智耕心田- 黃凱昕- 演講心得- 如何開放心建立好關係 

我們一出生就是活在「關係」的世界中，而關係又是什麼？就是互相都有「要」。要的多，關係就會較近，要的少，關係就會較遠，如果根本沒有要，就會完全沒有關係。

老師在演講中有提到，關係之中讓人最混亂的就是「感覺」，因為對方如果「要的只是感覺」，但感覺這東西又太過於個人想法，就會難用琢磨，所以我們常常會很容易陷入名為「感覺的漩渦」。

關係越親密的人，就會產生想佔有、控制慾（圍堵）認為他只屬於我，就不希望失去他，因為只想一票玩到底，沒有想要換票的概念；就會有患得患失的心態產生，而這個心態容易讓關係產生失衡，因為怕失去，就更會緊抓，更無法開放心胸去看待一切事情。

而越害怕失去，我們就會付出更多去希望對方能看到自己的好，但這時候往往對方已經在自己身上看不到他「要」，更不會去付出，而我們在這個過程中回收不到相同的回報，就會更痛苦，而迷失在不平衡的關係輪迴裡。

該如何走出感覺與不平衡的漩渦裡，其實就是放下關係中我們付出多少，很清楚明瞭自己從中得到什麼，不再去限制與控制對方的走向，讓關係更自在更疏通，也不要讓多數人的觀念成為自己唯一的真理，因為每一個觀念每一個事情都會有正反兩面，而我們保持自己的中心思想，去學習兩者之間的優缺點，進而轉化能自己的東西，這樣既保持自己的思考模式，還可以讓自己再不斷進步在修正，這樣既可以得到好的關係，也可以讓自己更有價值，不是更一箭雙鵰的美事。

這次的演講更讓我知道，一段好的關係不是限制與控制，而是懂得順流而治，並且有給的能力（價值），而從中萃取每個人事物帶給自己什麼，這就是我的得到。所以不要因為一次的失敗就不敢給了，而是在拾起自己給的能力，願意去給予，並且用看待與學習的心去面對每段關係的點點滴滴。