共修心得- 陳寧君- 精神 

這一次共修後半段靜心時，我開始靈動，以往大勢至菩薩騎大白豬時，都是由動轉靜，但這次很特別，是漸漸踏步再轉為騎。

當我邊騎大白豬、邊回頭看時，我看到的是無數個「我」，以前我不懂得修，真的只是修正自己而已，總想著要號召、聚眾，以為帶很多人，就代表我修得很好。

可是我連自己都沒處理好、沒看懂自己的每一個心念、沒清除自己的每一個中毒腦程式，就算帶很多人，我也只會把自己操作到大到不能摸，因為核心是不認為自己有問題的，反而想透過「有人跟著我」來證明「我是對的」。

那一刻，我很感動，參與了這麼多演講、共修，好像最近才真正體悟到，修自己的美好，不再箭頭看別人，就是我能夠富足自己，同時讓自己感受到舒適的第一步。那些無數個「我」，都代表著不同中毒腦程式的我，透過不同的人來照見、修正我自己。

後來我理解了，為什麼騎大白豬是漸漸踏步轉為騎，是因為當我不懂得精神是處理自己，外在的一切再多、再虛華，我的內心也始終無法得到安定和平靜。

這堂共修的主題，也呼應到上午演講的題目「為何會角色錯亂」，是因為我在出詩結緣時看到對方因為角色的關係有點混亂，可是我發現我也不會解，因為我也還在女友和老婆的角色中學習。

但老師點出了，是「以角色需索」，還是「以角色學習」，讓我腦洞大開，這就是最簡單直接的校頻器。

最明顯的就是我和凱男的相處，當不愉快時，百分之百是我以角色需索了，當我以角色需索，我就會跳出很多「男友應該」、「老公應該」，而凱男沒做到，我就有情緒，讓我痛苦的，是我設定了「應該」，只是夫妻的這個角色，讓我合理地強化了這個「應該」。

透過這堂共修課，我明白了，精神，是無論發生什麼，都有能力回頭看自己，可以看到是自己的能力不足，有了自知之明，這個將「他有我無」補足的遊戲，才真正開始轉動。