智耕心田- 謝誼霖- 演講心得- 如何了解自己 

 

老師演講中提到‘人要知道自己，只有一個辦法就是不斷製造狀況給自己！

人碰到的狀況越多越有成長機會。‘

我一直以來都很喜歡待在舒適圈中，享受安逸的生活，最好什麼事都不要發生，但其實內心還是會充滿了怕及擔憂，因為不知道什麼時候會發生什麼無法掌控及處理的事，年齡越長越嚴重，特別是在婚後，生活中的大小事跟自己思維碰撞的機會越來越多，這世界跟我想的不一樣，變的越來越無法控制，特別是在婚後心存依賴又賴不成，就痛苦了、憂鬱了。

直到遇到老師認識靈，才知道原來靈這輩子是有目的的，要經歷玩不同的遊戲，想弄懂以前沒弄懂的事，想從追隨者變開創者。現在回想從小到大的經歷，這段婚姻隨然以離婚收場但也是讓我成長最多的碰撞。開啟了在我宗修行學習的路，看到自己的控制慾、怕與不安全感，這一切都源自於自己的賴及懶。所以就算有再好的能力也沒有用也不會想去用探索或玩遊戲的心來在經營人生。

透過老師、神明的幫助，及這幾年老師傳遞的生活智慧腦程式的植入，加上認識了靈就如同隨時都有教練在身旁，生活及工作上的恐懼不安全感透過不同事件的踫撞，念頭轉換弄懂了就輕鬆了，我感受到原來做事情過生活是可以很輕鬆有能量的。原來自己的中毒腦程式很多，透過碰撞及痛苦，看似危機卻是變好的機會。以前想改變會很用力，現在明白真的懂了念頭轉變，用新的程式操作，世界就變了。

今年離開朝九晚五的職場，專職辦事後也才發現自己沒有把心力放在這個部份，因為沒有開創思維也覺得自己的年紀較長，人很沒自信。還是會有懶賴心想過安逸生活，常會找藉口用先休息一下晚一點再說，還有時間去合理化自己的懶，所以行動力很差進展很慢。就如同老師說的若沒有新的劇本到新竹來，我會變成孤獨老人，可能很快就生病了。

現在有了新的生活，最重要的是把身體的健康照顧好，有健康的靈寶才能繼續輕鬆玩遊戲。自己無法自律是因為跟本不知道他的好。心存幻想可能中醫調理可以變瘦，可能如何可以快速瘦下來，就是沒有想要靠自己努力，核心還是懶。但老師比我還關心我的健康，還傳影片給我看，關心我的狀況。

我很喜歡現在的生活，從經常外食變成自己烹調食物，會去思考如何搭配食物，開始把健康減重自律當成第一目標，忍受飢餓及口慾，為自己的人生拼一次，我想要感受、創造另一個美好！

感謝那些生命中的碰撞及痛苦，讓我變的更好！

這些養份也成為我辦事重要的生命教材！