生活有感- 林芮竹- 情緒 

今天是啟靈後第三天，明顯感受自己情緒上的平靜。

一如往常的跟秘書在社區巡邏，結果秘書看到有施工工班沒有按照規定在卸貨區卸貨，她一如往常地用質問的口氣問：「他是哪一戶的？」以前的我聽到這句話和她質問的口氣，我都會一陣怒氣上來，我沒有這麼厲害到記得所有住戶的車位以及知道所有的事，而且她的手上也有資料查得到為什麼要這樣質問我？

但昨天一如往常的事件發生，很驚訝自己沒有了情緒，走過去直接制止違規工班及詢問戶別做紀錄，事情很快的解決，心情也沒有氣噗噗！然後思考著，為什麼我在面對外人（客人、住戶、廠商）的情緒時，都可以很自在的面對，認為他們只是一種情緒的表現，主要目的只是想得到他們的要，而我讓他們發洩完情緒後再針對他們的要去做溝通、協調，基本上都會完美解決；但面對熟識的人的情緒時，我卻常常只看到情緒，覺得他們怎麼可以這麼有情緒的跟我講話，然後就會自己默默不爽、自己吞（不敢碰撞），但還是會解決他們的問題。

面對他人的情緒，我應該更法則一致性，如果我把那些親近的人也當成外人，只針對事件去處理就不會有所謂的情緒；若我能如此，就能看淡所有的「情」，不再被所謂的情緒勒索。（情緒勒索其實是自己在綁架自己）

他人對自己的態度都是自己養成的，從前的不敢碰撞、不敢表態自己的不悅，造成他人不知道妳的底線以及造成不悅的地方，久而久之他人對你的態度就會隨意，若自己有原則在一次次的相處過程中有智慧地釋放自己的原則，自然而然與他人就會有不一樣的相處。

謝謝我宗神明、謝謝兩位老師的智慧、

謝謝我的靈。

覺知後持續執行，會有不一樣的自己。