共修心得- 吳橞潣- 中性
今天我收到「空性」。事情來了,保持空性,讓自己沒有立場的去看事情。如果被情緒卡住,就先釐清自己怎麼了,不然各持己見、爭對錯,對事情本身也沒有幫助。
我也感受到,很多時候卡住我的不是事情,而是自己的情緒和立場。當情緒處理完,再回頭看同一件事,事情就變得輕鬆很多。自然能對焦真正的目標,調整自己的對待和操作,找到共好的方式,而不是執著誰對誰錯。
塞翁失馬的故事,也讓我重新理解好事和壞事。現在看起來的不好,拉長時間不一定不好;現在認為的好,也不一定就是最後的好。
所以不急著替事件下定義,保持中性的去經歷。所有的好事壞事,都是帶著我們走向更好狀態的必然過程。
不急著判斷好壞、不執著對錯,保持空性,才能看清楚事情真正要帶我去的地方。重要的是在這個過程中,透過情緒了解自己、釐清自己,讓自己越來越不容易被外界干擾,也越來越能自然的回到空性。

沒有留言:
張貼留言