因此，在這場演講裡對我來說，最有收穫的就是要去「承認」、「生命經驗」以及「要去釐清」。
好比說在跟一些人的互動裡，明明就覺得很麻煩或是很無奈，但仍持續的互動，就是因為裡面有我的要，然後沒有去承認(如：面對沒有想解決問題，卻又表現求助的人)，甚至還用道德的框架來給自己批判(如：這樣對人不好、這樣很自私)，結果就是覺得沒要到、又痛苦， 加上又不曉得這樣的歷程裡，其實都有要到，只是是「生命經驗」，所以就讓自己陷入沒要到的煩悶裡，然後又沒有去思考、釐清這樣的互動能不能要到，或是這互動是有害還是有助益的，就一味地持續下去不放棄(或是覺得可惜、捨不得、怕沒有下一個)。
所以在這部分，就是要時時提醒自己，每一個交手的過程，都有要到─生命經驗，以及能瞭解這樣的操作能不能要到，以及去判斷是否要放棄，並去檢視、釐清、清理周遭的人事物；除此之外，「真心的關懷」也是我要讓自己能夠學會的，尤其是在與人的互動裡。
在聽這場演講時，我回顧了與人交往、互動的情形，鮮少有「真心的關懷」(因為對人的興趣沒很大)，導致在操作上就容易形成給不了、要不到，然後又空虛找東西往洞塞的循環。因此，現在瞭解了，以及有開始對人產生一絲絲興趣和關心，從目前的工作又能去練習和學習所謂真心的關懷，要讓自己能夠成為給予者。
最後，雖然演講的題目是愛，但內容卻能套用在各種「要與給」的關係中，甚至也能以「要不要的到」、「有害」、「有助益」從各種生活、人際來去檢視、釐清和校頻。
謝謝神明、老師、我的靈，持續讓自己逐漸往給予者的角色前進，讓自己從愛自己開始'，然後也能把愛給出去。
今天和客戶處理資料，處理一半客戶說有急事，叫我晚點再來處理，當下接近中午，吃完飯後，想想晚點還有其他行程，這個客戶如果等等能處理完，對後面行程會順暢很多，猶豫了一下，決定打給客戶看是否能過去處理，接通後客戶說正好有小空檔，我馬上過去處理，然後繼續跑後面行程。
在路上想到，過去如果發生類似事情，我大概會放到行程結束，再回來處理這件，因為我會顧慮客戶忙碌，想說最後在處理，但跑其他行程時又會有疙瘩，無法輕鬆跑行程，這次是抱著打了再說的想法，如果客戶尚未忙完，就往後延到最後，如果客戶提早處理完，就馬上過去處理。我體會到不要後悔，帶著罣礙會讓心情不順，只有做了盡力了才沒有遺憾，往後做事也才能順利全新進行。
今天尾牙，里辦公室舉辦捐血活動，土地公廟有煮燒酒雞和炒麵和大家共享，也有請書法家免費幫民眾寫斗方和春聯，我們家過去大都買賣場的春聯來貼，去年我弟拿了書法老師寫的來貼，感覺不錯，這次看到書法活動，就問家人要不要寫一副，家人說好；想到之前解樂老師寫的明年度春聯，就想說我也來幫家人寫看看：
橫批：蔡傳言諭互助黃
上聯：曉悟人生無悔東
下聯：姀道順遂事情嫈
神明說人生是來體悟學習成長，要無懼無悔，做事合道才會順遂，透過清楚表達互相學習成長。
我弟看完爸媽的春聯也想要一副：
橫批：蔡廣結緣平靜心
上聯：宜心縝密先執行
下聯：澤潤人際互成長
我體悟到的是對事件規劃詳細，要先做了再做調整，培養人際關系互相學習成長，增加人脈和處理事情時要平心靜氣。
寫完我家人的春聯回到里辦公室，里長說明年想要換一下辦公室的春聯，請神明幫忙寫一首：
橫批：明心見性處事巧
上聯：德智納緣明事里
下聯：克已約身服眾力
我覺得了解人性後，就會容易清楚對方想要什麼；透過智慧讓雙方各取所需，也能處理好事情；要有自治力控制情緒，以身作則才能服眾。
我覺得春聯是要提醒新的一年要有新思維，天天看到天天提醒，才會去執行。
今年解樂老師寫的春聯是：
橫批：蔡筆傳諭得眾賞
上聯；政誠傾聽人顯采
下聯：翰暖關懷互豐財
新的一年透過幫人寫詩，了解對方的困難點，真誠的傾聽對方需求，給予我能提供的幫助，互相幫助成長，達到雙贏。
今天中午的午餐出現了有點常見的魚肉，而這魚肉總是會有一股很重的味道(不確定是腥味、調味還是魚本身的味道)，就邊盛魚肉邊跟隔壁同事說著「真好奇這魚肉是怎麼煮的，聞起來味道好重」，而這位同事回答前，剛好有另一位老師在旁邊聽到，就大聲嚷嚷著「就用不好的魚阿」、「肉都沒處理好」、「就想省錢」、「煮的人哪會把土味先處理好」...等等的話語，而我們盛飯的地方通常也是餐廚人員會暫時休息的地方，當下就有一種尷尬的氛圍(雖然他們低著頭滑手機)。
因為還不太能咀嚼較硬的食物，所以魚肉用得特別多，加上要練習帶著覺知感受食物，就一個一個慢慢嚼，才發現它只是聞起來味道重，但是肉的本身並沒有土味或是腥味，而是茄汁、洋蔥...等等的調味和魚本身的味道，肉質咬起來也沒有很軟爛，整體上雖然不到好吃，但是也沒有到難吃；之前都沒有發現原來這魚肉吃起來是這樣，大部分就是啪啦啪哩就吞下去了，只覺得味道聞起來很重就沒了。
晚上去打坐，請靈出詩，得到：
「 看待一切與己關，以心納來收其頻。
各有立場所要事，有給有要正視它。
細品可得味皆溢，設定拒絕錯失機。」
靈提醒我，每一件事情都是與自己有所關係，要去接納和感受頻率，會瞭解到立場的不同，會形成事件有所不同，以及都有著給與要，要去正視它們的存在(如：廠商經費少，又得符合政府要求 vs 覺得難吃而想要好吃的消費者)。
而重點在於要細細品嚐、體會這些，就能從中發散發出來的味道─無論是食物、事件、頻率...等等，都能去仔細感受；倘若自己有了設定、不接受，那就有可能失去很多的機會(如：聞起來不太好，但好吃；或是只從外表判斷，卻不知道對方是有錢人)。
最後，當自己有想要說什麼的時候，也可以再多去覺察周遭或附近，當不當講或合不合適，避免節外生枝或是引起誤會。
今天早上一個人開車到台中，一路上昏昏欲睡，喝了咖啡仍然擋不住睡意，突然跳出一個念頭：找老師的演講出來聽。
隨機選了一篇，題目是「未達目的不擇手段。」
確立了目的，正視自己的要，便有了路徑，就要時時檢視自己是否走在道路上，如果偏離路線，就要隨時修正自己。目的不夠精準，動力當然就會不足。既然確立了短期的目標，不要好高騖遠，要更加大執行的力度，為了目的：
不要固執拋己見，
擇善而從合道行，
手筆勤寫靈湧現，
段數進階達目標。
又想到昨天星期四晚上在弘慈宮的共修題目是如何與負能量的人相處，比較撞擊到我的點是老師說要拉高維度來看自己。
例如用現在的角度去看過去每個決定，那麼過去的每個念頭、選擇是不是可以無愧於心或是悔不當初；那以未來的角度看現在的每一個起心動念，是不是也都值得鼓掌歡呼或是又只能可惜自己。
又例如現在的自己如果可以跟10年前的自己相遇，那我會跟過去的自己說些什麼；又如果10年後的自己遇到現在的我，那麼未來的我又會向自己說些什麼。
相信自己，相信未來的我會為了現在的我感到驕傲。
繼上週說店內裝潢要再做部分調整，以目前店面的二樓狀況，因前屋主做輕鋼架天花板把污水管遮蔽住，導致天花板過低給人的壓迫感很重。
其實當時在做大裝修時就已提過要拆除，一是不想再增加費用，二是考量污水管線太多外露不好看，再加上二樓當時沒多加再另外規劃，故就妥協先不做拆除。
但經過重新檢討再省思並有了新的計畫後，天花板拆除就列為必要調整項目。上週預先請教哲瑋怎麼DIY自行拆除，本週四就開始用工具慢慢拆了。
要出發去店裡之前，父親已經有先看到我在做天花板拆除的動作，他質疑為什麼要拆，裡面都是管線電線，拆了很難看。到了店裡以後，我把頭伸進已預先拆除的一個洞看了一下，然後就心靈衝突又在猶豫了，「要拆嗎？可是還真的是有管線欸，另一邊是不是管線更多？拆了真的很醜怎麼辦？」
靈「想太多，快拆」
經過一段時間慢慢一片一片，把一整片天花板都拆除後，我笑了，管線就那樣幾條，電線也只有一條，而且空間感整個拉出來是舒服的，加上裡面有超級多老鼠大便跟蟲類的屍體，確實拆除它是對的，以免後患被客人投訴。
靈告訴我「看吧，不拆怎麼知道裡面長怎樣？不先去執行，在幻想裡面很醜？況且要是真的拆了很醜，再想辦法調整就好。」
確實，很多時候就是被自己想太多給綁手綁腳，其實根本沒有這麼複雜，而且只要開始設限太多執行力就會下降，本應相信自己的判斷，該堅持的就堅持。想得太多、猶疑不決都是沒自信的根源，最終每一件事的課題都還是在引導我要堅定並且有自信的相信自己做下的每一個決策。
拆完以後，靈告訴我，
「之前不做、現在不做的事，你最終還是要做」
今天考完路考，順利通過了，在上次沒有踩油門進去的駕訓班門口，我看到小綠人只剩下6秒，對向居然剛好完全沒有車，我不顧一切的踩了油門，因為我不會跌倒在跟上次一樣的地方，而且我知道，我要拿到駕照。上一次沒有通過，神明讓我學了很大的一課，除了讓我知道我恃神而驕的心態要拿掉，也讓我知道被可惜的感覺有多麼糟，不想被可惜，就要協助靈，心不作用，讓靈的能力完全發揮。
處理完程序後，在上課期間，靈就告訴我要出詩給教練，我告訴教練我要寫一個東西給他，他說「妳要寫感謝詞哦？最好是可以寫到我哭喔～」，接著靈開始出詩給他，他拿到之後，他不說話，我問他，看完之後有什麼感覺？他說「我已經看開了。」在我們整個對話過程中，他一直背對我，像個小孩子一樣邊講話邊用腳玩駕訓班門口地板上的石頭，接著他又說到他跟他的獨生女已經沒有聯絡了，他現在很開心。我接著說，如果很開心，我們短暫的聊了一下之後，我離開了。
回家後，我思考，為什麼會這樣？是不是在上課的時候就聊，他會比較願意說出來，靈跟我說，在上課的時候，我們的關係是教練、學生，對他而言，這種權力關係，沒有引導的空間。靈告訴我。今天出詩完之後，我的心態不對了，我想讓他知道我很厲害、很準，卻忽略了他其實並不想談子女這塊，尤其是聽到他已經跟他女兒聯絡不上的時候，我才發現我一直往他痛處戳。但我還是一直嘗試想讓他知道自己先快樂，她的女兒看到了，也許有可能會重新建起橋樑。導致他一直不太願意正面和我說話。
人生有命各不同
兒女帶憂多於樂
人不懂得血緣脈
僅是交會學不同
眼前之人皆子女
教學相長成道親
地藏王 題
神明告訴我，每個人都有每個人不同的命，即便是子女也都有各自的命，有不同的經歷及要經歷，人以為子女與自己血緣相連，就應該要如何如何，只要不是父慈子孝、闔家歡樂，就會覺得自己的家不圓滿。但父母子女這層關係，本來就只是靈與靈的交會、學習，在這一世，有父母養育我們長大、有兄弟姐妹能夠一起長大並經歷部分相同的事件。但這並不代表有了這層血緣關係，就會是多麼至親至愛，而讓自己陷於家人的情關之中。
神明說，對教練來說，其實每個來向他學開車的人，都可以是他的子女，都可以對他們給出他身為爸爸的關心及溫暖，這樣的反饋，就不會只是短暫一個月的交會，甚至會帶來後續的交流。
這次出詩，讓我看到了，我對於出詩的心態還是有展的中毒，而且對於陌生的人，我會一直想讓他知道我宗的美好，可是老師說過「他都已經溺水了，你還要教他學游泳？當然是要先把他救上岸。」教練對於子女關係的想法如同溺水，我還跟他說這些，對他來說都無法理解，而靈也早就跟我說過，不用覺得一定要說到怎麼樣，就寫出來、給他，我們當作練習，並讓詩成為種子就好了。謝謝神明、老師、我的靈。
昨天禮拜三原本排定好要回去共修，但是因為前一天晚上被老闆找去吃飯喝酒回到家洗完澡上床已經是凌晨三點鍾多，接著隔天銜接早上七點的行程，壓根睡不到幾個小時（精神狀態很差）
到了下午行程結束，身體很疲累真的需要好好休息，於是跟霈霖老師請假沒辦法回去共修
回到家神明要我檢視自己的狀態，身體疲憊的原因，除了陪老闆吃飯熬夜，再來就是因為接連幾天工作操過頭了，是應該調整步調校頻了，於是把這兩天的行程做了調整
晚上回到公司，恰巧主管在排明天的勤務分配，有同事問我明天有事嗎、我手上一堆事情還沒做…（心想他在看我會不會主動幫忙）
我果斷回應是的，明天上午、下午都有行程（提醒自己保持自己節奏；身體是自己的）
下班離開公司之後，心裡不自覺阿雜（台語）起來，有種莫名的緊張、煩躁、不安
打坐的時候，我請神明幫忙我釐清自己現下的狀態，腦袋跳出來之前神明提醒我的詩句
「何人背後不說人、何人背後無人說」
收到訊息，我理解自己的狀態後，內心有比較平靜許多，會緊張、煩躁、不安的原因，就是因為自己又在無中生有，太在意別人的說法，因為知道這個同事喜歡在背後說三道四，然而晚上我拒絕了幫忙，深怕對方會不會又開始無中生有，腦筋不由自主就會一直在思考
找出原因之後，得到的結論就是自己的心在作祟、有太多的小劇場，別人背後或許講完閒話就過了，但是我卻因為自己的多想當機一直卡在裡面，真的是想太多了
提醒自己常常檢視自己狀態找出問題，才不會當機～
今天的主題 「靜」，剛好很符合我這陣子的狀態，前陣子有些急躁且自己給自己壓力，其一是因為店裡的特調調漲，而且調漲的幅度蠻高，擔心自己做不出那個價值，其二就是在擔心晏如店面的事情，因此在處理事情上就莫名的急躁，急躁到連吃飯都很快，靜不太下來，狼吞虎嚥，也導致最近經常身體不舒適，而我也有察覺到自己有這樣不舒適的狀態，在前幾天的某個早上打坐時候我的靈就跟我說：第一，特調調漲有什麼好壓力大？會壓力大就是人心在作用，自己在那邊想著做不做得好？有沒有辦法給出那個價值？噗啦噗啦的，不都又是把焦點放在自己身上，想要展現自己多厲害給人家看嗎？當我人心有這樣想法時，焦點就是在自己身上，反而沒辦法去好好感受對方，我要做的事只有去「感受」，感受的是對方的狀態，不是一直想著自己有沒有做好。再來就是晏如店面的事情，目前還是在處理大範圍的裝潢階段，縱使我們之後會變成合作關係，但現階段連大方向的部分都還沒調整好，我在擔心的部分都是後續大方向結束後的較細節部分，當時間差不多了自然就會開始互相討論，現在時間還沒到我在那邊窮緊張窮擔心也只是給自己徒增煩惱，現階段我還在覺咖啡，我就好好的把店內事務做好，趁著這些日子（不曉得還會待多久）好好的學習，把精神力用在對的地方而不是窮消磨。我的靈跟我講了這些，說到底又是我人心雜念一堆才導致後續衍生出來的壓力、急躁，且又是自己在那邊急著想要達到什麼狀態，其實都又是自己幻想來的。
回歸到今天共修主題「靜」，今天的靈動一整個非常地緩慢，但卻能夠感受到明顯的能量流，每一個動作都跟著能量流走，我的靈要告訴我的是，越是靜越能去好好感受，且越是靜（進）入狀態，感受度越強，再來就是除了進入狀態，更是要浸入其中，當能夠整個進（浸）入狀態的時候，那種跟隨靈導的感覺是非常舒服且沉靜的，隨之而來的便是覺察力會更加敏銳。其中有一個動作很像靜止不動的大樹，我將手伸展開來不動，看似不動，但卻有如在行光合作用般，神明要透過這個動作告訴我的是，很多時候有些動作或是行為執行下去，看似沒有在動（尚未看到果），但其實就像植物在行光合作用一樣，看似靜止不動，卻是將陽光吸收後慢慢將其轉化成自身可以運用的能量的過程，而這就像日常生活中，執行了一些事情，看似還看不出個結果，其實這過程若是有好好的不斷的做對的事情，從事件中萃取慢慢分解成養分，看似靜，其實都是有在動。而我容易急躁且讓自己有壓力，就是念頭太多，想要趕快能達到某種狀態（就是一步登天），這些雜念真的都是不必要的，就像前陣子我的靈跟我說的，我唯一的念頭就是靈說什麼我做什麼就好，其他念頭直接拿掉。
我的不必要的念頭真的很多，當我又開始急躁有壓力的時候，這時候就知道一定又是哪些不必要的念頭冒出來了，那我就要趕緊靜下來好好去看見自己的情緒根源。最後我的靈給我一個泡茶葉的畫面，因為我很容易急就會靜不下來，茶葉放下去浸泡也需要一段過程，有了這段浸泡的過程，把茶葉慢慢泡開了，茶香、茶韻、茶的回甘自然就會泡出來了，才會泡出一杯好喝的茶。但如果太急，把茶葉一放下去，根本沒泡開就拿起來，那這杯本來是好茶的味道就泡不出來，就變成一杯走味的茶。我的靈要透過泡茶畫面來告訴我，任何事情都有醞釀的過程，急不得，唯有靜下心來好好地專注眼前，等待時機到了自然會有該得的果出來，醞釀的過程看似慢，但慢就是快。
謝謝神明、老師、師姐以及我的靈帶著我好好靜下心來看自己，我會持續練習及學習。
今天共修主題是討論「如何跟負能量的人相處」這篇演講。再演講裡，最讓我有感觸的就是「有我的要」，以及「認知問題」，好比曾經有一位同事滿滿的負能量，坐火車都會聽他在抱怨各種事情，就這麼持續三個多月，就是有我的要─覺得一個人搭車孤單、覺得無聊，所以才會讓這樣的人靠近，然後自己也受到對方的影響而跑頻(如：我把對方認為是負能量，開始跟別人抱怨這個人，所以我也因自己本身的認知、操作，也成了自己認知中的「負能量的人」。
再來就是，從新年到現在，有一些固定的活動就像被撥掉一樣，比如跨年活動(看似活動，大多也在抱怨)、聚餐(大多也抱怨)...等等，就這麼剛好都會有事而無法參與(如：拔牙)。而在無法參與的當下，是一種很愉悅、很舒服的感覺，因為往年參加都會有一種「我來做什麼」的感受，或是帶了一堆垃圾離開，就是因為我有我的要，所以才用壓抑、委屈來去參與，結果得到的往往是流失能量和內耗。
如同演講中提到的，這些人事物，是我自己攬進來的，不是他們自己接近我的，所以要好好去整理每一個關係的要。因此在這幾次被撥掉的感受裡，我瞭解到自己該學習的就是主動去將這些事情給丟掉，學會勇敢說不(這幾次已經體會到沒有的好)，以及提升自己，把自己的維度拉高，讓這些人事物也能自行剝落。
而在打坐的過程中，靈出詩給我：
「 瞭解關係要什麼，擺進擺出存有要。
一切根源在於己，拿框標籤指責人。
回顧現有身邊物，清掃整理扔廢物。
別把自己放毒窟，慢性損己礙生存。」
靈提醒我，要去瞭解在每一個關係中我的要，人事物的擺進來或擺出去都是有我的要存在著。若會有痛苦或是麻煩...等等的感受，這一切的種種因素都源自於自己，因為沒要到或是要的過程很不舒適，就會用框架、設定或標籤來去怪別人，把自己當受害者(如：他很負能量)，然後又不會處理，自然就只會更難受。所以，要利用這段時間，回顧現在身邊的人事物，要去好好清掃跟整理，把一些沒有需要或用處的物品給扔掉(如：把不會再翻的書捐出去、回收等)，或是一些人際關係、應化身給關掉(如：不要再參與大多在抱怨的聚會)，才能避免把自己像放在毒窟一樣，傷害自己(如：內耗)、自障、妨礙自己的生存。
謝謝神明、老師、師兄姐和我的靈，讓我瞭解到是自己不會處理、不接受和不承認要，以及認知的問題，才會把對方貼上負能量的標籤；所以要學會怎麼處理，以及認知到負能量的人也是來告訴自己有該學習的地方(如：我要學習說不)，那就沒有負不負能量或如何相處的問題了。
今天的共修主題是聽演講“如何跟負能量的人相處”
這篇演講當初聽到宮主介紹時就覺得很吸引我
因為當時感覺身邊的人都很有負能量
而且我自己不知道該如何處理
聽完演講之後我發現
我根本就還是箭頭在看別人
我一定都有我的要
我所建構出來的生活圈
一定都是我自己
在要跟不要抉擇之後出來的結果
老師在演講中提到
每一個決定都有一個”要“
那你敢不敢去看你要的到底是什麼？
對照我前陣子不敢與老闆衝突提離職的狀況
我發現我沒有這樣的腦程式
我從來都沒有想過我到底要什麼
直到最近我才開始練習去看見我自己的要
神明今天也出詩給我
清清楚楚知己要
不用幻想多重要
該怎麼做來思考
釐清之後就明白
一點一點去分解
沒有想的那麼難
取捨之間已在前
玄天上帝題
神明告訴我
我要練習了解自己的每一個念頭
那我到底要什麼
我發現我要的
就是我幻想自己很重要
並且希望別人也這樣覺得
但事實上就是我還沒到那個程度
所以我有怨氣跑出來
我才是那個有負能量的人
但這樣就會把自己卡在一個迴圈裡
神明告訴我
如果我一開始練習
覺得這麼一大坨糾纏的念頭不知道怎麼辦
也很簡單
只要一點一點去分解就好
最後神明也告訴我
取捨之間己為先
而神明讓我感受到的是
我雖然表面上是為別人想
但那並不是別人要的
人不為己天誅地滅
在要與給的平衡中
除了要練習看見我自己的要
我也要知道我給出去的東西
是不是對方所需要的
這篇演講真的讓我收穫很多
感謝神明老師的引導
＃智耕心田
＃道教我宗
＃解靈老師
＃解樂老師
＃神明出詩
＃演講心得
＃如何跟負能量的人相處
＃玄天上帝
今天的共修主題是老師的演講「如何跟負能量的人相處」，老師在演講中，說了好幾次，想要改變生命，聽完演講之後，回去拿紙寫下每個在我生命中對我有影響、關係密切的人名，然後開始真實的寫出自己對他「要」什麼。老師說，首先，要先知道自己「要」或「不要」，如果不要，那也沒有後續的問題，因為不要最大。如果要，就開始想辦法「要到」，不論借、偷、學，就是要向已經要到人身上取經，讓自己的能力提升。
反思自己，以「不要」來說，還沒開始修行的我，是個不偏不倚的情緒人，開心的時候我跟你很好，不開心的時候我會直接不爽，因為這個操作，只剩下高中、大學不到10個還會聯絡的朋友，剛好在去年年底都有與他們碰面，而現在我對他們的要，就是要出詩而已，基本上他們也不會來找我，仔細想想，靈其實在我不知道的時候，都透過一種氣勢把會來倒垃圾的人推掉，以前我不懂，還想說為什麼他會跟別人說他不開心的事，卻都不跟我說，還認為自己很沒人緣，才發現我沒有能力處理，真的就是被倒垃圾，自己還增加垃圾。
而「要」，最明顯的，就是我所有的當事人了，以前我以為我可以不要，所以我不開心的時候就發脾氣、以為這樣會有用，但我被再議、被發回，就是我無法不要的證明。幸運的是，近幾個月，透過老師的指導，對案件的當事人，我知道我就是要，我要他們的腦思維被轉變，我要練習在開庭的時候就辦事，我要他們都能夠轉變腦思維之後，對我已做出的決定沒有反撲。所以，現在開庭會有情緒、會有煩躁的時候，只代表著一件事，就是我沒有能力可以打開他的鎖，但因為我要，所以下一步，就是想辦法要到，向老師、向主任、學長姐問，都是提升自己能力的方法。
另一個剛好就是這兩天非常影響我的，我同辦公室的同事，他幾乎每天都加班到很晚，也都比我早到，但他最近放卷開始放得很大聲（不到丟，但也接近），或是嘆氣嘆的很大聲，更別說對每件事的接受度都很低。靈說「他就是以前的妳，甚至現在偶爾還會出現的妳，只是妳會察覺到。」如老師在演講所說「這個人會在我生命中，一定是我自己把他擺到這個位子。」雖然我們同辦公室並不是我的安排，但他在這個我旁邊的位子，並不代表我就要把他擺在會影響我的位子，共修時，我請神明協助我、告訴我，我要他什麼？「要他覺得我很厲害」，因為他問我的問題，三個有兩個我給他的答案都是我無法百分之百確定，然後讓他可以問學姐，剩下一個就是他自己已經有答案了，他只是要我背書、認同他，靈說，要背書的就不用了，大家都是個體、案件也是掛自己的名字，不需要幫誰背書；如果他只是要我們的認同，那就讓他聽他想聽的就好，因為我們曾經和他說過在我們的經驗中比較妥適的方式，繞了一圈又一圈，發現他根本不是詢問意見，而是要認同。
如此，在他心中，他認為學姐比較知道、比較厲害而問學姐，那也是理所當然的，我為什麼要因此不開心？甚至放大那個不開心到他用力放卷、嘆氣我都不開心？「因為我沒有能力。」很明顯的，我要他覺得我厲害，可是我就還沒有那個厲害的高度、能力，那這個要就是我根本能力還不足，就幻想出來我那麼厲害，還要人家覺得我很厲害並拜倒自己。神明提點完之後，我發現事情很簡單，我繼續像老師說的，每天漂漂亮亮、開開心心的去上班，每天繼續學習不同的解鎖人心方式（無形）、辦案方式（有形），我現在只是在從一樓爬到二樓的過程，不要就想用二樓的高度來看他，而是專注在自己身上，看到自己哪裡能力不足並補足、強化、再提升，一旦到了2、3甚至6、7樓，同事要嘛問問題並採取，要嘛就不會問我問題了，因為我可以不要了。謝謝神明、謝謝老師、謝謝我的靈，接下來，我要開始一對一檢視自己對每個人的要，並看到自己為何要、為何要不到，學習、再提升。
最近因應金管會規定，公司對旅平險的要求也更嚴謹，要求所有被保人簽名，如果未滿15歲，法定代理人也需要簽名，也造成很多同事不太願意做旅平險，尤其是學校的旅平險更是繁雜。
由於我有幫學校老師處理旅平險，所以我心情其實很糾結，想做又覺得麻煩，這次還是有幾位老師請我處理旅平險，過程中和老師說明這次變動的原因，和需要填寫的文件，發現其實是我想太多，只要說明清楚，需要的還是願意配合。接下來陸續有其他老師找我，這時我的心態就是積極處理，說明、解釋、提供相關資料並說明注意事項，後續就順利處理完畢，而且也增加和老師互動的次數。
我覺得事件是來讓我經歷成長的，只要正面積極，一定有辦法處理好事情。
起初是因為覺得身體有種說不上來不舒服的感覺，加上最近的工作狀態不太好，有一種覺得心很疲勞的感覺。
神明在幫我查解看我要補什麼的時候，看到病氣、風煞，我還覺得好意外！
透過與師姐一來一往的對話我漸漸回想起，補運的前一天，洗完頭沒有馬上吹頭髮，敷完面膜才吹，結果隔天起床喉嚨就開始怪怪的。
但因為沒有馬上吹頭髮的次數非常少，也沒有特別放在心上。
補完運後，度過了幾天好轉反應的過程。
歷經了頭痛頭暈，連上大號都在幫我排濕氣。
特別的是對於「風」的敏感度提高了，很微弱的風也能感受的到。
我知道這幾天還是神明在幫忙的外掛程式，也讓我練習帶著覺知在生活。
藉由這次契機，細細回憶起我的日常，發現我是不太會照顧自己的人。
前陣子氣候更迭，我還是躺著涼蓆，蓋著涼薄被，飲食方面更不用說了⋯
有了這次經驗，我更能感受到法則一致，不是只有在靈動、打坐的時候才要保持覺知。而是在日常生活，都應該要練習隨時在線。
生活越來越清明，身、心、靈都要周全，才能創造更美好的未來～
感謝生命安排
感謝漫霖師姐、弘慈宮神明
我的身心靈要啥
們是掩己藏大數
來有之前是在哪
到了目的要往回
世界苦海或樂園
上智開創非追隨
到無止境不斷行
底無界限是循環
該是大眾的觀念
相對碰撞是過程
信是不想負己責
什人所講才是真
麼疑得解是目的
昨晚聽老師演講中我覺得我更了解心和靈的差別，靈有累世經歷，知道做什麼對自己最好，而心的短視常做出對自己不好的決定；身體為了生存，心為了生活，靈是為了生命的精彩度。老師說人生就像碰碰車一樣，一直撞人比一直被撞的開心，所以人生要主動出擊，才會有精彩度，碰到事件才有學習的機會，主動碰撞有提早的心理準備，所以有更多的心思在事前準備上，而被動被撞的人比較沒有心理準備，所以也容易受到傷害。會說相信別人是因為自己不想負責任，想要賴給別人。
聽完演講，我覺得最重要的是相信自己，要主動去碰事件，不會的就學，會的就想辦法讓它更好，為自己的決定負責。
報靈動班的前幾天〜打坐時神明一直給我訊息、給我畫面，而那個畫面讓自己都覺得不可思議(竟是我接下前夫送來的錢)但怎麼可能！每天打坐都再三確認自己看到的畫面以及收到的訊息就是要我去執行去打電話打不通就傳簡訊。
腦霧了一兩天，依照訊息與神明給我的指引一一的照做，遲疑報名是因為怕繳不出學費，但我也知道神明要我報名一定是有用意，要報名的前兩個小時我家神明能量一直不斷的打出來，霎時有如乩身一樣，一直笑、一直打呵欠！我知道神明要我感受不要拖拉，立馬報名。
報完名之後，我按照神明的訊息不間斷的繼續執行(雙管齊下)，在收到老師的審核通知，隔天也同時收到銀行不ok的通知，我開始有了壓力-當晚我家同修女兒問：為什麼
想上靈動班-神明要我報阿，我一直在思考在找答案甚至打坐都會被神明打腦袋，明知道就是哪個環節怪怪的，但就感知不到問題的核心，在星期六早上的打坐中我找到了答案，同時也解開了將近兩星期的腦中毒。
我身體放鬆後，很快地進入了心與靈的對話：一股溫溫暖暖的氣流從心臟直接的灌入。
靈問：你不需要用卑微屈膝的身段去活著、你可以拒絕、你不需要去討好別人、你可以過自己想要的生活、找回你的本心、承認自己以往錯誤的操作、天下沒有不勞而獲的事、你可以好好的愛自己、啪我的雙肩生出一付又大又白皙的翅膀，我的雙手揮舞著翅膀無拘無束的翱翔，看到了嗎？你可以。我瀕瀕點頭。從來沒有如此深的心靈對話，所有的渾沌都被打通，神明愛我一直出現在我的訊息中，從這次的事件撞擊中我看到了自己的卑微、自己的批判、不相信的自己、不承認操作錯誤的自己、不愛自己的自己、我悟懂了神明就是讓我看知道上靈動班的目的。自己若不夠全然的愛自己，因果結清灌入全新的自己(就算上完課拿了印章可以拿到辦事的門票)又如何能有正確的智慧處理解惑的信架駕?晚上我與同修家人分享過程雖然我哭了但是開心的，也充滿著感謝。一直以來養分養分原來就是這樣。我的心不再糾結了，好感謝我的神明在這麼短的時間極速的讓我悟通甚麼是問題的核心找到真正的自己 •
感謝我宗神明
感謝老師
感謝我的神明
感謝潘婷
今天在開會的時候，有位家長提到幾天前接到局端來電，導師就開始一陣「那是騙人的」、「只有她會致電」、「都是假的」、「那都是詐騙」、「怎麼可能不用錢」...等等，讓家長的話說的斷斷續續，根本不曉得到底實際情況是怎樣，只能湊出「局端打電話來介紹有個免費的活動在週日」。
原本想說些什麼，但是覺得這樣做並不會更好，反而兩邊都會得罪，覺得讓雙方繼續說，我聽就好；漸漸地發現家長的臉部開始有些變化，笑的愈趨僵硬，就不繼續說下去(導師的連環炮只讓家長無法完整說完一句話)；接著沒幾句關於學生的適應和下學期的規劃就結束會議。事後反思剛剛會議的過程，家長只是想分享一個活動，但是在對方完全說完前，導師就直接把設定、框架套進去；雖然以導師的立場是該進行宣導和防治，但是家長根本沒說完也難以辨別(也許家長有參加類似活動留過資料、網路報名、朋友介紹...等等)，甚至也可以讓家長自行致電舉辦方(如：局端)或是撥打165。
下班去打坐，請靈出詩，得到：
「 設定框人反傷己，先聽再思其中疑。
各有立場知雙於，莫淌身陷局中局。
步步覺啟類當下，層層過往似進前。」
靈告訴我，直接用設定去框住對方的思維、表達、行為...等等，最後傷的也是自己，所以要先去聽，再來思考對方與自己碰撞時所產生的疑點、問題，並瞭解到立場的不同、清楚雙方在於為何，避免淌入混水，陷入局裡的局(原本沒局，入局又創局)。要讓自己每一步都有著覺知，就能達到類似當下覺知(有演講提過沒有當下，因為當下已經過去)、向前邁進。
在今天的事件裡，如果沒有先聽，就有可能會惹上一身麻煩；而這事件也是提醒我，如果我也用設定、框架如此咄咄逼人(就算不是咄咄)，從當事人或旁人角度來看，就是顯得自以為是、頤氣指使、不給人發言...等等的感受，即便出發點或立意是好，但操作的方式與頻率就帶給人另類的感受。
所以，當在與人(或是學生)互動時，對方在分享、闡述、表達想法時，要注意自己的心態上跟出去的操作、頻率，是不是有不一致的情況，使得對方感受上有不舒適。
昨天晚上和一群朋友們玩交換禮物，這個活動已經連續三年，我發現看起來簡單便宜的舊品，在別人眼中是寶貝，每個人都要各自的喜好興趣，所以平常和人交流時，要給對方需要的，而不是給我想給的。
這次活動中有朋友會將禮物賦予價值，讓平凡的禮物升級很多，我覺得行銷就是讓人覺得這件東西的價值超過價格，覺得自己不買可惜買了賺到，這需要了解並發現對方的需求和未知風險，才能給予符合的東西和解決方法，而這過程就是我能學習的地方。
初-
2022年春-上靈通班時，重新認識了靈，與靈更貼近，且在山上體會過與靈合為一體的感覺，靈以我的眼睛看著我的手、我的腳，摸著我的心的感覺，第一次知道，原來我的痛苦被積藏在心中這麼久，連帶的影響了我的腦程式、我對身邊人的操作，原來一切痛苦都是我操作出來的，沒有人針對我、更不是老天爺故意對我開的玩笑。在某一天吃飯時，解樂老師說「我多害怕我上山後被改變」，是的，我真的很害怕，因為上山前，我看不到改變之後的美好，或是說，我根本沒有改變的意願，因為我的腦袋裡只有一步到位、只有世界改變來配合我，而不是我要改變。七天的課程結束，帶著神印下山，真正的修行開始了，在上課時，我答應靈許多許多事，要下山開始執行。
承-
2022年夏-上靈通班時，我答應靈要運動、喝水、酵素、打坐、聽演講，下山後，我沒有每天運動、不乖乖喝酵素、水也喝不夠，也沒有每天打坐，爬山時進到廁所因為一個意念惹到外靈、出外勤時靈讓相驗的死者的靈來跟著我，原本預計會更換組別的我留在了原本比較累的組別，更遑論我每天每天都看凱男很不爽，一直處處想針對他，各種衝突，有一段時間，靈甚至也不想出詩給我。我又回到每天庸庸碌碌的工作中，靠著去找漫霖師姐一次次的補運去補回能量，及寫心得時老師每天的叮嚀、修正，讓自己好像在茫然中一直持續的走著。
續-
2022年秋-在上初級靈動班時，把上完靈通班後操作不好的自己大罵了一頓，又心疼了一頓。這些都是靈的感受，每天提提點點、叮囑東又叮囑西、耳提面命的告訴我我每個當機的事件、每個情緒，拉著我往前，心好倔，靈好累。隨著課程推進，一次次的宣洩後，我不再執迷過往的痛苦，緊抓著痛苦不放，好像沒有痛苦，我就沒有浮木可以抓，在苦海中載浮載沉，我不「要」痛苦了，我只「要」每一刻都愉悅恬靜，生命中的事件都能夠處理，都能夠回來看自己，都能夠在不懂時候請教老師、身邊每個經歷過的人。
細思一直不懂所謂的「改變」到底是什麼樣的畫面、意境，回首過去幾個月的操作，改變真的不是什麼一步到位，更不是在過程中都是痛苦的一段路程，而是一件事發生，改了我運算的思維，換新的操作，就變了，變了，就好了。
當我明確的知道了靈要走的目標及路及心的定位，是在協助靈，而不是像個孩子讓靈每天手把手的照顧，心靈一致的美好就是對著天地振聲疾呼，我要！
進-
2022年冬-新男友，身邊的凱男，變得可以開玩笑、會開玩笑，以往他會生氣的事，他也不會生氣了，會笑笑地跟我說，我們都記錯了。我們開始會討論未來、開始會檢視當下倆人都有情緒的緣由，回想這些是為什麼，雖然一開始是因為他的靈讓他最在意的打球打不好，中間也經歷過我想放棄的念頭，但一次次的透過老師的較頻、老師的演講破解我的中毒腦程式，同時伴隨著害怕失去、伴隨著每天箭頭看他，終於明白，真的只有看著、專注於自己，回頭一路的翻翻找找、回溯到我有的某一個操作，不論是僥倖、懶惰或是想要考驗他，全部都是我自己的操作而出。「我選的、我選的、我選的」，好幾次因為跟凱男不愉快，又知道找老師會被較頻（笑），跟千智聊天時，千智總會叫我自己這樣默念三遍。真的！就是我自己搞出來的，我想看他、指責他，就是放過自己，那麼我們終究會停留在過去。現在我們能有這樣一些些的美好狀態，不是我看他的改變，而是我看自己的操作，才會有的。繼續看自己，持續的美好，終會改變而進階。
2023年的第一天，凱男去找漫霖師姐補運，與他第一次找漫霖師姐補運一樣，是為了他周末的比賽，但凱男已經與過去不同，感覺真的很幸福。但我知道，我們在上班時間以外的所有相處的時間，依然會有碰撞、會有情緒，但我的照妖鏡照著我，磨我、讓我更趨向美好，超讚！
一年過去了，感謝神明、老師及靈的帶領，讓我不再耽溺於過去20幾年痛苦的人生，而是正視過去所有的痛苦、悲情，讓它們都成為養份，成為未來展顏的徽章。新的一年已然來到，我們要像天地發出意念，我要變得更好！請讓事件來讓助我成長，請讓我更無懼無畏的不虛此生，以助靈走靈命、達靈要！
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今天去打坐請靈出詩，得到：
「 孤單不過是幻想，習慣感受非真相。
瞭解現在自飽滿，愉悅從內向外散。
展新前程在前待，將有新人在將來。」
靈告訴我，現在的孤單感都是幻想來的，是身體、細胞的記憶和習慣，不是真實的感受，要去瞭解和感受現在內心的飽滿，愉悅自然會由內向外擴散。展開進入新的道路，新的人事物就在不遠的前方等著。
這幾天沒有去參加邀約(如：約打電動)，以及對於每年固定的活動也沒有想參與(如：約吃飯)，甚至也有與人之間的結清、解決。然而，今天與一位朋友在釐清和解決彼此互動、想法的過程中，出現了一種孤單感；當下被這樣的孤單感影響，反思這樣的感受是來源自於那裡(因為與以前的孤單感不同)；這時候就想到老師近期的演講常提到，要去感受、瞭解當下的想法、念頭、訊息是身心靈哪一個所產生的，才覺察到此時的孤單感是一種像是習慣、反射而出的感受─細胞的記憶，然後心就被它散發的感受影響，覺得有(實際上根本沒有)。
從這次的事件裡瞭解到，當自己面對一些事情時(尤其是現在還沒操作很好的事件)，「身」就會有舊操作、習慣、感受出現的情況，而心可能會因此被影響而產生幻想(如：怕、孤單)，就產生衝突、卡卡感、跑頻、錯亂。所以，要持續不斷操作、修正，才能讓身體細胞深深烙上新的感受、記憶，讓自己可以完全代謝、排毒掉(這過程中，心要穩固好)。
謝謝神明、老師、我的靈，在新的開始，就讓我發現自己會有這樣狀況，也弄懂之前有一些操作上會感覺怪怪或有點卡的地方(因為身與心靈的感受產生衝突、錯亂)，接下來就是要讓自己面對事件時，不只停看聽，也要能靜下來感受身心靈的感受。
今天去打坐請靈出詩，得到：
「能量出去換回來，用在對己有益方。
理財此財不只財，全方皆可視為財。
如何運用先瞭己，方知可行換出去。」
靈告訴我，能量的運用要對自己有幫助，而財並非只有錢才是財，各方面都可以是財的一種(如：時間、體力、知識、技術...等等)。而要如何去運用這些財，就是要先瞭解自己(如：自己的時間、自己的要)，才能夠用出去來換回能量。
原本年底都會安排一些活動(如：去101看煙火、打桌遊)，但是今天就沒有這些想法，反而是去思考我的起心動念，安排這些活動的要、目的是什麼？才發現我就只是想消耗自己的財(如：錢、時間、體力)，完全對自己的生命沒有任何幫助。
因為我會去的活動不是為了拓展人脈、考察、開發...等等，而是覺得要過節、耗時間、聊天，沒有為自己生命加分，反而還會讓自己內耗(事後又覺得空虛)；所以，在耗財之前，要先瞭解自己的起心動念以及要換到什麼，再去消耗這筆財，否則就只是散財而已。
連假三天，大都出去走走或在家休息，但這次我決定要整理家裡，將浴室馬桶和陽台盆栽整理乾淨，以前刷浴室馬桶都刷不乾淨，一直覺得很奇怪，為啥我家的這麼難處理，昨天到賣場看清潔用品，心裡想說這些應該都沒效吧，正要離開時三清說上網查看看再說，上網看了一些清潔用品的比較，最後選了一個品牌回家試看看，將清潔劑噴滿浴室地板和馬桶，在等待時間中，想說大概又沒效了吧，拿著刷子洗刷刷，用水沖過後，發現變乾淨了，以前無法除掉的汙垢都搞定了，內心一陣爽快。
忽然我意識到以前我好像都用自己的想法去試，沒有調查分析清楚，也沒有多方嘗試，才會以為無法處理，三清透過這次事件要告訴我，事前要先調查研究，然後多做嘗試，才知道自己適合哪一種方法，事情是做出來的，不是想出來的。
新的一年，昨晚早早就睡，一早起來精神很好，想說來台中這麼多年從沒去參加過升旗典禮，本來還在猶豫要不要去，後來想起老師演講說的，要開始了才有經歷，也才知道適不適合自己。外頭雖然有些飄飄雨，但既然決定出門了，就要貫徹到底，到了現場人非常多，還有很多排隊拿宣傳物品和小國旗，過去我不喜歡人多的地方，覺得人多很麻煩，而這次我倒覺得有趣，看著人來人往，不同個人或團體的狀況和表情都不一樣，感受他們不同的心情，讓我覺得今年會是個很多變很挑戰的一年。
這幾年我發現我不是很喜歡唱國歌，會有想哭的情緒，所以都不開口，這次也不例外，但三清告訴我國歌的精神是代表一個國家在創建過程的精神寄託，而從接觸道教我宗開始三清就努力讓我知道祂的存在，致力於身心靈統合，最終遊戲人間，學習經歷成長。
三清順帶改編了國歌
神明主意，吾擋所終，已見明果，
以晉大同，增爾多事，為明前峰，
夙夜匪懈，主意侍從，始勤始勇，
必信必忠，一心一意，貫徹始終。
大意是神明來這世，是要體驗事情的，心卻心靈衝突一直阻擋，但神明清楚最終結果是心靈統一，所以神明事先安排很多事件讓我經歷學習成長，希望我能感受到神明的用心，要心隨靈導，勇於嘗試，勤奮勉勵，堅持以靈導心，專心一致，有始有終，共同成長。
難怪國歌會讓我有想哭的感動，因為是三清很希望我們能夠一起成長晉升，三清要我知道這世來之不易，不要錯過這個機會，這一年會是經歷成長的一年，我會努力的。
演講裡提到，大部分的一般人，就是價值觀常常會錯亂、沒有一致性中心思想、認為只有給，加上怕衝突、怕承擔、怕變化、不敢下決定，所以就更容易產生痛苦，搞得頻頻在煩、常常不平衡，而大多情況就是不敢承擔，想要不敢要，所以就弄得很麻煩(如：明明想吃某道菜，就會問有沒有人要吃，而不是問自己想吃，有沒有人要一起)。
這部分就讓我想到自己，有的時候會有個權威或稱謂的情況，但是卻又常常操作成要去遵守別人的遊戲規則，而沒有去制定，就產生了問題或是痛苦。好比現在的職業，明明是可以制定遊戲規則，卻又常常遷就於別人，就搞得規則遵守有問題(遵守法的話又不篤定，同樣變成遷就他人)，而最大的源頭就是沒有一個中心思想、原則，甚至腦袋沒有跟著位子換，所以就弄得很痛苦；再加上面對的對象，多是價值觀、想法容易錯亂的人(如：想要享受權力又拿不出能力、強弱角色變換就當機)，所以更容易讓自己頻煩、不愉快。
不過，現在運用學到的操作、智慧去執行，逐漸感受到生活的一切有所變化、不同，尤其是當自己開始願意衝突、承擔、承認自己的要、破除普世價值(或格式化思維)，生活的感受就完全不一樣，開始覺得每一天都是一個嶄新的開始，人生就是一場很有趣的遊戲，只是不會玩、不知道怎麼玩，所以就覺得很難、很痛苦。尤其是在這份工作上的感受，從不知道要做什麼只好先做，到瞭解為什麼會在這裡，再進入這是一個挑戰、充滿著學習機會的地方，一連串的破除、修正、承認、學習，從各種與人的互動上，看到自己的要、錯亂、不合道的地方(如：做事產生不甘願的感受，卻忘了一切都是自己甘願去做的)，都是再跳脫一般人思維、操作的過程。
謝謝神明、老師、我的靈，讓我瞭解到從自己開始，去破除、修正掉那些被格式化、植入，以及容易錯亂的想法，才能夠跳脫一般人，而邁向勝出、得到智慧的路。