生活有感- 沈晏如- 挑食

一直以來我都不敢吃韭菜跟小蝦米、蝦皮、蝦米乾還有一些味道很重的增香氣食材，因為那味道真的太可怕。

每次上山共修的中餐都一定會有這些食材，有一天我準備挑出來分給其他人時，我的靈很兇的告訴我，不是你愛不愛吃的問題，是你的身體需要這些養分！給我自己吃下去！從那天開始，每次要吞下這些食材時，我就呼請我的靈，如果還不行，就先調味（加辣椒）再拌著其他食物一起吃下去。這是祂讓我學習接受的第一步，先從接受自己不喜歡吃的食物開始。

直到這次上課，我每次吃完之後看著自己的碗，疑？我竟然沒挑食？連香菜都吞光光。

靈說我還是一樣可以選擇我喜歡吃的菜或是食物，只是當這些東西就這樣來到我們面前時、就是要想辦法去讓自己接受。

接受不光是只有事件迎來時，還有於自己日常生活的小事，一點點心境的變化都是開展自己生命的機緣。