神明出詩- 陳翰霖
從開始吃蔬食到現在完全沒有食肉也沒有違和不適感，以前有一個舊思惟認為沒吃葷食（肉、魚）就是吃素，對從事服務業的自己，在社交用餐上會有很多不便，經過這50天的體會，發現過往的認知是自我設定，自己框住自己
吃蔬食的這段期間讓我體會到，雖然我是有設吃開始和結束的時間（49天），但完成結束後也沒有那種終於可以吃肉的壓抑和期待感，這讓我理解到，當自己很清楚做這件事情的核心價值，是為自己好，在不同的階段適時調整自己，保養身體，讓這個肉身靈寶可以更健康好用，心境接受一切操作皆自然，也不會有壓抑束縛，自然而然的順隨身心的感受生活，人也更輕鬆自在
自然法則在運轉
設立規矩約束己
框住侷限步難行
架構清楚思路明
#生活隨時悟
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