神明出詩- 柳文皓- 真相在自己心中  

人生瑣事皆虛幻、

何必在意鎖心頭、

理清此生真實義、

全在心裡看清己。

             玉皇大帝   題

        今天在打坐時感受到，我糾結在真相是什麼，與自己相關的如情感，會去猜測他人對我的感受，到底喜不喜歡我？有沒有愛我？  這也是我初期出詩非常容易遇到的問題，因為我自己也不清楚核心，所以只能跟對方說通靈後資訊，沒辦法進一步去省思意義在哪，也勾起我想了解的想法。

       當我慢慢理解喜歡是嚮往，因為缺少某個頻率或操作，就會想靠近想擁有更想佔有，但忽略最終的目的是為了學習，當能把此包容成自己一部分，自然能夠接受與看清楚自己，外在關係的互動與交流都是表徵！！ 當想要佔有怕失去時，心會混亂會煩悶，因為忽略真正的意義，在於回看自己的感受，理清自己的核心。

       這陣子我身邊都有伴，會有不同的人想待在我身邊，但我還是特別在意某個人，所以反思為何會被影響，導致猜忌、想念、害怕得不到，那我為什麼會想得到？ 卻也沒有一個完妥的答案，但發現我關注在他身上時，會看不到自己的心態與問題，進而導致迷茫與困惑，靜下來看自己的時候發現，這是提醒我還有控制欲、佔有慾，也是在警示心念太重了，該是要放鬆要調整自己了。

       從這次的自我省思中，我領悟到如何分辨心念與靈感，只要放空由覺知去感受，心念如同身處黑暗看不清楚自己，是擔心害怕更混亂不清，會幻想不踏實不安穩；而靈感如同身處明亮能看清楚自己，會放鬆愉悅且簡單乾淨，有想法但踏實且安穩，重點就是放鬆自然能感應，自然也能看清楚自己的狀態，也就沒有不了解不接受的道理，不在意能得到了麼，而是我可以學到什麼。

認識自己在於能接納自己，透過外在接觸的所有感受，真相從不在其他人事物裡，而是存在自己的心裡，我真正的感覺、感受、感性是為何，那我又要如何改變調整，使我自己更能感受到自在愉悅，就是做真正對自己有益的事。