生活有感- 林采融- 補運心得- 保持覺知

起初是因為覺得身體有種說不上來不舒服的感覺，加上最近的工作狀態不太好，有一種覺得心很疲勞的感覺。

神明在幫我查解看我要補什麼的時候，看到病氣、風煞，我還覺得好意外！

透過與師姐一來一往的對話我漸漸回想起，補運的前一天，洗完頭沒有馬上吹頭髮，敷完面膜才吹，結果隔天起床喉嚨就開始怪怪的。

但因為沒有馬上吹頭髮的次數非常少，也沒有特別放在心上。

補完運後，度過了幾天好轉反應的過程。

歷經了頭痛頭暈，連上大號都在幫我排濕氣。

特別的是對於「風」的敏感度提高了，很微弱的風也能感受的到。

我知道這幾天還是神明在幫忙的外掛程式，也讓我練習帶著覺知在生活。

藉由這次契機，細細回憶起我的日常，發現我是不太會照顧自己的人。

前陣子氣候更迭，我還是躺著涼蓆，蓋著涼薄被，飲食方面更不用說了⋯

有了這次經驗，我更能感受到法則一致，不是只有在靈動、打坐的時候才要保持覺知。而是在日常生活，都應該要練習隨時在線。

生活越來越清明，身、心、靈都要周全，才能創造更美好的未來～

感謝生命安排

感謝漫霖師姐、弘慈宮神明