生活有感- 許淑慧- 寫心得

想起去年9月開始第一次被老師要求每天寫心得，那時候為了寫而寫，持續了一個月後就斷掉了，之後斷斷續續的有感而發才會寫，最近老師要求要持續寫三個月以上，還要有聽演講和共修心得。

就算生活看起來一成不變，今天好像都沒發生什麼事，但腦袋一定會閃過什麼事跟畫面，偶爾九天會突然跟我聊天，或是其它靈會唱歌給我聽，感覺是想轉化一下心情讓我想點什麼事，當想到之後我們就會開啟聊天模式一直聊，有時候會想通；有時候會卡卡的；有時候會想到要去找誰聊聊就有答案了。

這次寫心得有一點不一樣，還是會有想偷懶的時候，不過每天只要有空就會自動自發想寫，好像已經變成一種習慣了，寫心得不是為了寫我今天悟到什麼很厲害的事，不是為了交功課在應付，更不是為了證明給誰看說我多有毅力，只是想要紀錄，透過這個紀錄的過程來看見自己在想什麼，而且還有老師這麼好的觀察者在旁邊看，其實老師根本沒必要花時間做這件事，可是他們卻比誰都更關心我們有沒有成長，真的很謝謝老師願意教導。

就算還在原地踏步也沒關係，至少有注意到還在原地的自己，不是假裝變好又逞強裝沒事，不寫心得真的不會怎樣，但是寫了之後我開始反思很多事，慢慢的看懂很多起心動念，就算是不好也不會怎樣，以前總是過度自我批判消耗很多能量，發現問題以後要想怎麼調整，才不會重蹈覆轍讓自己重複痛苦，謝謝我的靈、謝謝老師，也謝謝很多人讓我開始看懂自身的問題。