解樂老師 心靈解藥 破除中毒腦程式 煩惱痛苦解決了 人自然就快樂了
昨日早早就休息了,今天起床看到大家昨日共修的心得,覺得大家都在進步,沒上到共修課很可惜。但也知道是因為自己沒有把身體養好,有好的身體也才能去經歷。
今天真的就很認真休息認真吃飯,覺得累了就去睡覺,回到自己的房間休息起來也真的比較舒服,不會有太多干擾。下午再度快篩,顏色就變的很淡很淡了。
回想這幾天真的像是度假一樣,每天吃好睡好,只是還是太掛心一些事情,導致恢復的速度沒有很快,趁最後這一兩天再好好休息調整,也要帶著這種顧好自己身體的想法回到工作崗位上。
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