神明出詩- 蘇千智- 專注當下

今早在打坐時，我發現今天卡卡的，但是又說不上是哪裡卡卡的，所以在靜坐一陣子後開始起來靈動，還是依然卡，突然收到訊息「專注當下」，我才突然意識到我真的沒有專注在當下去感受能量，去讓自己的內心平靜，讓自己的大腦思緒清晰。今天會如此不專注的原因是，因為時隔一年沒有擺攤了，今天要去擺攤，並且還多了一台這次要新展示的烘豆機，一直深怕會不會忘記帶到東西，以及要是到了當場出了問題怎麼辦等等，所以內心產生了急躁與不安。當我收到神明的訊息時，我立馬聯想到昨天師姐分享的心得，就是專注當下把眼前的處理好就對了，這樣的心境讓我想到昨天我在煮飯時想吃湯麵，所以就開始準備材料、爆香、煮湯等等，後來在吃的時候覺得味道還可以，但是就是覺得哪裡不太對，我就想到了，我在爆香後去嗆香的酒是用西餐用的料理白酒，難怪湯會有有點不搭的酸味產生。要是放在之前我真的會不知道哪裡有問題，因為我發現我想要有效率，所以我會想要一次在同時間內處理很多事情，甚至時常在煮飯時邊聽演講或是PODCAST，現在回頭去檢視發現根本沒一件事情做到好，煮飯沒煮好，演講內容也沒吸收多少，很多都是有問題卻沒發現，甚至也因為當下的分心，所以根本不知道剛剛做了什麼動作，回頭也無從檢討。所以今天神明再次告訴我，不要去為了還沒發生的事情做探討與擔憂，因為當下好了才是最重要的，也不要去貪快，當我貪快的當下事情都只會事做完而非做好。

鑽牛角尖之後事

注意未來然後呢

當前未解又生題

下次再來回校正

回到當下解當前

不留問題疊後續

未來問題多又多

未卜先知亦未解

怎會如今陷此局

九天玄女 

出了詩之後才發現自己真的很蠢好好笑，不斷的去思考之後的事情，卻忘記了眼前的問題與狀態，就算去思考之後又如何，眼前的問題沒處理掉會舒服嗎?就如同今天的狀態，我要是一直在打坐時思考擺攤的問題，我沒有真的坐進去讓自己清晰，就算思考也是思考出有問題的，那就會連帶著一整天都會出現問題，最後反而就是不斷的瞎忙，還沒有任何獲得，只會覺得浪費時間，沒有把每一件事情的效益做到最大。所以神明要我學會專注當前的事情，不要讓不專注產生問題，而這個問題又影響了後續，不斷的問題加問題，最後一個都沒處理掉，自然就會心累與挫敗。「時到時擔當」這是神明今天送給我的話，要我不需要自己幫自己產生未來的問題，很多事情都是到了才知道，那就是學習的過程，不要想著未卜先知，要是真的未卜先知的話遊戲也不好玩了，就算都提前知道了問題點又如何呢?還是有每個當下要去處理與學習的，處理了當下，與當下做結清，就能了無罣礙的處理後續。感謝神明的提點讓我今天又再回來看見自己無謂的擔憂與急躁。