生活有感-許淑慧-放空

自從決定開始要每天打坐寫心得之後，腦袋不是浮現很多遺忘的事件，就是變得放很空，今天就屬於放很空的一天，也沒任何想法，早上出門把該辦的事情辦完之後，身體就呈現一種慵懶感，本來還有點批判自己是不是不應該這樣，應該要做點什麼讓生活更充實點啊！在吃完午餐之後，精神慢慢的被疲勞感侵襲，就決定躺在床上休息，最開始翻來覆去睡不著可是身體又很無力，在百無聊賴的狀態下只好翻開手機滑，就莫名更睡不著了，最後是體力不支終於昏睡過去。

等醒來已經是晚上6點，隱約記得睡著後好像做了夢，又實在想不起來到底在夢裡經歷了什麼。原先還在想最近沒什麼悟的精神，好像只是在記錄自己每一天的心情，去翻了翻9月的行事曆，才發現自己幾乎每天工作下班後都有事，連休假日也沒好好休息過都是有事往外跑，才發現我真的沒放過身體給它修復的時間，難怪身體的痠痛感一直反覆沒有好過，因為它一直在發炎。

今天難得放了自己一天假，也不是偷懶耍廢的心態，就是想給自己好好休息。突然覺得我對自己身體很苛刻，以為有做點什麼舒壓放鬆，可是精神狀態長時間緊繃根本也沒比較輕鬆，我好像知道為什麼最近一直腦袋很空了，是靈祂們想要我靜下來好好的放鬆，不要強行給自己壓力去思考，心真的放鬆了才能去接納新的事物，也才能重新思考下一步該往哪裡走，謝謝祢們願意陪著我走。