神明出詩-陳威霖-穩定

搖擺是輕鬆頻率

柔中帶剛不害怕

成果需待時間煉

不急不徐漸穩定

人中智慧為善用

必把心性穩定形

形是外在表象己

核心頻率內在聲

內外兼修成長迅

經歷不停無懶賴

千手觀音

今天靈動感覺怠惰心很重，過程中一直跟靈討價還價，想要休息。

這是耳邊就想起老師說的，不要偷懶！還不把握時間！

無論如何都要撐下去，能多學一分鐘就學一分鐘。有時候氣力放盡了，幾乎要腿軟，但還是繼續練。

靈動的過程，可以照見自己平常是怎麼生活的，可能遇到碰撞我就退縮了，可能稍微累了我就想休息了。

其實自己是沒有極限的，只要願意，就可以做得更多，最重要的是拿掉「懶賴」。

「阿你就像是一條蛇啊！肚子餓就去獵捕，一口氣吃飽之後，就攤在那邊，不想努力了。」老師的形容真的很貼切。

為什麼我總是想找投機的方式呢？為什麼我不能穩扎穩打的努力呢？

因為我的核心還是想懶賴，我想休息，偶爾得到一些成果就扒著不放，因為我想藉著手上的成果，安慰自己「現在可以懶賴囉！」

然後很快我又回到原本的問題裡面，繼續尋找我的下一餐。

「穩定」的智慧。

穩定的工作、穩定的收入、穩定的生活，真的是我從小聽到大的老生常談，老爸時不時就告訴我，要考上公職，穩定的生活，聽到耳朵要長繭。

以前我很不認同，穩定就是穩定的沒錢啊，為什麼要讓自己陷入這樣的循環呢？

我自己進來之後，工作痛苦沒有辦法改變，又捨不得離開，在其他行業也沒有辦法賺到現在的收入，只好在這個位置繼續載浮載沉。

「必把心性穩定形」

穩定的工作與收入是外在的「形」，是一個表象的東西而已，其實自己的內心是不是被綑綁，取決於怎麼看待。例如長官懲罰我，當時的我又恨又氣，每天都很關心他，每天上班都關心他死了沒？時不時我也拿這些事自我調侃。

但這些事情其實真的禍福相依，因為長官的懲罰，我對工作已經沒有那麼重的得失心了。跟同事的互動，沒有那麼擔心別人看待我的評價，反而可以更自在地與人相處，生活的更快樂。

「一個人會收到什麼頻率取決於自己散發什麼頻率」

因為工作不順，我把焦點回歸到自己身上。為什麼我會被懲處呢？因為我自己的行為。什麼行為呢？一個是不符合執勤規定，另外一個就是，我還是基層。

如果我自己的高度比對方高，對方回饋給我的反應跟頻率自然不同，最簡單的例子，就是如果我是長官，我害怕被懲處嗎？或是說能影響我的人變少了，變成必須更有能力的人才有辦法影響我。

在官僚的環境，成為長官才能讓自己被影響的機率變低是很自然的方式。但不論是任何職場、任何環境，其實都還是會被各種事件影響，不是只有在現在的工作環境而已。

「核心頻率內在聲」

傾聽自己內心的聲音，這個時代越來越多人關注有關心理健康的議題，但「如何真的了解自己」、「如何能夠快樂」、「怎麼傾聽自己內在的聲音」等等的話題，其實都是一個核心頻率。

每個人都有自己的核心靈性，能夠傾聽並且執行，就能一步步成長，變得更快樂。

外在的形、內在的聲音。都是必須修行的課題。而修行就是讓下一秒的自己比這一秒更好。

讓自己下一秒的外在的形，還有能內在的聲音都更好，就是一個內外兼修的思維了。