生活有感 - 李明哲 - 得不到能量的事情何必做

       今天早上，看到同事在準備考試的資料，就想她已經從上上星期開始準備考試到現在，跟她的互動少了很多，也沒有什麼生活性的交談(甚至訊息也沒什麼互傳了)，大多僅只於公事；但是我的心中似乎很平靜，平靜的不可思議，因為依照過往的操作模式，我可能會產生很多想法，或是想要主動去跟對方閒聊、互動。

      後來中午休息時，我就思考這樣的感受是怎麼回事(已經有兩三天了)，就收到一個訊息「得不到能量的事情何必做」。以前我曾比喻過，跟同事互動就像拿著球丟牆壁，自己娛樂自己，覺得自己主動就好、是我沒有本事讓對方動。而現在我要比喻，一樣是拿著球在丟牆壁，但是這顆球沒有充飽氣，所以連回彈都沒有回彈，軟趴趴的掉落在地，一樣可以自娛，但是沒有必要用這樣的方式來自娛。

       接著我就在想，今天對方會沒回應是因為自己沒能力讓對方回應，沒有找到讓對方想回應東西；但是現在的情況並不是我能處理的(即使找到了，對方一樣不會有回應)，就好比軟趴趴的球，再怎麼丟，仍然不會回彈回來。那就代表我現在該做的並不是去修正對她的方式，而是要去修正我對這件事的處理方式─放著。

       老師的演講曾提過互動就像輸送帶，如果沒有互相獲得能量，那就會失衡；而現在我與她的狀況就如同這樣，我做的事情會得不到能量(如：聊生活、約出門)，那就不需要做，就先放著等考試結束。而這個「放著」反而能讓自己得到能量，因為就不會去在意對方有沒有回覆、會不會干擾到對方準備、花在她身上的時間不如拿去做我要做的事(如：讀書)...等等，甚至也不會因為這樣讓對方覺得煩、打擾準備考試...等等而傳回負向能量來讓自己也受影響。

      倘若是以前，可能會想要去得到回應而忽略度對方現在狀態、情勢、需求、目標...等等，反而讓自己更得不到能量，反而還會受到負向能量影響，甚至會變成小人。例如：有一次向 心儀對象告白，因為對方都沒回覆(拒絕也沒有)，就想趕快知道答案而持續詢問。當時也想著是自己沒有做到(或找到)讓對方想要回覆的方式，而沒注意到我該處理的不是對方有沒有回覆，而是「對方沒有回覆」這件事，後來就因此讓彼此不歡而散。

      所以，在與同事的互動中，讓我瞭解到，修正與對方互動的操作之外，也能修正與對方互動這件事的操作；正如現在我對於與同事互動這件事情，就是放著而已，讓自己得到平靜的能量。