智耕心田- 沈晏如- 演講心得- 如何了解自己

走了一段在我宗修行的日子，看了之前自己寫的心得，非常的搞笑，也悟的很淺薄，重新再拿出來聽一次，有另一種反思，

一些在社會上形容自己較表面性的形容詞，正向的負責任、毅力、樂觀等等；負向的懶惰、悲觀、自卑、沒自信等等。其實從來都不需要了解自己，重要的是如何接受自己於生命狀態下的任何改變、任何變化、任何態度，只要接受了、處理了，再去調整跟修正，就是了解自己了。

老師在演講中提到，生命的形式會改變，要把自己照顧好，就是在事件發生時如何轉換思維與心念去處理，並且從中獲得力量。

而每一個人都可以是加害者或是受害者，但重點也並不是要聚焦在自己身為哪一立場，而是明悟事件為何發生，能做什麼突破，能萃取到什麼精華進而幫助自己在生命中成長。

而每一件事都是自己操作不當後，靈要換一個方式收尾的安排，目的是用撞擊來開拓並建立新的腦思維，也同時將心念排除不干預，能在事件迎來時不停的轉換，如此才是真正的修行。如何了解自己，也可以是透過他人的生命狀態與事件撞擊來了解自己哪部分不足，那就加以改變現狀。

「人之所以痛苦是因為不接受。」

老師的這句話在我宗修行的這些日子以來，一直跟著我，在我跑頻時就會跳出來。只要跑出來我就會開始挖自己，我能做些什麼改變？因為有情緒的是我呀！當我開始先接受了痛苦，那我就開始改變了，也有勇氣修正了。

近期在辦事解籤時，都會透過自己生命走過的經歷與體悟，加上老師的智慧來協助信者將迂迴中毒的腦程式化解，真的是必須用走過路過再整理後的心歷路程才能真實共振到對方，也因此近期比較多人來點籤詩餐以及問事，轉介紹的不少。我很感謝這些事件的發生讓我看見自己的不足，有機會能修正錯誤的操作，直至今日也能透過自己走過的生命經歷幫助到來我面前的人渡過低潮。

「真正的生命在於能夠覺知」

被踹進我宗前因為靈性牽引認識了我的道侶，而因為我抗拒、沒有學習心、不願改變自己、堅持自己的對，也失去了我的道侶。而當我被各種事件不停的撞擊到很痛苦，我願意真誠接受面對處理時，我的生命改變了，心念不一樣了，當我改變的時候，靈性又將道侶再次牽引彼此。

後來才明白老師演講中提到的大愛與小愛，當我用大愛去處理彼此的情緒與問題時，那是一份成長的能量，是互相扶持彼此前進共好且同心的力量，因為我們想要彼此的能量相加後變得更大，而不再是互相爭奪彼此沒有的能量，不再爭吵誰對誰錯，不再認為誰不成長，不再耗費能量看對方的臉上有沒有鼻屎，而是一起不斷的修正，把鼻屎拿掉，為自己的成長負責，更是為了一個家的大局著想。所以當我的道侶苦口婆心提醒我時，我不再像以前一樣覺得囉嗦，而是感謝對方願意花時間與我分享、分析，更感謝對方願意一起前進變得更好。

我很感謝進了我宗後於修行途中發生的各種事件撞擊，撞出我的感受，我的覺知覺察，讓我不再麻痹、麻木、逃避問題的方式過生活，而是學著處理事情，一次不對那我就再調整修正，直到路徑正確，若還是不正確，那就找會的人、更有智慧的生命體來教我處理的方向與方法。

如何了解自己，在於如何先接受迎面而來的痛苦，然後想辦法解決問題，而接受並不是為了解決痛苦，而是為了後面的美好去學著處理。生活即是修行，修行是修到會處理事情。