生活有感- 藍天- 站樁悟心性

今天站樁時因為只有獨身一人，內心特別明顯感到鬆懈，前十分鐘都還能感受到平靜，後面二十分內心是雜音穿腦的狀態，能感覺到內心的煩躁，感受傳遞到喉嚨想嘶吼，這時就想到，對啊我就是平常的感受就是這樣壓抑著，然後沒表達就算了，也沒去理解。更深入去看，發現我面對事件的碰撞，都是壓抑的方式面對，而這個壓抑來自於，我有個偷懶的核心，因為往內壓不用過度萃取，往內壓有個相對和善的表象，往內壓也不用再去碰撞產生更多事件，也因此我也合理化了我的壓抑，給自己合理的壓抑，拆解完發現就是中毒的迴路。

繼續回到平衡與呼吸之中，接著感受到，意志力的拉扯，讓我想到，當兵跑三千的時候，當時年輕沒有太多體力的負荷，靠著意志力跟著連上的學長，他跑的飛快，為了追趕他，內心的雜音都好像被消音，所以成績僅次於學長，但自己訓練時，時間都遠遠多於測驗。

這就是我內心的狀態，當要自我創造時，沒有力量，當外境有所要求時才會硬著頭皮上，這又回到了上面領悟的「懶」，因為沒被要求自然回到本性上，我想到的是，既然要懶那我幹嘛做？就都別做就好啊，可是當我在做的時候，我要很清楚我的目標，了解這個懶並不會讓我更靠近目標，回到對焦目標，透過內心的瞭解，把這個腦程式給拿掉，自然的啟動新寫入的腦程式。

站到後期，我領悟到感受是透過我的心念放大不斷專注在呼吸上，也讓自己不斷多幾秒看內心的變化，結束後一樣回到打坐狀態，這時感覺到身體傳出的頻率是很激昂的，當心不在拉扯，是能夠更持續創造的，回到人生也是一樣，很多時候是心的拉扯，操作著原先認為對的腦程式，但是當回到靈性和道的頻率，一切都很單純，不斷嘗試與創造，透過更了解自己，也就順流於生活中。

謝謝老師，謝謝神明