閉關心得- 陳羿霖

站樁一開始真的覺得太辛苦了，好累人，腳酸腰痠手酸的，讓人無法好好站穩，但當人願意接受時，心靜心態就會開改變，會開始沈澱下來，安定後會開始找尋方法，雖然無法一次到底，但至少減少了2/3分心，持續努力會越來越好的！

這次閉關也讓我更清楚知道！當遇到事件，當自己願意開始探詢自己問題，和問自己「為什麼」，會有答案後在問「這麼做有什麼好處？」ㄧㄧ的探詢下去，面對自己的問題，就會知道該如何做，拋棄不舒適和不舒服的部份然後改進！將會越來越好越來越合道，反觀當自己不願意探詢自我將會停止學習，反而容易當機和停擺

謝謝神明和老師安排課程，讓自己可以更照見自己，探詢自己的不足，願意改變和調整！相信如此操作下來必定會讓自己更好！增加自我反省機制，減少自我障礙