共修心得- 林子愉- 鬆

在共修一開始師兄讓大家先靜坐，接著主題 「鬆」 下來以後，隨著師兄的導引也讓我的心慢慢的越來越平靜，而這時腦中是一片空白、沒有任何的想法和雜念，就是一種很舒服的感受，過沒多久靈的訊息就開始冒出來，而所有的一切訊息都是在告訴我在面對事情來臨時、我是要用輕鬆但不是隨便的心態來處理來感受眼前的狀態，因為當我是抱持著輕鬆學習的心在處事時，才有可能全然的讓靈的訊息來帶領我，不然當我雜緒很多時就會變成用人心來看事情，那就會用自己的想法來評斷整件事的結果是不是如我所想的那樣，而當結果不如自己預期，就會又陷入在那些框架迴圈裡，那這樣也讓得失心變的很重，也演變成會很執著在自己設定的那個結局，然後就開始產生出其他負向的情緒跟念頭。

所以我的靈藉此告訴我：把心放鬆腦袋自然空空，腦中清空了才能跟隨著靈來把事情一一的處理好，而這時的心境也就不會有太多的壓力，當自己是處於沒壓力的情況下心也會慢慢打開，開了就能再接收更多不同的訊息，然後這樣一直吸收各種不同的觀點及作法，那也等於是讓自己在學習不同的角度看事情，就不會只侷限在自己所認定的那個結果裡，當不再執著於自己的想要，那事情也會有不同的結局來讓自己看清看懂背後要學習的是什麼。