神明出詩- 陳寧君- 壓力來自不執行

神明出詩- 陳寧君- 壓力來自不執行

昨天寫完心得，到今天早上打坐，我知道我好像哪裡怪怪的，早上解靈老師跟我說「開始做，事情就結束了」，我心裡想著對對對，可是當下我卻還是懶懶的坐在電腦前，後來老師又告訴我「不是太用力想做什麼，是想做什麼沒做什麼才變壓力」，我就當機了，我以為我下了山之後，我就知道我要做什麼，可是早上的當下，我真的不知道我到底知不知道我要做什麼，我跟老師說我卡住了，解樂老師打來，聽到兩位老師的聲音，其實我很想哭，因為我覺得自己做不好、責備自己沒有辦法自己弄懂，老師告訴我「壓力來自於不執行」，老師舉了我結案的壓力當成例子，確實如老師所說，而且這也不是沒有發生過，在上靈通班前，靈告訴我，祂們會讓我毫無後顧之憂的上靈通班，那一陣子，我結案真的都像有火眼金睛一樣，很容易看到重點或關鍵字，而且當有想放鬆、擺爛的時候，總是能夠拿出卷，一個字一個字的敲著，突然就結完了。老師再次提醒我，我會有壓力，是因為我想結案，但躺在沙發上滑手機，因為沒有執行，所以才會有壓力。我突然整個非常放鬆，對！就是這樣！我就是只用想的，以為想一想就好、就可以結案，但其實選擇每一個滑手機的當下，我都自己在給自己壓力，因為知道要做，卻不做。

壓本無分好與壞

力量適中伴目的

來經歷己不願面

自我矛盾好痛苦

不用只想而是做

執念以為想就好

行是執行動手做

靈告訴我，我們雖然在山上的時候看到、知道了遠大的目標，但達成目標，還是需要現在、此時此刻的當下要做好該做的事情，否則就是好高騖遠，在好高騖遠的情況下，就讓自己理所當然的以為現在面前的工作、瑣事都不用處理，讓自己逃避不想面對，其實只是自己不願面對不會處理的事情、案件，所以，經歷過不動手做而感到壓力，現在我可以知道，我先做了再說，做了事情就會結束，因為我們一定會找到方法解決的！