智耕心田- 謝竹軒- 演講心得- 如何了解自己

面對事件發生，現在的我仍會被情緒套住，不過發現了自己不再像從前一樣會需要花費相當長的時間才能解套，這兩天遇到了兩場安排，都是「事情」轉念成「事件」的挑戰，過程真的痛，但是我開始反思自己為什麼會感覺痛？因為我把事件變成了事情，當下的情緒、對錯的念頭、指著別人而不是自己，因為這樣導致自己覺得痛，所以這裡需要疏通！

靜下心來深呼吸吐氣，回想事件中的過程自己的每個思緒、沒有接受別人的每一句話，思考我能學到什麼，我不足的是什麼，為什麼會有這個事件產生？表達力不夠、沒有站在另外一個角度看待事件、被情緒駕馭導致失控、自己的能量不夠強；學會了檢討自我，下一步要怎麼規劃實踐，過程中也被自己嚇了一跳！原來我以前是這樣子、原來我有這麼多的問題！

如要成長必學習

何處尋覓即碰撞

了中不足去反思

解通之後去執行

自身是把雙面刃

己除人心靈導引

靈告訴我，生活中的碰撞都是為了瞭解自己的不足，然後去找方法學習把這個不足給補上，長大了一點點，所以碰撞也會變大一點點，就好比國小數學跟國中數學跟大學微積分之間的差距，因為我成長了，所以我們要去往下一個維度去挑戰，撞到痛才會知道自己的問題在哪裡，了解後學習不足，我才能獲得前往下一個維度挑戰的門票。

謝謝神明

謝謝老師們

謝謝芷瑩

謝謝最佳夥伴-靈