生活有感- 陳威霖- 自我介紹

第三個關卡要面試，最近都在看面試的考古題，但自我介紹我只練了兩次，後來都不想練，因為自我介紹好不舒服，覺得很累，講話卡詞、要背稿講話很累，我比較喜歡自由發揮，而且我在這種場合常常靈會幫我講都講的比我自己的好，所以很不想練習。

但其實我內心知道這是不對的，我只是在偷懶。

上次跟老師說後面還有面試，老師就說很好，這是要讓你變得更成熟。我當時不太能夠體會什麼意思，一個口試就有辦法變成熟嗎？

這陣子練習自我介紹，真的感受很明顯。要有條理、然後有計畫性的講出有質量的自我介紹並不容易，而且還要控制時間，不能太長也不能太短。這時候提前準備、多練習就很重要了，而且練習的過程，要照鏡子或是錄影，看自己講話真的是一件很尷尬的事。

讓我想起蔡康永說的，每個人都知道要照鏡子看自己嘴巴有沒有菜渣、狀態好不好，但是在說話這件事，我們都不知道要照鏡子。

沒錯，開始錄影自己的講話樣子之後，會發現有很多原本不知道自己的樣子。例如我講話嘴巴會歪一邊，但這個可能是天生的咬合問題。再來就是講話的篤定感，看著自己講話超容易心虛的，但透過訓練，我慢慢可以看著自己的眼睛講話了，這種感覺很特別，尷尬感慢慢不見，開始真正的直視問題，然後調整。

這個過程學到好多，這個不像筆試要學習很多知識，或是很注重時間的安排等等，反而是訓練談吐、在正式場合講話的一個很重要的開始，呈現的氣勢、氣質，不只是在自我介紹中有用，在很多不同的談話都會展現出來。

現在練習可以體會到老師說的了，筆試是給我的考驗和學習，到了口試截然不同、要讓我更成長，再準備得更好，可以接受接下來的挑戰和歷練。

真的很謝謝我的靈，真的很仔細、很用心的安排每個事件，讓我不斷的學習到最需要的。

另外的收穫：

今天早上練完自我介紹之後整個人好多了，如釋重負，驗證了真的要把該做的事好好執行，才不會內耗，然後越來越累。

原本一直不練，一直在偷懶，一個禮拜練一次，一直裝忙。但其實這些都是在逃避、在拖延。這兩天的內耗又來到一個新高，一大堆事情碰撞到我又開始要爆炸了。

今天在家真的無聊透頂、最後受不了，好啦把工作做一做，開始錄影自己的自我介紹，一做完整個人就好了，那種內耗的感覺不見了，真的很開心。

該做不做，神明就會用事件把我調回正軌，就像該修行卻不修行，就會有情財病苦來衝擊，好讓自己走回正道。

不要再自障、把我所學智慧執行出來，就可以得到大快樂了，何樂而不為呢？