共修心得- 蘇思諭- 為自己好

在上靈動班時，靈就有說要對自己好，為自己生活，為自己吃好，穿暖，但我下山後卻沒有去思考，要如何讓自己好，還是一樣的隨心想吃就吃，不想吃就不吃，這樣根本就沒有為自己，當身體狀況不佳，又會開始惡循環，而自己卻什麼都不做。

聽到題目時，就笑自己到底在幹嘛，什麼時候不為自己煮早餐了，以前在有上班的時候，早起起床煎個蛋餅，看心情想加什麼配料，喝杯無糖奶茶，享受上班前的悠閒，現在什麼都沒有做。

諺霖師姐說自己的做為會不會反撲？會，光是吃飯這件事，沒好好吃，就會營養不均衡，沒精神，也沒體力，其實，從小的事情來看，就是我還在抵抗，想要證明靈和我誰對，去比較去抗爭，到頭來也只是自己不舒服，自己到底在幹嘛，過的也不開心，就什麼都不想做，才放爛到現在，靈就說有什麼好爭的，你就是我，我就是你，我們是24小時都黏在一起的，分也分不開，現在知道靈愛我，我很感謝靈不離不棄，謝謝靈，謝謝老師