智耕心田- 李明哲- 演講心得- 如何快樂修行

 智耕心田- 李明哲- 演講心得- 如何快樂修行

         這場演講以前就有聽過，也知道「痛苦就是不會處理、不願接受」、「學習心」的重要；但是就是知道，很難做到，仍期望有人給我力量來解決，而不是藉由這個力量還讓自己獲得力量，不甘不願地過日子，又不想接受和學習怎麼處理，就把它變成苦。

       演講裡面有提到，「修」是為了修回原本美好的面貌─單純的有學習心的自己，以及要接受自己的生命經歷，並從中學習、萃取、了解和領悟。這讓我想到自己原本抱持著批判、不接受自己的生命經歷，無論是小學、國中、高中，甚至大學，都是在不接受、批判這些經歷，覺得為什麼別人都可以很順利？為什麼我都不行？為什麼我不會？為什麼？各種的為什麼，只會覺得上天對自己不公平，出場沒直接給我設定好？怪天怪地怪別人，或是幻想有力量可以直接外掛給我。

        然而，這不過是自己不願意去瞭解為什麼我會有這些歷程、不願意接受這些事件的發生、不願意學習這些事件我呈現的無能、無力，而是想呈現美好來捍衛自己。現在回頭去檢視這些生命歷程，接受自己的生命事件，會瞭解自己有這些過程、這些事件，才讓我有想改、想學習、想瞭解、想愉悅、想舒適....等等的想法；才會讓我有痛定思痛、後悔至極的絕望感；才會讓我願意盲從靈給的訊息傻傻跟著做，如同演講中提到的「今天會的都是當初很苦來的」，只是我把自己苦到頻死邊緣。

        所以，當自己開始願意接受生命所發生的一切，聽從內在的聲音，並抱持著願意學習的心來面對自己過去歷程中的大小事件，就像發現寶山一樣，遍地都是寶(但也代表搞了多少事)，例如：處理不好的人際關係、心靈衝突、批判自己...等等，每一個事件、每一段經歷，都有著等我去學習的處理方法，以及待修正、待處理和待萃取的地方。

       用最近的考試做舉例，以前就會覺得「明明有看書了，為什麼還是考很差？」、「題目哪有人這樣出的？」、「加分機制也太不公平」、「沒考上怎麼辦？那我到底可以做什麼？」...等等的各種不接受、逃避、不會處理、求神力之類，把自己搞得很痛苦，覺得自己好爛、好廢、人生好無望。

       而今年，就覺得是自己書讀得不夠，錯了就去學；題目搞人或玩文字遊戲，表示自己沒有讀通題意；沒辦法加分就是年資不足、經驗不足，要繼續這行就只能再多累積經驗；如果沒考上還是想做，就持續去學、去準備、去累積。沒有恐懼、不安、害怕或是痛苦，就只感嘆「我會處理的太少」，得再增加基礎、累積經驗。

         最後，直到現在我才能瞭解什麼叫「有學習心，就會很自在」以及「世界只有兩件事─會處理跟不會處理」，因為過去不瞭解，才自障了這麼久，而沒想過原來讓自己舒適、愉悅的方法很簡單，只是做起來很難─難在自己的心能不能夠去接受、去操作、去持續。