智耕心田- 許藝霖- 演講心得- 如何重建夫妻之間的信任 

很喜歡現場聽解樂老師演講，總是能將我的大腦打開、將心打開、增加靈智，身心靈都獲得大成長，這次的演講再次幫助我往上提升，本來想打"渡過困境"，但其實沒有困不困境，只有好不好玩。

關我

我一直放錯重點，把目光投射在對方身上，當對方做不到，這些投射便會開始變成否定、批判，加倍反擊到自己身上，收回這些投射，我都沒有自生能量的能力，還指望對方帶來我沒有的特質。

我要做的就是正視每個小我(心)帶來的防衛機制，這幾天在打坐的過程，以大我(靈)為本，傾聽內在的聲音，就像打太極一樣，接住每個小我的情緒反擊，借力使力轉換成能量在運回自己身上，這些防衛機制也只是假象，是我錯以為是事實。

重整為何出發，不是追求輸贏，而是堅定美好畫面，在這過程中不斷學習、保持與靈與人的連結，投入其中並樂在其中，才是最大的收穫。

謝謝神明，謝謝老師，謝謝老公，謝謝我的靈。