神明出詩- 陳威霖- 控制欲

因為要準備二試的體能測驗，最近如妙下班後，我們都會一起去田徑場跑步，但因為如妙上班比較忙，沒空吃晚餐，要回家才能吃，但吃完之後也沒辦法跑步了，陪她去吃再去跑步也會讓時間拖得很晚，田徑場可能準備關門。

今天接如妙之後要去跑步前，如妙說她要吃晚餐，這時候我感覺非常的煩躁。

我想去跑步，我也希望如妙去跑步，看起來我是為她好，但其實我是自私的，我想控制她，我認為我去運動才是好的，卻沒有考慮到她的狀況。

她上班沒有時間吃，一下班就回家，沒有吃晚餐，又要她運動，其實是很為難她的。

體測是我要體測，她沒有義務要陪我去運動，我的核心還是想控制她，認為她要按照我的想法執行，才用「為她好」這種想法去合理化自己的行為，其實本質我都只為了自己。

兩個人生活步調本來就不會一樣，就像兩隻腳，必須互相協調，才能穩步向前。

她要上班，但我放假，我的時間自然很好控制，我應該把目光放在自己身上，不管她要不要跑，我的考試我就該為自己負責，跟別人沒有關係。

如妙的健康、還是生活規劃，她也要為自己負責，我一昧地干涉，對她對我都不是好方法。

把心思回到自己身上，專注眼前該做的事情，能做就去做，不能做就調整，中性的看待、看見自己的核心，而不是控訴別人，自然就不會那麼煩了。

想把他人做控制

展現自己高思維

自障自己不能懂

核心其實做自己

調整作息互補位

體諒對方體諒己

《瑤池金母題》