智耕心田- 柳文皓- 演講心得- 如何了解自己 

了解自己非難事

只要願意面對己

真實自我的樣貌

全由生活碰撞來

願意接受不怕撞

人生改變由己起

問己不問他人意

融合立場壯大己

堅定核心不怕事

處理自己為主要

         玉皇大帝 題 無極至尊  開示

       想要了解自己也是當初修行的動機，過去一直希望他人能來理解我，做了很多自認 為別人好的事，內心其實希望他人理解我，到最後發現我不了解自己，不了解自己也無法愛自己，更不可能奢望別人來愛我。

       我主要由情感的碰撞進入我宗，從愛情、親情等等～很多事情讓我感到不解，當初不理解為何要這樣對待我，我明明沒有做錯任何事情，總有真心換絕情的感受，從無方法來真正了解自己，或把事件內化成為自己的養分，直到進入我宗修行～初階靈動班結束等等 ，真的如同老師演講所說，事件再次到來～一樣的是我最不擅長處理的情感議題，喜愛之人無故斷離，家人對我有眾多批判，屆時我只感到很疑惑，總帶著無語問蒼天的悲愴，還好有總廟眾神與靈，還有老師與同修們的協助，才慢慢理解當核心中有“賴“，精神情感無法獨立時，我會產生嫉妒、控制、厭惡、總帶著批判的眼光，若被校頻則會開始責怪自己，陷入無法自拔的漩渦自障自己。

       老師多次點出我的核心有賴，我一開始是不理解不接受的，覺得說很多事情我都自己來啊，我也沒有依靠任何人的意思，然後會開始透過展現自己，為了就是掩飾自己的核心問題，從對親情的依賴轉移到情人又轉移到朋友與道友，但相同劇本一直發生，我總有種被突然離我而去的感覺，總想掌握控制些什麼才感到安心，挖掘後發現我也是活在恐懼當中，當我害怕失去則不願接近，也導致我會有社恐的問題，也就是我孤僻的來源，造就自命清高的假象實則在斷自己的路，當然我細數這段過程中的自己，透過神安排的事件撞擊，我也不斷的嘗試與改變，慢慢挖開一層又一層的自己，每次發掘都有新發現，不斷累積不斷變化最終能接受自己，因為經歷這過程我才更明白，老師所傳授的道與智慧，是可以被實踐的也是必須親自去實踐的，更印證道路是走出來的～不是空想出來的。

       當對事件的理解並不斷融合，就也是在打破自己的立場，而事件撞擊的本身也並非是實質性的衝突，有時我聽到一些他人議題與話語，會產生喜好與厭惡的見解，若能覺察也可以發現自己的立場，最直接的反應也就是最真實的樣貌，當能慢慢了解自己之後會更有同理心，因為明白自己的過程就更能體會他人，也更能用正確的方式去對待任何人，不用壓抑也可以很自然去應對，因為核心夠強壯就不用武裝，不用掩飾自己就不會感到疲憊，也更能轉化事件為自己的養分，修行真諦是為了自己，了解並不斷改進修正自己，讓自己越來越好～這世界當然就會更好，因為一切都是由己心照應出來的鏡界，了解自己就是了解這個世界，萬事萬物皆由自心啟。

謝謝！！ 所有一切發生在我身上的人事物。

《神明與靈》一直透過不同的課題讓我學習領悟進而成長。

《解樂解靈老師》您們耐心的教導與教誨，讓我更能認清問題並改進。

《同修道友》一路陪伴我成長與學習。