生活有感- 打坐- 蘇思諭

靈告訴我妳可以說話的，但妳害怕去說話。

我知道我可以說話，但說的話沒人聽，就不用說了，當別人不了解我，為啥還要說呢？以前爸媽只會說大人說話不要插嘴，什麼話都不能講，只能看著她們吵，吵到打架，互相傷害，也無能為力，有時想說或許當下敢說敢做，他們會不會不一樣？ 或許也可以陪我們久一點。雖然知道已經來不及，而自己也在學習如何與別人溝通，知道自己可能表達的不是很明確，但我會學著去表達。至少有比較敢開口問問題了。

智耕心田-蘇思諭-演講心得-如何了解自己2022/10/3

聽到老師說了解了還想溝通就是不了解。

想到以前交往的人，她說她的理論，我只能默默接受，但是我就是一直重複這個問題，一直問她，但這就是自己不能去接受，所以才一直的問，一直的循環，兩個人沒有做好 有效的溝通，她要我接受而我也要她接受，造成兩個都不接受而破裂。

其實不只是感情，所有的事情，如果都完全接受，雖然去了解為什麼會這麼做，但並不會去干涉對方的選擇，而自己是接受，就不會有那麽多的排斥。

而自己也在慢慢學習接受自己的每個模樣，很多時候都會問自己為什麼這樣做？為什麼這樣去想