生活有感- 許淑慧- 調身體

前天感覺喉嚨痛，以為只是天氣變冷呼吸太多冷空氣造成的，到昨天痛感還是持續著，便決定去一趟中醫，這次有想到要提前預約，去現場不到10分鐘就馬上進去，黃醫生一如既往的笑容滿面問我怎麼了，我才說喉嚨痛他把脈馬上知道問題點，還問了是否有拉肚子的症狀，說這是最近流行的病毒，就順手拿針準備針灸，黃醫生感受到我怕針很緊張就開始跟我聊天，然後用手壓了我腳掌兩處問我是否會痛，說這是肝跟膽的位置，肝中毒所以那個穴位才會痛，就邊講邊針灸。

幫我看了骨盆跑掉的位置，提醒我平常做哪些姿勢可以改善，特別交代最近不能吃糕點奶油類的食物，不然會加重病症，還關心我的婦科問題，黃醫生真的是神手一壓肚子馬上正中不舒服的點，他說這是月經沒有排乾淨的關係要我多喝黑糖水，教我用蔥薑蒜煮點水喝，我還問他要不要調味，他又笑著說：「可以啊～不然加黑糖也可以～」，他突然注意到我有長白頭髮，提醒我要多吃黑芝麻跟核桃、晚餐不要吃白飯，還跟我分享他朋友每天喝一碗四神湯養身，說四神是很中性的湯品可以每天喝。

回家路上就順路去買了蔥薑蒜，嘗試加黑糖下去煮，發現蠻好喝的是我能接受的味道，感覺每天有新體驗也是很有趣，雖然一開始是身體不舒服的狀態去看醫生，在了解自身體況知道怎麼去調整後，突然覺得蠻開心的，現在身體還是看起來體弱多病，不過看見病因的背後是不良習慣造成的，想辦法調整問題之後一定會持續變好，真的很謝謝醫生每次都跟我分享很多調養身體的方式。