閉關心得- 盧曉玲

覺知

這次閉關，老師也再次提醒我們要隨時保持覺知，生命才有可能發生改變。回想起過去，因為不會解決人際及情緒問題，所以漸漸讓自己成為一個無感的人，以為這樣就不會痛苦、不會受傷了。後來得到老師和神明的幫助靈性覺醒，才發現已經把自己操作到身體愈來愈差，痛苦的事件不斷重複在我生命中循環，保有覺知，覺察到自己的不舒適、覺察到自己的起心動念、甚至每個念頭，找到自己錯誤的設定、中毒的腦程式，拿掉它，再植入合道程式，不斷地去操作、調整，增增減減到適合自己的度數並內化成自己的，生命才有可能真的改變。我過去只有帶著覺知然後發現問題，但老師要我們學習去內挖察覺到自己的起心動念，就像這次去地母廟，我只看到有個地方圍起來，直到回來，老師問我們有沒有感覺到自己累累的，原來是那邊有在普渡，來了很多好兄弟的緣故。從這裡，我也看到自己的賴，跟老師或跟別人出去都覺得跟著就好了，其他的都不關我，所以少了很多讓自己覺察和學習的機會。也沒有透過覺知仔細去分辨身體的累到底是出了什麼問題，只是合理化自己認知的狀況，然後讓事情過去，沒有去復盤、釐清真相，讓事件結案。這些事件都是可以透過復盤，重新覺察當下的自己，而得到學習的。

擦玻璃、打掃

這次透過打掃（清理內心的塵埃）也得到不少收穫

1. 當事情無法以自身能力完成時，不要再自己硬搞，學習整合資源（人、武器、別人的思維…）讓事情更圓滿完成。而且也發現，當我們有意願想去完成時，真的會想盡辦法使命必達，所以沒有沒辦法，只有有沒有意願。

2. 當我們站在玻璃的兩方，只是立場不同、角度不同，面對別人不同的聲音，只是他看到我沒看到的，不要馬上捍衛、有情緒，只要目標一致，接受它，就可以共同朝著美好目標前進

3. 這樣就好了的心態

在家裡打掃時，每每打掃到最後覺得累時，就會有 這樣就好了 的心態，後來就發現，亂源其實就從這裡再一點一點的蔓延開了；但在山上打掃乾淨了，你會想讓它更乾淨，或是去注意其他地方有沒有還有哪裡是沒注意到的，想讓它更好。突然想到老師之前要我在工作上拼過去的事，其實真的是法則一致的，當我沒有拼過去，舊習慣、舊思維就會席捲而來，讓一切又要打回原形、重新開始，這也是我透過這次抓到的蟲，要去時時提醒自己做到到位、拼過去。

謝謝老師 謝謝神明