生活有感- 楊斯涵

之前孫册聽說傳鑫的兒子很喜歡打羽球，因此今天特地讓他帶小朋友來社區一起玩。也因為他們還沒吃飯，想說先幫他們準備晚餐，到時候打完球餓了就可以吃。時間到了看到他們還沒上樓，想說撥電話給孫册讓他們趕緊上樓吃飯，怕飯菜涼了。就在等他們的同時，突然間我理解為何我婆婆常對我們晚回家吃飯會有情緒，因為她也是怕飯菜涼了不好吃，但她的不會表達就會讓我們覺得為什麼要情勒我們，我們也不是故意晚回家啊。但今天當自己是那位準備飯菜的人，我就完全能同理婆婆的感受了。因為我們在他心中也是很重要的人，她希望在餐點是最好吃的狀態下讓我們享用到，就如同我今天的心境是一樣的。

今天透由這個小小的感觸我也領悟到，很多時候我會為了捍衛自己的立場而忘了去同理對方的心境及感受，但其實也不是忘了，而是因為情緒來了所以不願意去同理而已。然而這樣的作法其實對事件沒有幫助也只會讓雙方關係惡化。但當任何事件來我都能拉高自己的維度，不陷入爭誰對誰錯的思維裡，真誠同理對方，自然不需要有情緒。而我也想到今年老師寫給我的春聯「斯戬人思財麗涵」，就是提點我要隨時將自己的高度拉高不再用人的思維、情緒理事。謝謝神明老師的提點，我也會將這組校頻器植入心中，時時謹記。