智耕心田- 潘韻婷- 演講心得- 如何跟自己認知外的人相處

透過這篇演講我發現我痛苦的來源就是這些我所認知外的事情，因為我認為我自己是對的，所以只要是不符合我認知的人、事、物，我就很容易有情緒。因為我總認為自己是對的！

我發現自己很容易捍衛面子、尊嚴，甚至不喜歡承認自己是弱者，我喜歡逞強假裝自己是對的，因為核心是想透過別人的改變來讓我舒適，而不是改變自己，但是這個想法就是大錯特錯，也讓我非常不舒服。

我現在所擁有的一切，都是我認知外的世界，也是因為認識靈、認識老師、認識神明而開啟了新的遊戲角色，所以多了更多碰撞與學習的機會。但是我的心卻把「有」視為表象、視為終點，搞不清楚「有」只是學習的開始而已。

我看見自己有許多的空洞、能力需要補足和建構，但是內心卻抗拒學習，用應該來批判自己也批判他人。老師在演講中教我的是用「瞭解」的心，而不是「應該」。

我為什麼會覺得別人應該要符合我的期待、認知，是因為我懶，我懶的改變自己，甚至我認為自己是對的不需要改變，這才是我痛苦的來源。

現在開始改變心態，當我不覺得自己很大很厲害，每個人都有他的長處，我也不要把自己當成是對的，我對人對事就會保有彈性，心就會柔軟，自然也會輕鬆，最大的受益者也是我，所以是我的心態和認知讓我不舒適，如果我可以帶著學習的心和每個人相處、和每個事件碰撞，我就會更柔軟、更舒適。

感謝神明老師不斷教我合道、輕鬆的過！