生活有感- 陳威霖- 如果老師怎麼做

這陣子的生活比過去都單純很多，休假基本上就是上山打坐、下山回家就是整理家裡，空檔寫心得、聽演講，過去的我對於這種生活會覺得很枯燥，總想再找個什麼事情來做，但做了之後反而更躁，因為通常是對自己沒什麼幫助的事，然後又會氣自己為什麼沒有做該做的事，又陷入內耗。

昨天跟妙妙在家裡整理房子，完成一級戰區了，真的很舒服，但因為早餐晚吃、又順便要出門處理事情，所以下午兩點半才出門要吃午餐，路上跟妙妙討論要吃什麼，結果想吃的、想去的地方很多都沒營業，有營業的我們也不太選的出來。

這時候我就說，如果是老師會怎麼選？我們異口同聲的說，老師根本不會在這種時間吃飯。沒錯，老師的生活是很規律、很健康的，什麼時間該做什麼就做什麼；該睡覺就睡覺、該吃飯就吃飯，而我們呢？說要早睡，沒有幾次準時；吃飯時間亂七八糟，常常搞不清楚是在吃幾點的。

因為這樣的飲食習慣，變成我們用餐的時間很多店家都沒開，在選擇上面又只能「屈就」了，如果我們在正確的時間用餐，就可以真的選擇喜歡、理想的店家。

在這件事情看到，每一個不舒適的果，背後都有一個因，表面上看起來是因為店家沒開，所以沒辦法吃到想吃的，但事實上是我自己的作息就有問題，才會衍生後續的用餐的問題。

今天打掃的時候，因為要刷樓頂，以前我不想整理這裡，因為他是戶外，永遠都會髒啊！但上次看到老師的樓頂，一樣是一塵不染，而且連棚子都沒有欸，完全的露天，我家至少還有一點遮蔭，老師這樣的條件都可以維持這麼乾淨，那我家怎麼可能沒辦法，所以又是懶惰的藉口，意識到這個事，今天就整理了。

整理時真的很累，陳年的污垢和塵土，要很用力才能刷得起來，我邊刷，神明就告訴我，為什麼這陣子一直重複在做這些事呢？因為要調整我的生活，我的心有病，胡搞瞎搞，搞到身體也開始有病了，現在這樣的安排，是要一步步把我的身體養好、心性調好，當我的身心都調整好了，才有辦法跟得上靈的腳步，加速往前衝。