閉關心得- 李晉- 核心/道心/抱樁

 

   1.「我為什麼還沒有能力導引」：在知道題目以前，就有在共修導引其他師兄姐的時候與采融討論過，而這一次也運用一個星期的時間去挖我自己為什麼還沒能力導引。

    只是在這個問題裡，我挖不到自己的核心，只挖到了自己有設定存在，覺得每一個來到面前的都是可以學習的師兄姐，也都很通，我何德何能導引呢？導致我會懷著「怕」而使自己不夠篤定。接著，也發現自己的「被動學習」，都要等神明、老師、靈、事件…等等來告訴我、撞擊我，才會去學，或是我不想負責、不想承擔，讓我不想增加能力；除此外，我有個比較心，覺得別人比我厲害、比我好，覺得自己很多不足，然後就產生自卑，進入了一個循環裡。

    在這個課程的結束時，老師點出我的核心就是懶賴、想被服侍又不想被控制，我才弄懂我的被動學習、我的比較心、我的設定…種種，就只是這個核心所呈現的操作，才讓我沒有去培養能力，覺得這樣就好。

    2.「不會欣賞自己」：在個人演講的課程結束，老師問誰講的好，我聽到有師兄姐提我的名字，我當下反應是「我又沒挖到核心，怎麼會是我？」然後感到有些不自在，這就讓我想到自己生活或工作上被別人稱讚或提到的時候，我都會覺得「我沒那麼好」，或是很不自在。原來我根本不會欣賞自己好的地方，我還沒有真的完全接受和愛自己，連這次會有「為什麼我還沒」的題目都是神明看到終將會有，我是自己自障自己，那為什麼我不會欣賞自己呢？

    3.「道心」：我曾思考過，打坐、聽演講、寫心得、聽話照做，就是有道心嗎？我認為不是；但是我又不敢在共修的解惑課問這個問題，也不敢直接問老師，導致對道心是什麼還是很模糊。直到這次老師破解了道心就是一心追求生命的真理、在每一個動作和念頭裡去萃取，我才弄懂自己也根本沒道心；甚至還搞不懂打坐、聽演講、寫心得就是來讓自己從這些行為裡學習「萃取」、「修正自己」、「時時覺察自己」…等等能活用於所有一切來讓自己合道，用道心來控人心。

    就讓我想到「導引」就像是用道在箭頭上，拉弓瞄準射出，並從風向、角度、拉力、射程…等不斷調整、修正，來讓自己正中目標（核心），所以沒能力，也是表示我沒有時刻去調整、修正自己。

    4.抱樁：當自己整骨完之後，更能感受自己的肌肉因為以前的骨架問題，而有習慣的施力方式，所以在第一次抱樁的時候，發現我的腳會不自覺用力在右腳，導致施力點有問題，就跟生活常常用力在不對的地方，導致很常發炎。除此外，在姿勢正確的時候，真的感覺到有一股氣從頭頂打下來插住身體，完全不會有意識去注意痠，而是像打坐一樣；即便腳很抖，還是穩穩的蹲著，之後要排入每日的行程裡。

    這一次閉關也是滿滿收穫，尤其是知道了自己的核心問題還是懶賴，但也在後續詢問老師的過程裡，明白當自己能力培養出來的時候，把事情交給別人做，是分配工作（因為出問題自己也能解決）。所以我要的不只是主動學習，也是要讓自己能從每個念頭、行為裡去萃取，進而讓自己有修正（現在也只有工作遇到問題會主動問），把能力培養、具備好！謝謝神明、老師、我的靈和各位師兄姐。