解樂老師 心靈解藥 破除中毒腦程式 煩惱痛苦解決了 人自然就快樂了
真好~今早竟然可以好好把這幾天的心得寫下來,
生活中有太多太多可以自我對話、自我體悟的事,
沒記錄下來,真的可惜!
有時會看以前自己寫的,不論是日記、心得,
都讓我回想起當下的情境,
然後讓我更有感,看到現在和過去的不同!
心有感受才有得
感知感悟是感受
敢知敢悟是收穫
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