共修心得- 藍天- 願
這個主題我從共修完下山後還持續體悟了幾天,我覺得願要達成跟目標要達成一樣,必須去拆解以及細分任務,但我更有感的是心態。有很多網站書籍都會講述到如何達成生活目標,從大目標拆解成小目標,從時間分配到一日箱型整理,但這些都是技術活,當妳有心技術活就是個工具,可是當心態不見這些就是壓力。
從願去對應行為、對應心態,我們都有想達成的目標,但達成目標會有個過程,往往在過程中受到碰撞,就容易放棄,所以在共修時我們記錄下願並拆解要達成,需要哪些事情的累積,並如實的來看待執行這些事情時,內心的反應是如何,是感到愉快?還是感到壓力,是迫不及待還是輾轉推託,紀錄在自己的筆記本上真誠地去檢視,透過靜坐將記錄下的上傳給自己的靈性,由靈動去感受這過程中的自己。
就發現很多雷同的狀況,比方靈動透過師兄姐導引去把動作延伸後,回饋都是感受到很飽滿的,這就像我們在執行一件事前,很常有預設的想法阻礙了執行,其實開始便會向飛輪轉動,之後才是真正的修正執行。亦或是在執行上有小劇場的思緒,回到靈動上來看,就發現往往投入靈動去感受便會有新的啟發,我在這堂共修體悟到思維是關鍵,就要去拆解那些我們不願去創造的中毒念頭,透過老師的智慧與靈訊去探索去修正,在過程中不斷感受到快樂,修出愉悅的人生。
謝謝老師,謝謝神明
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