智耕心田- 鄭如妙- 演講心得- 需要跟想要

 智耕心田- 鄭如妙- 演講心得- 需要跟想要

在聽這部演講的時候，心情是悶的，好像被撞擊到。老師在講的過程，我邊回想我自己、我與威霖之間。這題目能運用的地方好廣，但我聚焦在我的感情上。

老師很清楚告訴我們，‘需要’是就算你在怎麼努力，都是拿不掉的，因為已經內建好的，陽光、空氣、水、安眠等等，是一種成癮。而我們問題的來源都來自‘伴’，同伴之間、人與人之間的互動讓遊戲變得複雜化，‘想要’就是跟從，希望從他人身上獲得想要的，內心希望被肯定。

聽到這裡，我開始回想我和威霖在一起的這些日子，其實非常慚愧，我們一直都是遠距離，直到環島的那九天，才是我們真正一起相處那麼久的時間，回想這些時間的相處，我永遠都是躲在後方的，而且還是無理取鬧的。我總是好奇他的事情，所以希望他都能告訴我他的事情，但是他總是很忙碌，根本已經忘記我所問的，因為對他來說不重要，或是他的回答不是我想要的，我便開始鬧彆扭。他根本沒有義務回答我那些無關緊要的事，而他只是沒有回答我想要的答案就這樣生氣？！而且更過分的是我只想從他身上拿到我想要的，而我並沒有回饋於他，告訴他我自己的事情。直到某次，他直接告訴我，我讓他壓力非常大，這句話回想起來，還是很痛，會讓他有這樣的感覺，就只是我的想要快要把他壓得喘不過氣，我就只是想‘要’並沒有‘給’。

而昨天，我自己生悶氣了整天，他工作上有個工作機會，可以讓他改變生活作息，我覺得超棒，因為他的工作，讓他自己也不舒適。他告訴我他面試完要跟我分享過程，我也好奇想知道有沒有機會可以上，就這樣我等待了一整天，因為他忙把這件事給忘了，其實我沒有必要這樣自己悶著，然後一直期待看手機訊息，就因為自己的想要，我想要知道他面試是否順利，他忘了我就提醒他就好，而不是讓自己等待一整天然後自己內心小劇場，這讓我想到老師說的‘想要障礙了你的需要’。

‘想要’是因為沒有自己的觀點，在對方身上有自己想要的，因而跟從對方，我一直都覺得威霖很厲害，他跟別人的思維想法不太一樣，有不一樣的看法，所以很喜歡聽他說，但我很多時候，我是害怕他的回應，因為我怕他給我的回應不是我想要的答案跟結果，這時候我又是看向他人了，而不是反觀我自己當初需要他的回應是為了什麼，不就是協助我幫助我。

老師演講中說到要知道做每件事情的核心是什麼需要什麼，那就不會有太多情緒影響，老師舉例了男女朋友出遠門到墾丁走走，但因為塞車，所以車速緩慢，終於不塞可以快速行駛的時候，又因為女生想上廁所而下交流道，男生因而不開心。老師就說他們去墾丁用意要幹嘛？不就是為了在一起，那到哪裡都在一起就好了阿，何必要當機生氣，是啊！了解事情的核心本質就都好了。因為我很常因為小事而生氣，而且是悶著，我根本沒有思考事情的本質，我需要的什麼，現在想想，真的有夠無理。

‘需由天性所觸發；想因環境誘發出’

老師說我們人需要的其實很少，能夠存活下來就好，而想要的很多，這些想要是環境所誘發的，所有煩惱也都來自於想要，沒處理好就會痛苦，人與人之間的互動，就是互相幫助，在對方身上看到自己的想要，而要如何能夠讓對方成癮，就像需要一樣，那就互相餵食，這讓我反思我自己，在感情上我大部分只想得到但沒有付出，我不表達，很多時候只想依賴、吸附他，打到這裡，真的必須跟他說對不起也謝謝你，現在回想，能到今天還在一起，都是他的包容與主動。

在感情上，我要如何讓對方成癮，我需要主動一點、多表達、不吝嗇分享我的事情，我需要給予回饋而不是只拿取，我還要把箭頭看向我自己，當初會在一起，不就是要快樂，讓兩個人都有所成長，而我卻時常讓他不開心也讓我自己不開心，不就違背當初在一起的美好嗎？

這次的演講，讓我沉思好一陣子，雖然一開始提題目的人主要用意是用於商業，如何看到對方的需要，創造對方的想要，但我腦海就是一直浮出我和威霖相處的狀況，透過這次演講，讓我看見我在感情上的自私，我希望我能用智慧去操作，不要在讓自己成為過去那樣膚淺對待他😭