生活有感-周若蓁 

昨天很榮幸可以去參與心元宮<一場誤會>podcast的錄製，其實在師姐邀請我要不要去參與的時候，我看到訊息的當下是非常興奮雀躍的，但是第二個心念跑出來：蛤，可是我不曉得我要講什麼？會不會很尷尬？會不會詞窮？...等等之類的腦補又出現。對，我意識到我又在設定了，這次我不管，我就是要拋開設定，與其在那邊擔心一堆，不如先答應先做了再說，開始執行後就知道怎麼做了。

果不其然，到了錄製的當天，一開始也都沒有講好要講什麼主題，真的是自然而然就聊開了，整個過程很輕鬆自在，也多虧師姐和其他同修道友們的協助及引導，整個很順利的錄製完成。

從這件事情我看到了我還是會有設定在，但這次意識到後我很快的拋開後直接去執行，做就對了，不用想太多，只要做了，路徑就會出來，就會接著知道該怎麼繼續走下去！

另外就是這次參與錄製的過程真的收穫非常的多，不僅只是單單參與到錄製podcast的過程，同時也看到師姐與心元宮道友們的互動，以及從旁看到師姐如何協助解惑的引導過程，又或者是看見一宮之主以自己作為標竿用身教去執行貫徹.，以及道友們為了讓自己變好而積極提問的互動過程，再來就是被點出了自己不知道的問題....等，雖然用文字沒辦法清楚完整的敘述每一件所收獲到的事情，但這趟台中行真的讓我帶了一顆飽滿的心靈回到了家，就連回到家後跟朋友分享一整天的心得，都分享的很興奮。縱使每天都一樣24小時在過，如果沒有覺知也是這樣過一天，而開啟覺知去感受一整天下來生活中的大小事，真的也是能夠有所收穫，就如同雖然這次去拜訪心元宮，錄製完podcast後有一段時間是在旁邊聽師姐對其他人解惑或是純粹聊其他事情，但開啟覺知去吸收、試著去理解師姐是用怎麼樣的方式和邏輯去引導，當我願意開啟覺知去感受和學習時，是充滿了滿滿能量的。

當願意開啟覺知，時時刻刻去察覺的時候，事事都有萃取的機會，如果每天都這樣開啟著覺知去對事物做萃取，那麼每天都能夠有一點點的進步。

真的非常感謝心元宮的所有神明、師姊們讓我有機會可以一起參與到那麼棒的體驗，以及從各位師姊們的生命經歷當中也讓我吸收到了好多，同時最最感恩我的靈，不斷的在牽引許多讓我們可以一同經歷、萃取、學習