神明出詩- 鄭如妙- 疲憊

疲勞煩躁起於心

事件來臨不接受

批判自我無用處

探索核心破解之

生活自律自愉悅

       三太子

這兩天重感冒，身體呈現非常疲憊的狀態，這次感冒的感受跟以往不太一樣，我不常感冒，但感冒通常吃藥也就好了，但這次反而吃完藥更嚴重，總覺得怪怪的，在今天打坐的時候，浮現了前幾天上班店長念我的場景，以及店長不在的時候也用訊息念我，要我重新做調整等，我看到我的不接受，以為我在當下就接受了，但並沒有，我是演出來的，演個好員工，但我內心很多os ，總覺得做再多店長也看不到，為何要這樣努力等等的話，疲憊煩躁感就出來了，我才知道我的人心又起來了，就是不接受事件的發生，我也才發現我總會把事情的發生導向負向，但老師說過事件都是中性的，沒有好與壞，只要接受並再次調整操作就好，也就是修行-修正執行，透過這次感冒的變化呼應我自己在工作上的樣貌，總以為自己面對工作上的心態調整好了，但沒有，反而批判自己的不是，才讓自己那麼疲憊。

在打坐過程跳出「越不想做的事情越要做」，靈舉例跑馬拉松的選手，對於他們來說馬拉松是個長時間的拉鋸戰，在途中一定有很多的念頭閃過，但若堅持下去一定會到達終點，就好像再跟我說還沒看到清晰的道路之前，不要輕易說放棄，越不想做越要做，就是在訓練自己訓練自己的心智，很謝謝靈這麼用心，也更要謝謝店長，若她沒有告訴我的問題，我可能還停留在原地，自己沒有發現還自以為的好。

最後靈提醒了我要自律，把自己打理好，規律的生活運動，一點一點累積讓自己生活能夠更輕鬆自在，重點是要聚焦在自己身上！