生活有感-蘇千智

生活有感-蘇千智

最近在看覺醒的你，裡面有一段說到，若是想要保持心的能量是暢通的，就要讓自己保持在不抗拒的狀態，讓事件經過你，也就是作為一個旁觀者的狀態去體驗他。而不抗拒的部分不只是讓你感到不愉快的，同時也有讓你感到愉快的。看到這邊我回頭檢視我自己，我發現我在抗拒我覺得不好的事件與狀態來靠近我，同時我也害怕我認為的美好離開我，所以我會想去控制。我以前只專注在那些讓我感到不舒適的部分，而近期就是去學習接受這些我覺得不舒適的事情，我發現這樣很有收穫，也不會像以前一樣對很多事情產生許多不必要的設定來困住自己。而這本書提到的「不抗拒美好的離開」這部分打開了我的腦迴路，因為我以前從沒去想過這件事，但是經過這一思考後，我發現這一個部分也是我很需要學習的。舉個例子來說，當我在客人解釋籤詩時，因為之前曾經感受過解釋得很到位的美好狀態，所以當之後在解釋時無法到達那狀態我就會很痛苦、很卡。而看到書中所描述的這部分時，我發現不需要一直去想以前曾經如何，而是我當下就是當下，過去的就都過去了，每個當下都是一個全新的開始，不要去糾結以前的美好。

對阿!其實就是接受，接受就是根本，也因為接受了才能調整，調整的也才到位。回想過往我的調整背後都是不接受的心境，所以我在怎麼調整都也只是換皮而非換掉核心，而這樣的狀態就讓我跌進了一個深淵，我反覆的調整卻也反覆的出問題，但是問題的本質就是接受，接受事件的到來，也接受最真實的自己，如此也才達到真正的調整與改變。理解完才發現自己原來學也還是學半套，沒去學習的全面與到位。但是理解了這一點之後我發現我能更快的去轉念，就像今天在跟客人做講解籤詩時，第一位講解的過程都很順利，甚至還能感受到對方有被感動以及被療愈到，到了第二位，我在講到一半時，我發現我又想維持那個美好而用力了，而以前的我就會不知道如何去轉換而讓他錯到底，但是這次我就突然想到老師曾經在演講中提到的一個玩笑「如果跟人家對話到雙方都不舒適的話，就去上個廁所調整自己，然後重新開始，並開玩笑地說剛剛我不知道是哪一組頻率過來附身，但是他現在離開了，我們重新開始吧(大概意思)」，所以這次我就直接讓我的心境重來，忘掉與上一位的講解，也忘掉剛剛解說的不順暢，就在此刻重新來過。我發現就在那一刻我又能看見這個人他在我面前他想要的是什麼了，我也才意識到我又用我的人心在執著了，執著我想要的感覺，但是卻忘了給出去的東西錯了回來的自然就錯了，還妄想用一個公式去套每件事情。其實就是回到了書中所說的不抗拒不執著，不抗拒也就自然接受，能量出現了，下一步也就出現了，事情也就自然地開始慢慢地往舒服的地方推移了。